Jeg er 14. Jeg har hatt smerter i kneet i to år. Jeg hadde ultralyd på knærne, og det viste ingenting. Blodprøver også normale. La meg legge til at jeg har skjevt knær og flate føtter - kan dette være årsaken til disse smertene? Hva er årsakene deres? Jeg ber om råd.
Hei, det er best hvis knærne diagnostiseres av en ortopedisk lege. Han har absolutt mer erfaring enn meg. Årsaken til smertene dine kan være den raske veksten og svingningene i kjønnshormonene forbundet med puberteten. De påvirker strekk av leddbånd og tendensen til kne valgus. Sørg for å oppsøke legen din for et sett med øvelser som vil stabilisere knærne og håndtere flate føtter. Uten trening og utdannelse, hvilke idretter du kan gjøre, vil problemet bli verre. Og dette er siste gang å endre seg. Med vennlig hilsen.
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Iza CzajkaForfatter av boken "Diet in a big city", en elsker løp og maraton.
.jpg)
