fordeler
Hvitløk er en mat som konsumeres ofte, og helsemessige fordeler blir ofte ignorert. Fordelene derimot er flere. Når du spiser to fedd hvitløk om dagen, er det sannsynlig at hvitløk vil blokkere mangfoldigheten av kreftceller, spesielt kreftceller i kreft i tykktarm og mage.
I tillegg er en annen av fordelene med hvitløk å forhindre utbruddet av hjerte- og karsykdommer takket være dens fluidiserende handling.
Fremfor alt er hvitløk en utmerket antiseptisk, betennelsesdempende, antiallergisk og antioksidant. Den brukes også til å kjempe mot meitemark.
kalorier
100 gram hvitløk representerer en energiverdi på 131 kalorier.
