- Flere millioner spanjoler har overskytende kolesterol og får konsekvensene for helsen.
- Økningen i kolesterolnivået er en risikofaktor for hjerte- og karsykdommer, som forårsaker tusenvis av hjerteinfarkt og dødsfall per år.
- Hundrevis av studier bekrefter at inntak av frukt og grønnsaker reduserer risikoen for kreft og hjerte- og karsykdommer.
- Kardiovaskulær risiko er knyttet til dårlig kolesterol, LDL.
Atheroma plakk
Aterom er forårsaket av overflødig kolesterol og utvikler seg ikke i mange år og kan blokkere en eller flere arterier.De forskjellige sykdommene forårsaket av overflødig kolesterol
Avhengig av hvor den tilstoppede arterien befinner seg, kan det vises:- impotens,
- Cerebrale vaskulære ulykker,
- Hjerteinfarkt,
- Arteritt i underekstremitetene: forårsaker vanskeligheter når du går på grunn av smerter i leggene eller lårene.
Risikofaktorene forbundet med overflødig kolesterol
- røyking,
- diabetes,
- Stillesittende livsstil og fravær av fysisk aktivitet,
- Høyt blodtrykk,
- Stress,
- Overvektig