Aquagym består av å trene gymnastikk i vannet. Det er en komplett, jevn og enkel sportsaktivitet som fungerer effektivt på kroppen, hjertet og humøret. Trening av vannøvelser kan hjelpe deg å gå ned i vekt og holde deg i form. Fordelene med aquagym er ikke bare for eldre eller gravide, men kan praktiseres i alle aldre.
Redaksjonens
- Gjentatte vaginale infeksjoner
Helse - Er det mulig å forveksle en polypp med en graviditet?
Helse - 31. januar var det premiere på den nye utgaven av Katarzyna Millers bok "Ikke vær redd for livet"
Nyheter - Sarkoidose i lunger, hud og øyne. Symptomer på sarkoidose
Helse - Ikke-ossifiserende fibroma: årsaker, symptomer, behandling
Helse
- Gjentatte vaginale infeksjoner
Anbefalt