Atopisk hud - måter å lindre plager på. Kompresser og kosmetikk for atopisk hud

Atopisk hud - hvordan lindrer symptomene: tørrhet og kløe? Kompresser, kulhet, bruk av mykningsmidler, terapeutiske bad og å unngå allergener hjelper.

Hvordan lindrer symptomene på atopisk hud? I motsetning til det som ser ut, er det ikke så enkelt, for atopisk dermatitt er - til tross for mange års forskning - fremdeles en lite kjent sykdom. Selv om det allerede er kjent at kilden ligger i gener, og at plagsomme symptomer skyldes kontakt med et allergen - mat, innånding eller kontakt - er det ikke helt kjent hvilket allergen som kan forårsake eller forverre symptomene hos en bestemt pasient. Det er heller ingen effektiv kur for det. Det er imidlertid kjent at både i forebygging og i forverring av AD, i tillegg til behandling av hudlesjoner, oppnås de beste resultatene for å lindre atopisk hud - vedvarende kløe og tørrhet ved å unngå allergener og riktig pleie.

Atopisk hud - hvordan lindrer plager. Mildemidler

Huden til mennesker som lider av atopisk betennelse har en litt annen struktur enn hos friske mennesker: epidermiscellene er ikke modne nok og ordnet, den mangler også cellebindende lipider og vannbindende forbindelser. Så det holder ikke vann godt og tørker raskt, det er også sterkt overfølsomt.

Av denne grunn må den smøres kontinuerlig (helst flere ganger om dagen). Atopik kan ikke bruke vanlig kosmetikk, spesielt de som inneholder fargestoffer og dufter, som er sterke allergener. Preparater dedikert til atopisk hud som inneholder mykningsmidler - stoffer som har evnen til å trenge inn i sprekker i lipidlaget i epidermis, hvor de gjenskaper hudens beskyttende barriere, forhindrer overdreven vanntap, er ment for daglig pleie.

Bortsett fra mykningsmidler inneholder slike kosmetikk også fettsyrer, squalen og urea. Siden det ikke er lett å velge riktig preparat, er det verdt å konsultere en lege, og i begynnelsen er det best å be om en prøve på apoteket - det er ingen garanti for at den syke huden tåler dette preparatet. Når du velger den rette, bruk den flere ganger om dagen (smøreeffekten av mykgjørende kremer og emulsjoner varer bare omtrent fire timer), og påfør et tynt lag på huden uten å gni den.

Forfatter: Galderma

partner materiale

Hvis huden brenner, er tett eller utsatt for tørrhet, ikke nøl med å bruke velprøvde løsninger tilgjengelig på apoteket. For å sikre komfort og riktig hydrering, bruk Cetaphil dermocosmetics om morgenen og om kvelden, dvs. EM micellar emulsjon for vask og MD Dermoprotector ansikts- og kroppslotion.

Hvorfor er det verdt det?

• i en linje finner du produkter for vask og fuktighet;
• gir dyp og langvarig fuktighet i huden;
• de inneholder ikke irriterende og allergifremkallende stoffer;
• ikke tette hudens porer (de er ikke-komedogene);
• de kan brukes som hudpreparat og sminkebase;

Anbefalt av leger og kosmetologer for å støtte behandlingen av hudsykdommer.

Hvordan lindrer tørrheten i atopisk hud. Helbredende bad

For friske mennesker er bading en behagelig hygienisk prosedyre.For atopics er det derimot en daglig nødvendighet og en viktig behandlingsprosedyre, takket være det er mulig å kvitte seg med den potensielt skadelige huden.

Bad er spesielt viktig når sykdommen er i en aktiv fase, fordi de øker hudens absorpsjon mot oljepreparater, vasker restene av preparatene, tørre skorper forårsaket av riper - takket være dette er mykemidler og medisiner mer effektive.

For at et slikt bad skal være effektivt, bør vannet være klorfritt da det skader atopisk hud. Før du fyller badekaret, kan du koke det, men det er plagsomt, så det er bedre å legge spesielle filtre på kranen eller rørene.

Vannet må ikke være for varmt - den anbefalte temperaturen er ikke mer enn 30 ° C, ettersom varmere vann kan provosere eller forsterke kløen. Siden for lang kontakt med vann også kan være skadelig, bør den ikke vare lenger enn 5 minutter. Skånsom rensende kosmetikk anbefales for vask - helst syndeter, som har en sur reaksjon, slik at atopisk hud tåler dem ganske bra, eller preparater som inneholder mykningsmidler.

Når du vasker, er det bedre å ikke gni huden, vaskekluter, der bakterier ofte formerer seg, anbefales heller ikke. På slutten av badet, etter vask, er det verdt å legge til en del av smørepreparatet i vannet (det bør ikke gjøres tidligere, fordi vask av kosmetikk vanligvis svekker effekten).

Hvis det er mange superinfiserte lesjoner på huden, kan du - etter tidligere kontakt med legen din - tilsette et halvt glass natriumhypokloritt i vannet, noe som reduserer kløe eller kaliumpermanganat, som igjen forhindrer kolonisering av huden ved stafylokokker aureus.
Etter at du har forlatt badekaret, skal huden tørkes litt og det mykgjørende middelet skal gnides inn mens det fortsatt er fuktig - jo mer det er, desto bedre, fordi det raskt avkjøler huden og reduserer kløe.

Rengjør alltid negler
For atopisk hud i sykdomsforverringsfasen er skader og riper veldig farlige - til og med et lite sår, forårsaket av riper i huden, kan trenge inn i virus og bakterier, inkludert herpesvirus, veldig farlig for atopiske stoffer, eller stafylokokker aureus-bakteriene. For din egen sikkerhet er det viktig å sikre at neglene alltid er rene og kutte korte, og prøv å unngå situasjoner der huden kan bli skadet og skadet.

Atopisk hud: hvordan berolige plager. Chill

En av faktorene som sterkt forverrer hudlesjoner under AD er varme. Den andre - svette, ingrediensene som er svært allergifremkallende for atopiske mennesker og forsterker kløen. Så la oss sørge for at huden svetter minimalt. Antiperspiranter hjelper ikke, og kan til og med være skadelige.

Det er tryggere å sørge for at klærne alltid er tilpasset været, og ha en kul gelkompresjon på ermet som kan påføres huden om nødvendig, eller en avkjølt beholder med termisk vann (fra Uriage, La Roche Posay, Avene eller Vichy). Termisk vann beroliger hudlesjoner, inkludert de med atopiske forhold, så det er verdt å vurdere dem i din daglige pleie.

Når huden er kløende eller varm, kan du strø den med slikt vann, deretter dekke den med et papirhåndkle eller serviet og strø det igjen for en kjølig komprimeringseffekt.

Atopisk hud: lindring av ubehag. Luftfukting

I løpet av oppvarmingssesongen blir atopiske personer også skadet av tørr inneluft - jo mindre fuktighet i miljøet, desto mer tørker huden og klør dermed.

Plagene vil bli lettere lindret av luftfuktighet til det optimale nivået, som er 45-55%. Men ikke mer - det er bevist at luftfuktigheten når over 60%. kan være årsaken til forverring av symptomer på atopisk dermatitt, for da begynner formene å formere seg i et hektisk tempo og er like skadelige for atopisk husstøvmidd. Den sikreste for en atopisk vil være en spesiell luftfukter med en funksjon for måling av fuktighet.

Atopisk hud: lindring av ubehag. Passende klær

Klær kan også hjelpe med sår, irritert og kløende hud. De dagtidene skal være laget av bomull eller lin, uten stive sømmer som kan irritere deg. De beste er hvite eller i dempede farger, ettersom atopisk hud vanligvis reagerer dårlig på stofffargestoffer (med mindre de er sertifiserte og trygge for allergikere).

For natten er komfortable, løse og luftige pyjamas best. Stoffer som huden kommer i direkte kontakt med, må være rene og ofte vasket - dette er viktig, spesielt hvis du bruker salver og mykgjørende midler på kroppen, som også legger seg på klær eller sengetøy. Du må vaske dem i pulver eller væsker for allergikere. Den tryggeste måten er å bruke de som har passende sikkerhetssertifikater, og i vaskemaskinen må du kjøre et allergivaskeprogram eller dobbel skylling.

Forebygging i AZS

I atopi er profylakse like viktig som omsorg. Så unngå allergener der det er mulig. Leiligheten - både gulv og møbelbelegg eller madrassen på sengen - må støvsuges nøye hver dag, og eliminerer husstøvmidd fra omgivelsene (det mest effektive er støvsugere med HEPA-filter, som beholder 99% av forurensningen) og tørker støvet fra hyllene vått. I løpet av pollensesongen er det verdt å unngå lengre turer. I oppvarmingssesongen kan luftbårne smogpartikler være til sjenanse for atopics - her kan spesialistmasker med et anstendig filter hjelpe til utenfor, og en anstendig luftrenser hjemme.