Det glutenfrie kostholdet anbefales ikke med mindre du har en intoleranse for dette proteinet.
- Den glutenfrie kostholdsmaden er ikke sunnere og hjelper deg heller ikke å gå ned i vekt, ifølge spesialister.
Gluten er ikke et essensielt protein for organismen, men det bør ikke tas bort med mindre det lider av cøliaki, inflammatorisk tarmsykdom, autoimmune sykdommer, hormonelle endringer og, kanskje, noen nevrologiske sykdommer, forklarte Ismael San Mauro, forsker ved Avdeling for medisin ved Complutense-universitetet i Madrid, Spania, på seminaret Forstyrrelser relatert til gluten og dets kliniske og sosiale implikasjoner, ifølge El País.
Glutenintoleranse forårsaker fordøyelsesproblemer som gass, tyngde, magesmerter, diaré eller forstoppelse, så vel som dermatologiske problemer, tretthet, forstyrrelser i søvnrytme eller hormonelle endringer, har San Mauro indikert. Den mest alvorlige formen for intoleranse for dette vegetabilske proteinet er cøliaki, en arvelig patologi.
San Mauro har benektet at det glutenfrie kostholdet er gunstig for helsen til majoriteten av befolkningen. Etter hans mening bør ethvert kosthold inneholde både produkter av vegetabilsk og animalsk opprinnelse, i tillegg til fullkorn. Tvert imot er det lurt å eliminere raffinerte og prosesserte produkter fra kostholdet så mye som mulig.
xamnesiacx
Tags:
Medisiner Ernæring Kjønn
- Den glutenfrie kostholdsmaden er ikke sunnere og hjelper deg heller ikke å gå ned i vekt, ifølge spesialister.
Gluten er ikke et essensielt protein for organismen, men det bør ikke tas bort med mindre det lider av cøliaki, inflammatorisk tarmsykdom, autoimmune sykdommer, hormonelle endringer og, kanskje, noen nevrologiske sykdommer, forklarte Ismael San Mauro, forsker ved Avdeling for medisin ved Complutense-universitetet i Madrid, Spania, på seminaret Forstyrrelser relatert til gluten og dets kliniske og sosiale implikasjoner, ifølge El País.
Glutenintoleranse forårsaker fordøyelsesproblemer som gass, tyngde, magesmerter, diaré eller forstoppelse, så vel som dermatologiske problemer, tretthet, forstyrrelser i søvnrytme eller hormonelle endringer, har San Mauro indikert. Den mest alvorlige formen for intoleranse for dette vegetabilske proteinet er cøliaki, en arvelig patologi.
San Mauro har benektet at det glutenfrie kostholdet er gunstig for helsen til majoriteten av befolkningen. Etter hans mening bør ethvert kosthold inneholde både produkter av vegetabilsk og animalsk opprinnelse, i tillegg til fullkorn. Tvert imot er det lurt å eliminere raffinerte og prosesserte produkter fra kostholdet så mye som mulig.
xamnesiacx
