Hun står foran speilet og kommenterer syrlig på sine mangler. Byste for liten, rumpe for stor, nakke for kort. Og han lytter forbauset, uten å vite hva hun mener. Tross alt er denne kvinnen et ideal! Hun diskuterer ikke det, for hun vet bedre uansett. Hvorfor ser kvinner seg annerledes enn menn? Hvorfor sover vi blindt med skjønnhetsdefekter som herrene ikke merker i det hele tatt?
For å gjøre kvinnene oppmerksomme på hvor ofte de gjør feil når de bedømmer utseendet, gjennomførte vi et eksperiment. Vi inviterte et par - Krystyna Sokalska og Antek Regulski fra Warszawa. De er begge 30 år gamle. Han er oversetter og hun er interiørdesigner. De har vært sammen i 2 år og planlegger fremtiden sammen. Reglene for eksperimentet vårt var enkle: hun tegner seg selv og han tegner henne. De tok det begge veldig alvorlig.
Modell eller stygg?
Antek rev siden med skisser noen ganger. - Jeg kan ikke tegne. Jeg kan ikke gjenspeile skjønnheten til Krysia. Hun vil drepe meg når hun ser denne tegningen, bekymret han. Krysia, derimot, tegnet seg raskt med dyktige blyantslag. - På bildet mitt er jeg på flukt og med fingeren oppover fordi jeg er energisk og liker å herske - innrømmer ærlig Krystyna. Hun tegnet seg i en bluse og skjørt. - Jeg klarte å dekke over manglene mine på denne måten. Jeg vil gjerne være slankere, så jeg foretrekker å dekke kurvene mine med klær. Gammel kvinnes triks - hun ler. Imidlertid, på bildet av Antek, er Krystyna i badedrakt. Kanskje bortsett fra armene til Antek, som viste seg litt uhyrlig, ser hans elskede ut som en modell. Han har slanke ben og hofter, og sterkt aksentuerte øyne. - Fordi de fengslet meg da vi møttes - forklarer Antek.
Hvem har akkurat nå? Antek, som er overbevist om at kjæresten hans er kjernen i sexappell? Vil Krysia, som mener at hun skal gå ned i vekt, og før det skjer, ikke vise folk i bikini for noen skatter?
Forskningen utført på vegne av det amerikanske datingsiden viser at mer enn halvparten av menn liker brunetter mer enn blondiner. Og 82 prosent. kvinner er overbevist om at menn foretrekker blondiner.
Les også: Hva slags partner er du? BMI-kalkulator - formel for riktig BMI Hvordan endrer kvinnelig libido avhengig av menstruasjonssyklusens dagIfølge psykologer er en stor gruppe kvinner, spesielt i Polen, ikke fornøyd med utseendet. Han har en forstyrret oppfatning av sin egen kropp, den ekstreme formen er anoreksi.
Runder tiltrekker seg
Dr. Alicja Głębocka fra Institute of Psychology ved University of Opole forsket på en gruppe polakker, tyskere, østerrikere og hviterussere. De var alle mellom 18 og 22 år og hadde normal vekt. De fikk vist diagrammer over ni kvinnelige og ni mannlige figurer - fra veldig tynn til feit. Studiedeltakere ble bedt om å velge de de anså som ideelle. Det viste seg at damene indikerte en slank figur som ideell og fremfor alt slankere enn sine egne. På den annen side valgte menn kvinner med gjennomsnittlig bygging. De fant ikke runde damer lite attraktive. Studien viste også at polske kvinner er mer misfornøyde med utseendet enn tyske kvinner, men etter å ha tatt hensyn til objektive data, som høyde, vekt og BMI, viste det seg at polske og tyske kvinner ikke skiller seg ut i denne forbindelse i det hele tatt.
- Evolusjonære psykologer har bevist at kurver er viktige for menn - sier Anna Śliwińska, en psykoterapeut fra SELF studio i Warszawa. - Takket være dem vet de ubevisst at en slik kvinne kan føde et sunt barn. Dette kalles forplantningsaktivitet. Derfor gjør mange damer feilen ved å prøve å være som modeller med makt. Smakfulle kurver er veldig attraktive for menn, understreker hun.
Jeg ser detaljer, ikke alle
Hvorfor klarer ikke kvinner å sette pris på skjønnheten deres og la kompleksene deres ta bort trivselen? Anna Śliwińska mener at dette er fordi en kvinne oppfatter seg selv gjennom prismen av detaljer. Hennes oppmerksomhet er ofte fokusert på noen detaljer som hun ikke er fornøyd med. Denne lille tingen, som knærnes skjønnhet, kan påvirke kvinnens oppfatning av hele kroppen. Hun overdriver denne detalj, noe som gjør at hun ikke lenger liker noe med seg selv. I mellomtiden ser mannen kvinnen som en helhet. Det merker ingen små feil. En silhuett med midje og brede hofter er viktig for ham.
Kraften til selvaksept
Det er også verdt å understreke at menn liker kvinner som fullt ut aksepterer seg selv. - Du kan se et sammenhengende interiør i slike damer. Distansiering hjelper dem å se seg selv, ikke bare gjennom prismen av utseendet. De ser på seg selv som en helhet, bestående av kropp og sjel. Slike kvinner har sexappell, og han manifesteres ikke alltid gjennom den perfekte figuren, men gjennom interiøret. Jo mer vi aksepterer oss selv, jo vakrere ser vi ut for andre - forklarer Anna Śliwińska. Vel, det er lett å si - mange damer vil tenke - men hvordan gjør jeg det? Spesielt når vi ser i speilet og ikke ser en attraktiv og selvsikker kvinne, men en deprimert og sliten husmor. Hva så?
For å forbedre trivselen din, er det verdt å jobbe litt med deg selv. Svar på deg selv spørsmålet - hvilken vekt har du det bra med deg selv? Hvis du synes du skal gå ned 5 kilo, kan du prøve å gå ned i vekt 3. Du vil føle forskjellen da. Det er også viktig å velge riktig frisyre og klær som vil dekorere, ikke skjemmes. Det er ikke verdt å slå hipstere hvis du ser dårlig ut i dem. Bedre å finne din egen stil som du føler deg komfortabel med.
Er du et offer for stereotypen?
Det må imidlertid innrømmes at vi kvinner har en vanskelig oppgave å akseptere vår egen fysikalitet. Alt fordi vi blir offer for stereotypen av femininitet, der attraktivt utseende er veldig viktig. Barbara Fredrickson, Ph.D. i psykologi ved University of Michigan, gjennomførte en studie som viste hvor mye stress vi opplever når vårt utseende står på spill. Hun ba kvinnene prøve en bikini og et øyeblikk senere for å løse et matematisk problem. Det viste seg at de oppnådde et dårligere resultat enn gjennomsnittet. De var sannsynligvis for opptatt av å tenke på ufullkommenhetene i deres figur. Å prøve en genser forårsaket ikke slike effekter. Det viste seg imidlertid at mennene ikke ble distrahert av å prøve badetøy.
Men det er måter som kan hjelpe deg med å akseptere kroppen din. I denne prosessen er det ekstremt viktig å svare på spørsmålet om utseende virkelig er alt vi har - forklarer Anna Śliwińska. - Når en kvinne stiller seg dette spørsmålet, viser det seg at hun har mye å tilby, fordi det også består av tanker, følelser, talenter. En kan synge godt, en annen har en unik sans for humor eller er et åndelig vesen og kan se verdens magi. Nok en annen vet hvordan man kan vinne mennesker. Hver av oss har noe som er vår psykologiske fordel. Og det er verdt å lete etter dem i deg selv. Fordi skjønnheten i seg selv vil før eller siden passere. Og vi er igjen - enten ikke i fred med oss selv og bitter, eller lykkelige fordi vi er overbevist om vår indre skjønnhet - understreker psykoterapeuten.
Anbefalt artikkel:
Misogyni: årsakene og behandlingen av en sykelig aversjon mot kvinner. Hvordan vil den gjenkjenne ... månedlig "Zdrowie"