Emilian Kamiński tuller med at dagen hans varer ... 40 timer! Imidlertid anser han seg ikke som en arbeidsnarkoman. - Jeg er rett og slett hardtarbeidende - sier Emilian Kamiński. Han er også sta og sterk. Dømt til suksess.
- Hva får meg til å føle meg ung og full av energi? - undrer Emilian Kamiński. - Det kan bare være ett svar: arbeid! Jeg elsker vanskelige utfordringer. Den største jeg har klart å oppnå så langt er selvfølgelig min elskede Tenement House. Ingen trodde egentlig at jeg ville klare å lage et teater. Jeg tvilte ikke engang et øyeblikk. Jeg jobbet hardt for henne. Og jeg jobber fortsatt, fordi jeg ikke mottar noen subsidier fra staten. Jeg kommer hjem før midnatt, eller ikke, fordi jeg ofte overnatter i Kamienica. Jeg jobber 14 timer, noen ganger mer, men jeg føler meg ikke for trøtt. Tvert imot - det jeg gjør gir meg energi og gir meg energi!
Emilian Kamiński: Jeg har sport hver dag
Jeg tilbringer livet mitt på scenen, på et sett - alltid i bevegelse. Jeg vil ikke kaste bort kreftene mine på noen treningsøvelser, som jeg heller ikke liker. Imidlertid prøver jeg å gå på ski en gang i året.At idretten utløser adrenalin? Ja! Men jeg har mange av henne i teatret! Hvorfor skal jeg løpe rundt på torget, hvordan kan jeg løpe rundt teatret? Og her må jeg se på hvert hjørne, se til alt. Det er ren økonomi: "ikke kast bort energien din der du ikke trenger det." Dette er ekstremt viktig for meg! I asiatisk filosofi, som jeg var interessert i en gang, blir den også beskrevet på samme måte. "Vil du ha krefter til å kjempe? Behold så energien! Ikke kast bort den på bare noe!" Så jeg prøver å dosere det. Nå som jeg snakker om det, gir jeg så mye energi som kroppen min tillater. Jeg skriker og ler ikke høyt, for hva til? Jeg foretrekker å legge igjen så sterke følelser for kvelden: Jeg vil gi dem ut når jeg skal på scenen. Hvis jeg hadde løpt noen kilometer om morgenen, hadde jeg gått tom for krefter. Jeg ville tilbake på teater og ... hva med jobb?
Emilian Kamiński: Hva gjør jeg for å opprettholde vekten min?
Jeg spiser bare mindre. Jeg fornekter meg selv denne gleden og prøver å være konsekvent. Jeg har grensen min - 85 kg. Jeg er en okse, så jeg kan ikke veie mindre. Dessuten vokser muskler og de veier tungt. Men når jeg er over 85 kg, slår jeg bremsen. Selv om det allerede var en gang at jeg allerede nådde 90 kg! Fordi du liker å spise. Kake, spesielt den "våte" kaken. Jeg ville spist sjokolade med nøtter hele dagen. Jeg kunne virkelig spise i tre. Og det var det jeg spiste i barndommen. Min mor lagde to middager hver dag, fordi den ene var for tre personer: for henne, min far og Dorota, søsteren min, og den andre, det samme!, For meg. Jeg spiste ikke, jeg spiste enorme mengder! Jeg hadde et slikt behov. Og jeg var ikke feit bare fordi jeg var aktiv, jeg satt ikke stille. Jeg tror ikke en mann skal ha mage. For hvis han "svikter ham", har han ingen krefter til å kjempe. Han slutter å være en fighter og taper krigen. Derfor, når jeg ser at en dekorativ fold samler seg, kjemper jeg mot den. Det er ikke lett, spesielt om kvelden du vil spise. Fordi skuespilleren har størst energi fra klokken 19.00 til 21.00, og da bruker han den mest. Og etter mye innsats sier kroppen: "Gi meg nå noe godt her!" Men hvis jeg tillater meg å gjøre det, når jeg leier og legger meg, vil jeg ikke forbrenne overflødige kalorier lenger - og jeg vil vokse en kjeltring! Og om noen tid vil jeg se ut ... nøyaktig: hvordan? Og jeg vil heller være kriger i leiehuset mitt.
ViktigEmilian Kamiński
En skuespiller som vi likte takket være rollene i filmene "Madness of Miss Eve", "U Pana Boga za piecem" og i serien "Doręczyciel" eller "M jak miłość". Han er også teater- og filmregissør og grunnlegger av stiftelsen "Atut". Han bygde og driver sitt eget Kamienica-teater.
månedlig "Zdrowie"
---skd-si-bior-i-jak-je-leczy.jpg)
