Tirsdag 18. mars 2014.- Idrettsutøvelse i minst to og en halv time i uken reduserer sjansene for å få influensa, ifølge en studie publisert av London School of Hygiene and Tropical Medicine.
Studien er resultatet av en undersøkelse blant 4800 briter som deltok frivillig og på nettet, for i detalj å bestemme hvilke faktorer som påvirker når de får influensa.
Resultatene viste at en energisk trening som ble øvd regelmessig, kunne redusere hundre av totalt tusen tilfeller av influensa, mens de påpekte at å drive med sport på en moderat måte ikke ser ut til å ha noen beskyttende effekt mot den sykdommen.
Energisk trening betyr løping, sykling med fart og konkurrerende idretter.
I følge studien var det i år en generell nedgang i influensa i Storbritannia med 4, 7% av tilfellene sammenlignet med 6% i 2012, som for barn var 5% sammenlignet med 7, 9% .
Den elektroniske undersøkelsen begynte i 2009 med det formål å studere forekomsten av influensa blant britene ved å samle inn data levert av den berørte befolkningen, uten mekling av leger i primæromsorgen.
Forskningsprosjektet er utviklet i totalt elleve europeiske land, inkludert Spania.
Kilde:
Tags:
Sjekk Ut Regenerering Annerledes
Studien er resultatet av en undersøkelse blant 4800 briter som deltok frivillig og på nettet, for i detalj å bestemme hvilke faktorer som påvirker når de får influensa.
Resultatene viste at en energisk trening som ble øvd regelmessig, kunne redusere hundre av totalt tusen tilfeller av influensa, mens de påpekte at å drive med sport på en moderat måte ikke ser ut til å ha noen beskyttende effekt mot den sykdommen.
Energisk trening betyr løping, sykling med fart og konkurrerende idretter.
I følge studien var det i år en generell nedgang i influensa i Storbritannia med 4, 7% av tilfellene sammenlignet med 6% i 2012, som for barn var 5% sammenlignet med 7, 9% .
Den elektroniske undersøkelsen begynte i 2009 med det formål å studere forekomsten av influensa blant britene ved å samle inn data levert av den berørte befolkningen, uten mekling av leger i primæromsorgen.
Forskningsprosjektet er utviklet i totalt elleve europeiske land, inkludert Spania.
Kilde:
