Konstant tretthet, apati, isolasjon fra mennesker

Jeg har merket meg lenge at det er noe galt med meg ... Jeg er deprimert, jeg har absolutt ingen styrke til noe. Jeg er fortsatt sliten. Jeg vil ikke forlate huset, når jeg må (til skolen eller i butikken), går jeg. Jeg sluttet å se vennene mine. Jeg bruker fritiden alene hjemme. Jeg har ikke lyst til å tilbringe tid eller snakke med husstandsmedlemmene mine. Når jeg sitter alene, hører jeg på musikk eller ser på en film, eller blar gjennom noe på telefonen min. For en stund har jeg hodepine hver dag, den vil stoppe en stund og det samme igjen. Ikke noe poeng ... Hver dag er den samme. Grå og kjedelig. Jeg vet ikke hva jeg kan gjøre i denne situasjonen. Jeg kan ikke spørre noen i familien min fordi de vil le av meg eller si at de har andre mer presserende saker. Hva kan jeg gjøre i denne situasjonen? Trenger du en spesialist?

I begynnelsen, vennligst gjør alle testene, for eksempel skjoldbruskkjertelhormoner, dvs. TSH, fT3, fT4, og blod- og urintester. Vennligst sjekk sukker, kalium, jern og andre vitaminer. Hvis dette fungerer bra, må du konsultere en psykiater for å utelukke depresjon. Og hvis skjoldbruskkjertelhormonene dine blir dårlige, anbefaler jeg at du oppsøker en endokrinolog.

Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.

Ewa Guzowska - pedagog, avhengighetsterapeut, foreleser ved GWSH i Gdańsk. En utdannet ved Pedagogical Academy i Krakow (sosial- og omsorgspedagogikk) og doktorgradsstudier i terapi og diagnose av barn og ungdom med utviklingsforstyrrelser. Hun jobbet som skolepedagog og avhengighetsterapeut i et avhengighetssenter. Han gjennomfører en rekke opplæringer innen mellommenneskelig kommunikasjon.