Det kan sies at babyen allerede har sine preferanser i magen. Han liker å stryke, rolig musikk og svømme, men han hater støy, stress, dårlige følelser og selvfølgelig alkohol og sigaretter. Hans smak er ikke et valg, men det faktum at visse stimuli er bra for hans utvikling og andre ikke. Se hva den lille oppfatter positivt og hva han "misliker".
Et barn i livmoren er i stand til å svare på sensoriske og følelsesmessige stimuli som når ham. Noen er hyggelige mot ham, for eksempel å stryke eller mors mors stemme, og noen synes han er ubehagelig - plutselige bevegelser eller støy.
Stimuli som er behagelige for babyen i mors mage
1. Mammas stemme
Babyen kan oppfatte lydstimuli fra den 16. uken av svangerskapet (gjennom huden), og innen den 24. uken har han allerede utviklet et høreapparat. Basert på fostrets respons konkluderte forskerne med at favorittlyden hans var mors stemme. Dra nytte av det - prøv å snakke med barnet i en varm, rolig tone så ofte som mulig, les bøker for ham, syng. På denne enkle måten vil du gjøre ham lykkelig, sikre en følelse av sikkerhet og aksept.
2. Rolig musikk
Først "hører" fosteret bare vibrasjoner, så oppfatter det individuelle lyder, men på slutten av svangerskapet kan det til og med høre og skille melodier! Han liker mest rolig, avslappende og harmonisk musikk, som virker avslappende på ham. I tillegg stimulerer mild musikk utviklingen av nerveceller, spesielt hjernen, har en positiv effekt på utviklingen av følsomhet, stimulerer den emosjonelle og intellektuelle utviklingen av babyen. Så la barnet ditt spille klassisk musikk (spesielt Mozart og Vivaldi) eller andre hyggelige, harmoniske melodier. Den beste måten å gjøre dette på er å holde hodetelefonene direkte mot den nakne magen, for da reflekteres ikke eller dempes lydbølgene av huden og klærne dine.
3. Stryker, banker
En øm berøring, mild stryking av magen med hendene, er en fin måte å få kontakt med babyen din. Under påvirkning av en slik klem, roer barnet seg, føler seg trygg og lykkelig. Berøring er en viktig stimulans for hans emosjonelle utvikling. Basert på forskningen konkluderte forskere med at det å stryke magen under graviditeten lærer babyen å vise følelser og fremmer gode mellommenneskelige forhold i fremtiden. Barnet kan også reagere raskt på berøring av mamma eller pappa. Allerede rundt den 20. uken kan de læres å spille graving. Når du føler et spark, trykk forsiktig eller klapp på magen på det punktet, og gjenta: "Bra barn, spar igjen." Ifølge legen som oppfant og promoterer et slikt spill, vet barnet hva det handler om etter to uker og sparker igjen. Slike gjensidig klapping underholder ikke bare babyen, men påvirker også utviklingen av nervesystemet positivt.
4. Latter
Når du ler, smiler babyen din også! Forskning har vist at når mamma begynner å le, hopper den lille opp som på et springbrett. Hvorfor? Når du ler, inhalerer du mer luft (ikke som vanlig, men så mye som en halv liter, men så mye som 1,5 liter), vil hjertet ditt slå raskere, blodet sirkulerer raskere og kroppen din - og med det - oksygenerer babyen bedre. Endorfiner, kalt lykkehormoner, frigjøres også, og nivåene av stresshormonene adrenalin og kortisol senkes. Alt dette har en positiv effekt på humøret ditt, noe som også påvirker babyen din.
5. Søt smak
Allerede i magen har babyen din også kulinariske preferanser. Vel, kanskje er denne formuleringen litt overdrevet - fordi det ikke handler om spesifikke retter - men det viser seg at de små definitivt foretrekker den søte smaken. Hvordan vet du dette? Mormors meny påvirker fostervannens smak, og studier har vist at når væsken er søt, svelger fosteret mer av det enn når det er surt eller bittert. Dette betyr imidlertid ikke at du må gorge deg på søtsaker! I stedet for enkle karbohydrater (sukker, søtsaker, hvitt brød), er det bedre å spise for eksempel rå gulrøtter eller en fullkornsrulle. Disse matvarene (og andre komplekse karbohydrater) øker også blodsukkernivået, men mindre raskt, noe som er mer gunstig for kroppen.
6. Svømming
Følelsen av vektløshet forbundet med å være i vannet gleder ikke bare deg, men også babyen din. Den milde gyngingen av kroppen i vannet og massering av bukveggene har en beroligende og avslappende effekt, og takket være forbedringen av sirkulasjonen, er fosteret også bedre oksygenert. Når du går til svømmebassenget, velg en som vannet ozoniseres i, fordi den høye konsentrasjonen av klor kan irritere huden din og til og med ha en negativ effekt på babyen.
Stimuleringer som babyen i mors mage ikke liker eller kan være farlig for ham
1. Sigaretter
Dette er en av de verste tingene som kan skje med en baby. Som reaksjon på sigarettrøyk kveler han og kveles, hjertet hans føles gal, han vil løpe bort, men det er umulig. Nikotin er en gift - et øyeblikk etter at en sigarett er tent, samles karene i morkaken sterkt, så blodstrømmen reduseres drastisk, og som et resultat er fosteret hypoksisk og underernært. Den lille gutten lider veldig. Videre vil effekten av systematisk nikotinforgiftning følge ham gjennom hele barndommen, ungdomsårene og voksenlivet. Ikke fordøm ditt eget barn til dette! Passiv røyking er like farlig som å være en aktiv røyker. Så ikke tillat røyking foran deg, unngå røykfrie rom med dårlig ventilasjon.
2. Alkohol
Alkohol full av en fremtidig mor er en sterk gift for barnets hjerne. Fra øyeblikket av unnfangelsen passerer alkoholmolekyler over morkaken til fosteret. En halv time etter å ha drukket alkohol er konsentrasjonen av alkohol i babyens blod den samme som i mors blod. Og siden fosteret fortsatt har dårlig utviklede enzymer som eliminerer alkohol fra blodet, føles effekten av dets tilstedeværelse av barnet dobbelt så lenge som moren. Alle de indre organene hans kan lide, men hjernen er spesielt sårbar for alkohol. Hjerneceller transformeres, unormale forbindelser mellom nevroner vises, og deretter ødelegges celler eller hele områder av hjernen.
3. Støy
Høye, ubehagelige lyder er noe småbarn hater - dette er konklusjonen i mange veldokumenterte studier. Fosteret reagerer på lyder ved å endre motorisk aktivitet og hjertefrekvens. Høye og voldsomme lyder som skriking, technomusikk, en arbeidsøvelse og til og med bare en vaskemaskin på, vekker ham fra søvn, og får pulsen til å akselerere og uro i bevegelse. Forskere mener at støyende lyder forårsaker stress og en defensiv reaksjon hos fosteret, fordi akselerert hjerterytme betyr frykt og ønske om å stikke av.
4. Raske bevegelser
Selv om fysisk aktivitet er veldig tilrådelig under graviditet, må du huske å unngå plutselige bevegelser - spesielt i tredje trimester -: hoppe, hoppe i vannet eller for eksempel bruke svømmehallen. Denne typen aktivitet kan være veldig belastende for den lille, og til og med skadelig, da det kan føre til for tidlige sammentrekninger, løsrivelse av morkaken eller sprekker i membranene.
5. Stress, dårlige følelser
Langvarig stress fra moren og angsten forbundet med den har en negativ innvirkning på barnets utvikling. Når den vordende mor opplever ubehagelige opplevelser (f.eks. Familiekonflikter, mangel på aksept av graviditet, depresjon, angstanfall), kan det føre til langvarig sammentrekning av blodkar i livmoren og overdreven frigjøring av adrenalin i kroppen hennes. Hypoksi og høye nivåer av stresshormoner kan ha en negativ innvirkning på barnets nervesystem, spesielt på deres emosjonelle utvikling og intelligens. Det hender at barn av mødre som var i en veldig dårlig mental tilstand under graviditet, opplever for eksempel forskjellige typer smerter etter fødselen som ikke har noen organisk begrunnelse. Å vite at barnet ditt føler på dine dårlige følelser, prøv å forhindre dem, og sørg for å søke hjelp når det oppstår et alvorlig problem. Også noen hverdagssituasjoner, som å ha det travelt, krangle med mannen din eller sjefen, er heller ikke bra, så prøv å eliminere dem. Selv å se på en skrekkfilm er stressende, og det er bedre å ikke gjøre det.
6. Et varmt bad
For høy temperatur på vannet i badekaret kan forårsake økning i hjertefrekvens, vasodilatasjon og blodtrykksfall. Dette resulterer i dårligere blodstrøm gjennom morkaken, noe som kan sette babyen under oksygenering. I ekstreme tilfeller kan overoppheting av mors kropp i løpet av de to første månedene av svangerskapet skade fosteret, spesielt hjernen og ryggmargen, og etter den fjerde graviditetsmåneden - til abort. Barnet liker heller ikke en plutselig endring i temperaturen. Så etter et varmt bad eller et kort opphold i badstuen (badstue er mindre farlig enn et varmt bad, fordi termoreguleringssystemet fungerer takket være svette, og kroppen svetter ikke i varmt vann), hopp over en iskald dusj - et slikt termisk sjokk er veldig farlig for en baby, tidlig graviditet kan til og med føre til spontanabort.
