Hei, jeg er 25 uker gravid. Jeg er forstoppet og vet ikke hvordan jeg skal takle det.
Forstoppelse er vanlig hos gravide kvinner. Dietten for disse plagene skal inneholde mye fiber, grønnsaker og frukt i form av krydret salater, fett (smør eller olivenolje servert på tom mage) er gunstig. Noen ganger er det godt å drikke 1/3 kopp kaldt, kokt vann eller vann med honning på tom mage. Fra legemidler kan laktulose eller andre milde urtemidler brukes.
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Barbara GrzechocińskaAssistent professor ved Institutt for obstetrik og gynekologi ved Medisinsk universitet i Warszawa. Jeg godtar privat i Warszawa på ul. Krasińskiego 16 m 50 (registrering er tilgjengelig hver dag fra 8 til 20).