Jeg har et ganske alvorlig problem med kjæresten min. Vi har vært sammen i over 3 år, vi elsker hverandre, vi har det bra sammen, men ... Bortsett fra alle fordelene kjæresten min har, har han en alvorlig ulempe - han lyver. Det hendte at han løy for meg flere ganger i ganske viktige saker (jeg vil legge til at det aldri handlet om den andre), jeg måtte bli syk av alle disse løgnene, men før eller siden tilgav jeg, og håpet det ville være siste gang. Jeg trodde han ville forstå etterhvert, men nei. For eksempel sa han nylig at han studerte hele dagen, og han var sammen med søsteren på kino. Og i samme film var han med meg dagen før. Det viste seg at han gjorde en avtale med søsteren sin om at vi alle skulle gå sammen, jeg visste ikke om det, jeg foreslo å gå på kino dagen før ... Han forklarer at dette ikke er en løgn, han fortalte meg ikke fordi "jeg visste at jeg ville bli sint ". Faktum er at jeg var sint, men bare fordi han løy for meg igjen. Jeg elsker kjæresten min, og jeg vil ikke miste ham, men jeg kan ikke la han behandle meg sånn. Det rare er at han lyver om slike trivielle ting, jeg forstår det ikke i det hele tatt. Er det noe som er avhengighet av å lyve? Kan han bli kurert av det? Og hjelper oversettelsen min eller sender han ham til et intervju med en psykolog?
Det er et enormt problem med å lyve. Mange unge lærer at dette er den beste veien ut av vanskelige situasjoner. Når du er et dusin, er det faktisk ikke så mye skade du kan gjøre med en slik løgn, men det er allerede spesialister i å rote til andre kolleger i livet til andre kollegaer. En slik person lærer at midlertidig fred er bedre enn langsiktige konsekvenser. Når han begynner å vokse opp, kan det å lyve som dette bli hans livsstil, fordi han ikke kjenner en annen. Fremfor alt er dette selvfølgelig bevis på umodenhet. Hvis han løy for at du ikke skulle bli sint, betydde det at han hadde avgjort et øyeblikk av fred på denne måten, og det var nok som et motiv for denne ellers onde praksisen. Det at du ikke liker at de lyver, "henger" litt, hvis du unnskylder meg, siden han har så trivielle grunner til å gjøre det. Alt er bra med ham, og du er unødvendig nervøs - det skjedde tross alt ingenting. En slik liten løgn er kanskje ikke nervene dine verdt, men du skriver selv at han allerede har lurt deg i viktigere saker. Dessverre, hvis du ikke stopper denne praksisen, vil den bli verre, og snart vil du ikke vite noe sikkert. Det er tilrådelig å besøke en psykolog, men bare hvis han selv finner ut at han har et problem, fordi han ikke kan slutte å jukse andre. Hvis han ikke får det, vil han gå i ro og si at det er greit, og du er forbanna. I så fall må han overtales til å ta et felles besøk angående manglende tillit. Målet bør være et oppløsende forhold når du mister tilliten til det. Kanskje det vil røre ham. Men egentlig, hvor vanskelig reagerer du på løgnene hans? For hvis du bare snakker med deg selv og da er det greit, så har han ingen motivasjon, ingen bogmann trengte å endre seg. Eller du kan bruke et skreddersydd målebånd, noe som er bra for alt. Du henger den på et synlig sted i leiligheten din og advarer deg om at for hver, til og med den minste løgnen, vil du kutte av en centimeter. Hvis du kommer til null, vil du gå bort og aldri se deg igjen. Og det må gjøres. Du trenger ikke starte med 150, men du kan starte med 50, noe som virkelig er mye. Bare et notat! Hvis du kommer til null, må du dra - for det vil bety at han ikke er verdig din kjærlighet og forpliktelse.
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Tatiana Ostaszewska-MosakHan er klinisk helsepsykolog.
Hun ble uteksaminert fra Det psykologiske fakultet ved universitetet i Warszawa.
Hun har alltid vært spesielt interessert i spørsmålet om stress og dets innvirkning på menneskelig funksjon.
Han bruker sin kunnskap og erfaring på psycholog.com.pl og på Fertimedica Fertility Center.
Hun fullførte et kurs i integrativ medisin med den verdenskjente professoren Emma Gonikman.
