Avhengighet til kjæresten

Hei, jeg har vært i et forhold i 2 år - faktisk et ganske rart forhold. Jeg bryr meg absolutt mer enn han. Jeg er en veldig kjærlig og følsom person, og han er veldig tøff, jordnær og alltid det han vil. Han er også ganske gjerrig i å vise hengivenhet. Hun jukser ofte. Jeg tror (ikke bare meg, faktisk) at jeg er avhengig av det. Jeg mistet mye og satte inn i dette forholdet, og han har en ganske "dum" tilnærming til det. Hun lever under mye stress. Jeg frykter fortsatt når han skal forråde meg igjen. Det beste er kanskje at jeg kan se disse ulempene og fremdeles ikke vil slutte. Noen ganger når vi krangler er jeg allerede fast bestemt på å dra, men så forklarer jeg for meg selv at jeg er uutholdelig og han har rett til å bli nervøs, og kanskje når han går sammen med en annen, vil han komme tilbake og fortsatt vil være sammen med meg. Jeg vil også understreke at vi bor sammen. I tillegg hacks han ofte datamaskinen min og sjekker meg. For en tid siden sjekket jeg mobiltelefonen hans, men jeg stoppet fordi jeg fant ut at "jo mindre du vet, jo bedre sover du". Jeg pleide å være en smilende jente med et hode fullt av drømmer, og nå når jeg ser på meg selv, ser jeg bare en ynkelig jente som ber en fyr om å være sammen med henne. Bokstavelig. Jeg gjorde det et par ganger. Jeg vet at det er en avhengighet, jeg vet bare ikke hvordan jeg skal takle det.

Hallo! Det er akkurat slik du beskrev det - du er avhengig av det og muligens "å være i et forhold". Du vil helst være i et hvilket som helst, til og med det verste, forholdet enn å bare bli merket som "ensom jente" et øyeblikk. Som om det var det verste i verden. Du er den typiske offerpersonligheten som vil gjøre nesten eller bokstavelig hva som helst for å holde den som ønsket å være sammen med henne. Faktisk gjør både du og han perfekt din rolle. Han gjør hva han vil, og du lar ham gjøre det av frykt og på grunn av lav selvtillit og mangel på selvrespekt. Han kan ikke begynne å respektere deg fordi du ikke har denne respekten selv, du føler ikke og du vet ikke hva du måtte ønske deg av en annen person. Har du slike opplevelser hjemmefra? Er du et offer for foreldrenes utdanningssystem? Jeg vet ikke helt sikkert, men det er det nok. Eller har du blitt lært at en kvinne uten mann betyr ingenting og burde tåle alt for et godt forhold? Gjerne det. Inntil du overbeviser deg selv om at du virkelig kan elske og være en elsket og respektert person, vil ingenting forandre seg. Det partneren din presenterer er ikke kjærlighet, det er ikke respekt, og ikke la noen fortelle deg noe annet. Du trenger stort mot for å endre deg, men mest av alt må du tro at det du har er ødeleggende og fører til lidelse. Spør deg selv - vil du ha noe slikt til datteren din? Bare få et ærlig svar og begynn å følge svaret. Det blir en god start.

Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.

Han er klinisk helsepsykolog.

Hun ble uteksaminert fra fakultetet for psykologi ved universitetet i Warszawa.

Hun har alltid vært spesielt interessert i spørsmålet om stress og dets innvirkning på menneskelig funksjon.

Han bruker sin kunnskap og erfaring på psycholog.com.pl og på Fertimedica Fertility Center.

Hun fullførte et kurs i integrativ medisin med den verdenskjente professoren Emma Gonikman.