Hver mor ønsker at barnet hennes skal være sterkt, sunt og unngå alle infeksjoner og sykdommer. For at dette skal skje, må barnets immunitet styrkes fra fødselen. Hvordan styrke immunforsvaret til et spedbarn?
Er det sant at babyer de første seks månedene av livet er immun mot infeksjoner fordi de er beskyttet av antistoffene de får fra moren i løpet av livmoren?
Ikke akkurat. Barnet mottar antistoffer fra mamma, men de beskytter mot infeksjoner til de er rundt 6 måneder. Konsentrasjonen av immunantistoffer overført til babyen fra moren gjennom morkaken avtar gradvis fra fødselsøyeblikket og varierer individuelt. Dette betyr at immunforsvarets tilstand hos barn i samme kalenderalder kan variere. I andre halvdel av livet begynner babyens kropp å produsere sine egne antistoffer.
Hvorfor er morsmelk den beste beskyttelsen for babyer mot infeksjoner?
Fordi den inneholder immunfaktorer. Det er mye immunglobulin A i morsmelk, som forhindrer infeksjoner ved å dekke tarmslimhinnen med en tynn film slik at skadelige bakterier ikke kan sette seg på den og komme inn i blodet.
Hvis den ammende har forkjølelse, inneholder melken hennes også antistoffer som beskytter babyen mot virus som har forårsaket en infeksjon hos mamma. Imidlertid er en av de mest verdifulle komponentene i morsmelk prebiotiske oligosakkarider - komplekse sukkerarter. De brytes ikke ned av fordøyelsesenzymer, så de kommer inn i tarmene, hvor de er grobunn for probiotika - gode tarmbakterier som stimulerer immunforsvaret og hemmer veksten av patogene virus og bakterier. Til slutt er det også laktoferrin i det, som tar jern fra mikrober, noe som gjør dem umulige å dyrke.
Hvordan kan immuniteten til et spedbarn som er matet med formel støttes?
Hvis babyen din får en formel, kan du - etter å ha konsultert barnelege - gi ham en formel beriket med kunstig prebiotika eller probiotika. Når du har begynt å utvide dietten, husk å legge grønnsaker rik på betakaroten (provitamin A) til suppene dine, som gulrøtter og gresskar. Betakaroten er ansvarlig for at slimhinnene fungerer som de skal, som er den første barrieren som beskytter kroppen mot angrep av patogene mikrober. Vitamin C er også bra for immunitet. i solbærsaft, så vel som i sitrus, som imidlertid - i henhold til ernæringskalenderen - kan gis til spedbarn bare på slutten av det første leveåret.
Kan et spedbarn få vitaminpreparater for å støtte immunforsvaret?
Du må ikke gi barnet noen vitaminer eller mineraler, inkludert de uten resept, uten å konsultere barnelege.
Hvordan forbedrer luftfukting barnets immunitet?
Det har å gjøre med prosessene som finner sted i babyens nese. Slimhinnen i den produserer slim der virus og bakterier avsettes, inhaleres med luften. Dette slimet blir deretter transportert til utsiden av nesen med millioner av cilia. Bevegelsene deres stopper imidlertid når fuktigheten i rommet faller under 40 prosent. Når slimet ikke fjernes, formerer mikrober seg og angriper kroppen. Derfor er det viktig å i tillegg fukte luften på barnerommet om vinteren når radiatorene varmes opp. Dette kan gjøres med en spesiell luftfukter eller bare henge et vått håndkle på radiatoren.
Hvorfor svekker røyking foran et barn immuniteten hans?
Fordi de kjemiske forbindelsene i sigarettrøyk (det er nesten 4000 av dem, og ifølge de siste estimatene, kan opptil 250 av dem forårsake kreft) svekke immunforsvaret, redusere mengden oksygen i blodet og forstyrre lungefunksjonen. Et barn som inhalerer sigarettrøyk, er også mer sannsynlig å utvikle luftveisinfeksjoner, noe som kan føre til immunforstyrrelser.
Hvorfor kan god hygiene forbedre immuniteten?
Hvis du ikke steriliserer flasker og spener eller vasker hendene dine (babyens og babyens) grundig, kan du bli smittet med fordøyelseskanalen. På den annen side tømmer diaré den naturlige bakteriefloraen i babyens kropp, noe som gjør den mer utsatt for infeksjoner.
Kan en baby herdes? Hva er den beste måten å gjøre det på?
Babyen må også tempereres, selv om den er litt annerledes enn det eldre barnet. Dette kan gjøres på flere måter.
- Daglig, minst en times gange i et rent miljø fra eksosgasser. Kroppen blir da oksygenert, og fungerer derfor bedre. Også utendørs kommer immunforsvaret i kontakt med og lærer å reagere på mikrober.
- Dressing som passer til omstendighetene. Den vanligste årsaken til forkjølelse er overoppheting. En pjokk påkledd for varm har et ineffektivt termoreguleringssystem, noe som gjør det vanskelig å tåle temperaturendringer, blir raskt kald og blir syk oftere. Utenfor bør et barn som ennå ikke går, ha på seg et lag mer enn omsorgspersonen. Innimellom bør du også sjekke om barnet er for varmt eller for kaldt ved å berøre nakken (hvis det er kaldt, er det et tegn på at du trenger å dekke dem med noe).
- Klima forandringer. En organisme som må tilpasse seg nye forhold mobiliserer alle krefter, inkludert immunforsvaret. Det er best å gå med barnet i minst 3 uker - i løpet av de første to ukene blir kroppen vant til de nye forholdene, og først da begynner den å svare godt på et annet klima.
- Skru på radiatorer og hyppig lufting av rommet. Omgivelsestemperaturen bør være 19–22 ºC. Når det er høyere, er det mindre fuktighet i luften, slik at slimhinnene i babyens munn og nese tørker ut og ikke lenger er like effektive som et beskyttende skjold mot mikrober. Dessuten blåser den friske luften ut bakterier.
