Jeg har 18 år. Jeg vil begynne å ha sex med kjæresten min, men jeg skammer meg over det, fordi jeg vet at det vil ta flere sekunder. Onani min tar mindre enn et minutt. Hva gjør jeg med det?
Ikke gjør noe. Dette er helt normalt. Hver av oss har gått gjennom slike plager. Ikke vær en oppgavemaker. Jo mer du vil bevise deg selv, jo større er risikoen for feil. Tenk mer på kjæresten din enn du gjør. Ta vare på henne, ikke deg selv. Konsentrer deg om kjærtegn, finn klitoris og ta vare på henne, ta vare på brystene og lårene. De første gangene trenger ikke å ende med å sette et medlem i skjeden! Gi deg selv tid til å venne deg til den nye situasjonen. Samleie handler ikke bare om samliv, men om en atmosfære av gjensidig omsorg, forståelse, å lete etter og finne det partnerne liker. Les på Internett om hva som gir en kvinne glede, hvor er de erogene sonene. Vær så snill - fokuser på henne! Jeg forsikrer deg - alt blir bra!
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Bohdan BielskiPsykolog, spesialist med 30 års erfaring, trener for psykososiale ferdigheter, ekspertpsykolog ved tingretten i Warszawa.
Hovedaktivitetsområdene: meklingstjenester, familierådgivning, omsorg for en person i en krisesituasjon, lederopplæring.
Fremfor alt fokuserer det på å bygge et godt forhold basert på forståelse og respekt. Han foretok mange kriseinngrep og tok seg av mennesker i en dyp krise.
Han foreleste i rettspsykologi ved fakultetet for psykologi ved SWPS i Warszawa, ved Universitetet i Warszawa og Universitetet i Zielona Góra.
