Barnets avhengighet av Internett og datamaskinen - symptomer og årsaker

Internett er en del av livet, spesielt av barn. De fleste av dem bruker internett på en sunn måte. Men det er en gruppe barn som ikke kan leve uten nettet. Når blir surfing på nettet en avhengighet?

I dag blir overdreven bruk av Internett et ekstremt alvorlig sosialt problem. Barn og unge, for hvem Internett er et uatskillelig element i deres daglige aktiviteter, sosiale liv og underholdning, er spesielt utsatt. For tiden bruker 98 prosent Internett minst en gang i uken i Polen. barn i alderen 9-16. De fleste av dem besøker nettet hver dag eller nesten hver dag.

Den nylige EU Kids Online-undersøkelsen blant barn fra 25 europeiske land viser at nesten 20% av befolkningen sier at de ikke spiser eller sover bra på grunn av surfing på Internett. Polske tenåringer. Over 30 prosent av dem opplever ubehag når det ikke er internettilgang, og 35 prosent. innrømmer at internett påvirker deres forhold til familie eller venner negativt.

Barns internettbruk har også stor innvirkning på deres emosjonelle utvikling. I flere år har psykologer vist avhengighet av sterke følelser forårsaket av Internett, inkludert fremfor alt tempoet der dataspill spilles og adrenalinet som følger med dem.

Hør hvordan du kan gjenkjenne barnets internett- og datavhengighet. Dette er materiale fra den LYTTENDE GODE syklusen. Podcaster med tips.

For å se denne videoen må du aktivere JavaScript, og vurdere å oppgradere til en nettleser som støtter -video

Symptomer på et barns avhengighet til Internett

Problemer med konsentrasjon, søvnighet, dårligere akademisk ytelse, forsømmelse av plikter, forverring av forholdet til venner, oppgivelse av tidligere interesser til fordel for Internett - dette kan være alvorlige tegn på at et barn mister kontrollen over tiden som brukes online. Du må da se nøye på ham og begynne å sjekke hvor mye tid han bruker online.

Det røde lyset skal lyse hvis:

barnet tilbringer mesteparten av fritiden sin på Internett på bekostning av andre interesser;
forsømmer skole- og familieoppgaver fordi han har noe viktig å gjøre på nettet;
glemmer å spise måltider og går ikke engang på toalettet;
bryter kontaktene med jevnaldrende i det virkelige liv;
kan ikke si hvor mye tid han bruker på internett eller at han lyver for oss om det;
på grunn av internett bryter det ut krangel og konflikter hjemme;
barnet er irritabelt eller til og med aggressivt når det ikke er mulig å bruke Internett eller når vi prøver å begrense tiden som er brukt foran datamaskinen.

Les også: Uttrykksikoner: hva betyr de og hvordan påvirker de meldingene vi sender?

Viktig

Hvorfor blir noen barn avhengige av internett?

Svaret på dette spørsmålet er ikke enkelt. Imidlertid spiller sosiale og familiefaktorer samt barnets personlighet en stor rolle her.

Barn som er sjenerte og altfor følsomme, usikre på seg selv og med lav selvtillit, og som ikke klarer å håndtere stress konstruktivt, er mer utsatt for internettavhengighet. På nettet kan de skape og late som sitt eget kunstige image. De kan også når som helst trekke seg fra kontakter. De trenger ikke å konfrontere situasjoner som overvelder dem. På denne måten reduserer de angst og spenning, men stikker også vekk fra det virkelige liv og blir mer og mer sårbare i det virkelige liv.

Hyppige årsaker til å rømme til den virtuelle verdenen er svikt i skolen, avvisning av jevnaldrende og konflikter i familien. Å frigjøre et barn fra internettavhengighet krever å håndtere alle problemene som fikk barnet til å flykte online.

Les også: Årsaker til atferdsavhengighet Hva gjør hurtigmat vanedannende? Avhengighet til datamaskinen og dataspill - symptomer

Reager når du merker at barnet ditt er avhengig av Internett

Hvis du oppdager disse symptomene hos babyen din, er det på høy tid å handle. Først av alt, nevn problemet: fortell barnet at det er avhengig av Internett. Prøv å observere i hvilke situasjoner barnet rømmer til den virtuelle verden. Dette kan være nøkkelen til avhengighet, fordi vanligvis, som andre avhengigheter, er tap av kontroll over internettbruk et symptom på dypere emosjonelle, sosiale eller familieproblemer.

Bestem hvordan og når du skal bruke Internett, og forklar barnet ditt hvorfor du innfører slike begrensninger. Koble fra Internett hvis barnet ikke er i stand til å etterkomme eller bruker Internett på en måte som truer helse og liv, for eksempel ved å trekke seg fra å møte fysiologiske behov. Hvis du føler deg hjelpeløs, kan du søke hjelp fra spesialister. Hjelp og støtte til foreldre hvis barn opplever trusler og fagpersoner på nettet, er gitt på følgende nummer: 800 100 100, på telefon for foreldre og lærere om barnesikkerhet.

Anbefalt artikkel:

Snapchat: hva er denne appen? Hvordan fungerer det og hvorfor bruker vi det?