DE RIKESTE MATVARENE I KARBOHYDRATER
Main / ernæring / 2018

De rikeste matvarene i karbohydrater



Redaksjonens
7. p-pille glemt
7. p-pille glemt
Karbohydrater eller karbohydrater er sammensatt av hydrogen, karbon og oksygen. En av funksjonene er å gi energi til kroppen. Hva er karbohydrater? Karbohydrater, ofte kalt sukker, er en viktig energikilde for kroppen. Hvordan karbohydrater klassifiseres Karbohydratene er delt inn i to grupper : enkle karbohydrater som glukose, fruktose, sukrose, som er til stede i frukt, blant andre matvarer, og komplekse karbohydrater som er settet med flere enkle karbohydrater som stivelse eller cellulose.