Jeg har et forferdelig problem med ekteskapet mitt. Vi forstår ikke hverandre med mannen min i det hele tatt. Jeg vet ikke grunnen lenger, har mannen min sluttet å elske meg? Dette er mitt inntrykk. Jeg er 9 måneder gravid og jeg vet at jeg kan være uutholdelig, hormoner gjør jobben sin. Min mann derimot kan ikke gi seg for noe. Vi krangler hele tiden. Jeg orker ikke det lenger. Jeg har fortsatt fire uker på meg og er veldig redd. Jeg har så mange bekymringer for at barnet vårt vil bli født sunt, fordi det er sent moderskap - jeg fylte 40 år i går. Kanskje det er derfor det er så vanskelig for meg å komme igjennom. Fra mannens side har jeg imidlertid ingenting å støtte, bry meg om og forstå. Og jeg trenger det sårt. På grunn av disse kranglene gråter jeg stadig og datteren min (hun er 8 år) ser det og er også veldig emosjonell. Jeg vil ikke at det skal være sånn. Jeg vil elske fred og samtykke, men jeg kan ikke gjøre det lenger. Jeg er så mentalt utmattet at jeg ikke vil leve. Hvordan skal jeg takle det. Vil dette endre seg etter fødselen, eller blir det verre?
Hallo! Når babyen din er født, vil noe helt sikkert forandre seg. Jeg vet bare ikke om det er til det bedre. Mye avhenger av hva hele situasjonen egentlig forårsaker. Er disse problemene som har bygget seg opp i lang tid og har vært uløst? Eller er det et helt nytt problem på grunn av din forskjellige tilstand og nervene på begge sider. Har mannen din endret seg eller har hans oppførsel endret seg? ville han være mild og lydig og nå plutselig bli en krangel og sta? Eller kanskje det er din måte å se på ham og tingene rundt deg. Det hele betyr noe. Kanskje han bare ikke ser noen grunn til å behandle deg på en spesiell måte, kanskje han ikke forstår eller føler hva forskjellen er i å tenke og føle på en gravid kvinne? Dette kan være mannlig tynnhud, men er ennå ikke noe drama. Verre, hvis han bevisst irriterer deg og insisterer på å herske for enhver pris bare for prinsippens skyld eller fordi hans kjærlighet har endret seg. Du skriver ikke om det du krangler om, noe som også er viktig. Krangler de om hva som helst eller om viktige og grunnleggende forhold? Uansett, du må fokusere nå på den lille, på ditt velvære for enhver pris, på å holde deg rolig. Dette er det viktigste. Du står overfor en vanskelig tid, mye tretthet, en hormonell sving, innsatsen som er involvert i å ta vare på en nyfødt baby. Prøv å gi slipp på det som er irrelevant, ikke bare krangle om seier, gi deg så mye slakk som mulig. Noen ting er virkelig ikke verdt innsatsen og bekymringen. Nå må du bryte ned tiden foran deg litt - nå er det på tide å tenke på barna, hvile når og hvor du kan, og bruke all hjelp du kan. og så videre de neste to eller tre månedene. Bare de viktigste tingene !!! Lykke til.
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Tatiana Ostaszewska-MosakHan er klinisk helsepsykolog.
Hun ble uteksaminert fra Det psykologiske fakultet ved universitetet i Warszawa.
Hun har alltid vært spesielt interessert i spørsmålet om stress og dets innvirkning på menneskelig funksjon.
Han bruker sin kunnskap og erfaring på psycholog.com.pl og på Fertimedica Fertility Center.
Hun fullførte et kurs i integrativ medisin med den verdenskjente professoren Emma Gonikman.
