Forfallsdatoen nærmer seg. Du lytter nervøst til kroppen din. Er det en falsk alarm igjen? Hvordan vet du når det er på tide å gå til sykehuset? Finn ut de typiske symptomene på en kommende fødsel.
Du har kofferten til sykehuset pakket, dokumentene er klare, og telefonen er alltid tilgjengelig. Imidlertid venter du sannsynligvis på øyeblikket når arbeidskraft vil begynne. Tross alt føder de fleste kvinner ikke akkurat på den planlagte datoen. Dette kan også være ditt tilfelle. Ikke bekymre deg - det er tegn du vet at den snart kommer.
Harbingers av fødsel
Se på kroppen din, og du vil ikke savne den. Husk imidlertid at ikke alle symptomer må vises, og ikke alltid i den rekkefølgen.
I løpet av de siste 2-3 ukene av svangerskapet vil du merke at magen din "senker". Dette er fordi fosteret endrer stilling slik at det kan forlate livmoren. Hvis du har funnet det vanskeligere å puste nylig, vil du nå føle deg lettet ettersom trykket på livmoren din på magen og mellomgulvet vil avta. Samtidig vil imidlertid andre plager dukke opp. Du kan føle et økt trykk på blæren og trenger å tisse mye oftere. Du kan oppleve forstoppelse, samt smerter i korsryggen og muskler i bena. Dette skyldes det økende trykket fra fosterhodet på muskler og nerver i underbenet.
Uterine sammentrekninger blir mer merkbare noen uker før fødselen - og jo nærmere den, jo oftere er de. Dette kalles prediktive sammentrekninger - de er korte og uregelmessige, de blir verre og passerer. Imidlertid kan de forårsake ømhet i underlivet eller kjedelige ryggsmerter. Ikke vær redd for å ta feil av dem for arbeidssammentrekninger. Disse blir hyppigere og sterkere etter hvert som tiden går, mer og mer regelmessig, og intervallene mellom dem blir kortere og kortere. Når du er i tvil, kan du prøve en enkel test for å endre aktivitetstype. Hvis du nettopp har hvilt, stå opp og begynn å gjøre noe, og når du har vært opptatt med å gjøre noe, legg deg og hvil. Når sammentrekningene ikke forsvinner, men de øker i hyppighet, er det et tegn på at fødselen har startet, og det er på tide å gå til sykehuset.
Forverring av velvære innledes vanligvis med flere timer før levering, men noen ganger med flere dager. Du kan føle deg skjelven, oppleve hjertebank, rødme mot hodet. Det er ofte oppkast eller diaré. Du vil også merke at du vil føle at babyen beveger seg sjeldnere og svakere. Dette skyldes imidlertid at den har liten plass i livmoren.
Slimpluggen som lukker livmorhalsåpningen, kan avvike i flere timer, men også i flere dager før fødselen begynner. Den er glatt, tettere enn rå eggehvite, og kan være fargeløs, gulaktig eller farget med blod. Pluggen som løsner betyr at nakken har begynt å åpne seg.
Fostervannet kan renne raskt eller sakte. Vær oppmerksom på fargen deres. Hvis de er grønnaktig i fargen, må du varsle legen din. Selv om fødsel vanligvis begynner 24 timer etter at fosterblæren brister, bør du gå til sykehuset så snart som mulig (selv om det ikke er andre tegn på fødsel).
Nedbrytning av fostervann - hva betyr det?
Hvordan beregner jeg forfallsdato?
Varigheten av graviditeten fra unnfangelsen er 266 dager, eller 38 uker. Imidlertid vet mer enn 2/3 av kvinnene ikke den nøyaktige datoen for unnfangelsen, så når den bestemmer fødselsdatoen, tas den første dagen i den siste menstruasjonen i betraktning (graviditetens varighet er lengre og utgjør ca. 280 dager).
Forfallsdato = første dag i siste menstruasjon + 7 dager - 3 måneder + 1 år +/- X dager, hvor X er forskjellen i dager mellom den månedlige sykluslengden og 28-dagers referansesyklus.
Eksempel: hvis den siste perioden startet 1/1/2007, legg til 7 dager (8. jan), trekk fra tre måneder (8. oktober 2006), legg til et år (8. oktober 2007). Hvis den månedlige syklusen er 30 dager, kan du legge til 2 dager til. Forfallsdato er 10. oktober 2007.
På 95 prosent av gravide kvinner, finner helt normal levering sted innen de to ukene før den angitte leveringsdatoen eller innen to uker etter denne datoen. Bare 4-6 prosent. kvinner føder nøyaktig på en forhåndsbestemt dato.
Ikke få panikk!
Ikke desto mindre, ta deg tid til å drikke te eller vann (fortsatt!) I fred, og hvis du har lyst til å spise noe lett. Hvis du føder for første gang, vil det sannsynligvis ta flere timer å føde, så du trenger mye styrke.
Anbefalt artikkel:
Sjekk hva du vet om fødsel "M jak mama" månedlig