Hvordan finne en jobb etter 50?

Hvordan finne en jobb etter 50? Sannsynligvis gjør tanken på at du må finne en jobb i denne alderen. Du har lett etter en jobb i mange måneder, og du mister allerede krefter? Lær praktiske tips om hva du kan gjøre for å overleve en vanskelig tid og avslutte søket, og finn ut hvor du kan gå for støtte.

Innholdsfortegnelse:

1. Hvordan finne en jobb etter 50: Sett deg opp for å lykkes
2. Hvordan finne en jobb etter 50: motivasjon
3. Hvordan finne en jobb etter 50: Hvor finner jeg hjelp?
• Arbeidskontor
• Nasjonalt opplæringsfond
• Refunderte jobber for arbeidsledige
• Gratis datakurs
• Europeiske fond

Hvordan finne en jobb etter 50? I en tid da arbeidsmarkedet er så vanskelig, spesielt for modne mennesker? Blant de mange faktorene som gjør ham mindre vennlig, er de som er iboende i oss selv - og det er virkelig gode nyheter fordi det betyr at vi kan endre dem. Når du leser fora på nettet der folk i alderen 50+ beskriver deres kamp med å søke jobb, kan du bli deprimert.

"Jeg har ikke styrke lenger", "Nok en søvnløs natt", "Jeg tvilte på meg selv", "Ingen vil ha meg lenger", "Jeg har lett etter en jobb i 8 måneder og ingenting", "Ingen vil ansette en kvinne som er 58 år gammel, fordi sikkerhet ble oppfunnet 4 år før pensjon "- dette er bare noen bidrag.Dette er stemmer som skildrer virkeligheten, som blir bekreftet i mange rapporter og studier om den profesjonelle aktiviteten til modne mennesker.

Blant de mange stemmene til Internett-brukere, er det også positive kommentarer og råd: "Kanskje endre tankene dine: Jeg har rett til det og jeg vil håndheve det, jeg gjør det for meg selv, jeg gjør det jeg kan", "Ikke fokuser på avslag fordi det tar energi", "Hvordan Jeg begynner å gjøre noe nytt, jeg spør alltid om det er noen øvre aldersgrense, jeg er ikke interessert i om det faller ut eller ikke - jeg legger til side livserfaring, som ofte begrenser "," Dessverre vil ingen kjempe for deg, og klagesang alene er synd å kaste bort energi ”.

- Situasjonen til mennesker over 50 på arbeidsmarkedet er spesiell. På den ene siden
Dette er mennesker som er få eller et dusin år uten pensjon og ønsker å jobbe, derimot, arbeidsgivere er ikke så ivrige etter å ansette slike mennesker. Ofte indikerer de ufullstendig utdanning, ingen kunnskaper i fremmedspråk eller datakunnskaper - sier Monika Kwil-Skrzypińska, direktør for Arbeidskontoret i Nedre Schlesien.

Hvordan finne en jobb etter 50: Sett deg opp for å lykkes

Psykologer, trenere og karriererådgivere understreker hvor viktig vår personlige indre holdning er for å oppnå suksess.

- Det er vanskelig å være optimistisk når vi mister jobben. De største hindringene er imidlertid skapt av oss selv - forklarer Małgorzata Majewska, markedssjef og HR-ekspert. - Vår holdning, stereotyper eller å følge vanlige meninger hjelper oss ikke i dette, for eksempel det faktum at folk over 50 er unødvendige på arbeidsmarkedet og ingen arbeidsgivere vil ansette dem. Det øker bare dårlig humør og depresjon. Likevel har hvert trinn sin begynnelse og slutt.

Tap av jobb, uavhengig av alder, bør behandles som begynnelsen på et nytt stadium og vise mot og beredskap til å ta de nye utfordringene som ligger foran oss. La oss huske at personer i alderen 50+ har mange fordeler som er viktige fra arbeidsgivers synspunkt, dvs. erfaring, kunnskap, tålmodighet, lojalitet, og dette er bare noen av dem.

Les også: Er det hensiktsmessig å bli forelsket etter 50? Hva skiller forholdet mellom modne mennesker? 7 måter til evig UNGDOM Hvordan forynge deg selv med sminke? Hverdagssminke for en moden kvinne

Hvordan finne en jobb etter 50: motivasjon

"Jeg fyller 58 år i januar, men jeg er ikke redd for utfordringer. Jeg åpnet et eiendomsselskap i juli, noe begynner allerede å skje. Vi begynner også å tilby oppussings- og tilpasningsalternativer til kunder som kjøper eiendom fra sekundærmarkedet. Hvis du er god på det du gjør det gjør han, selv i denne alderen kan du begynne "- slik forteller en av deltakerne på forumet på nettstedet woman50plus.pl om hennes aktivitet.

Ikke alle som er på utkikk etter en jobb i 50- eller 60-årene, finner en slik styrke i seg selv, spesielt hvis de har vært på jakt etter en jobb uten å lykkes i flere måneder. Det er verdt å innse at det å søke en jobb er en prosess som må ta en stund, noen ganger enda lenger enn forventet. La oss ta en titt på handlingene våre - hvis vi fortsetter å gjenta dem og de ikke fører til målet, må de kanskje endres eller utvides litt? Kanskje du må øke omfanget av jobbsøk for å omfatte relaterte bransjer, spør vennene dine, se etter en jobb i en annen by, jobbe for din egen konto.

Det er verdt å møte en karriererådgiver - noen ganger hjelper det bare å endre CV og følgebrev. Dette gjorde Małgorzata, 54, en markedsundersøkelsesekspert med 30 års erfaring, som ikke har vært i stand til å finne en jobb på fire måneder til tross for å sende 5 til 15 CVer om dagen:

"En venn rådet meg til å gå til en karriererådgiver som så igjennom den imponerende CV-en min og skisserte halvparten av mine gamle stillinger. Han beskrev de tre direktørstillingene mykere - som leder. Jeg slettet alderen min fra CV-en og uteksaminasjonsdatoene. Til slutt endret jeg allikevel bildet til en smilere. Jeg begynte å sende en slank og revidert CV - med mer tillit til suksess. Jeg vet ikke om denne endringen var avgjørende, men etter en måned hadde jeg en ny jobb. "

- Nøkkelen til suksess er besluttsomhet, en positiv holdning og ikke å gi opp. La oss fokusere på å forbedre kvalifikasjoner og opplæring. Vi deltar i bransjemøter, der vi vil styrke selvtilliten og bygge et kontaktnettverk. La oss aktivt lete etter en jobb ved å bruke alle tilgjengelige kilder til dette formålet, dvs. jobbportaler, sosiale medier eller nettverk (dette er prosessen med å bygge kontakter og opprettholde relasjoner med mennesker fra profesjonelle og sosiale kretser, sosiale grupper, diskusjonsfora) - sier Małgorzata Majewska. Hun legger til at du ikke bør lukke deg selv innenfor fire vegger under jobbsøkingen.

- La oss gå ut og møte venner. Kanskje deres arbeidsgiver leter etter ansatte, og vi vil bli anbefalt. Vi deltar i treninger eller konferanser. Takket være deltakelse i dem vil vi ikke bare heve våre kvalifikasjoner, men også møte nye mennesker og utvide kontaktsirkelen. Nettverks- og henvisningsprogrammer er for tiden en av de mest effektive jobbsøkemetodene. En god løsning er også å bruke hjelpen fra en karriererådgiver. Og la oss ikke glemme et smil som hjelper til med å lindre spenninger - påminner eksperten vår til slutt.

Bare 30 prosent. Polske kvinner over 55 jobber profesjonelt

Bare en tredjedel av de polske kvinnene fortsetter sin profesjonelle karriere etter fylte 55 år. Ifølge psykologer ligger skylden for denne situasjonen først og fremst i den stereotype oppfatningen av kvinner i denne alderen av det polske samfunnet. For de fleste er en eldre kvinne en passiv person som ikke ønsker å utvikle seg profesjonelt, drømmer om rask pensjonering og passer barnebarna.

Kilde: Lifestyle.newseria.pl

Dette vil være nyttig for deg

Hvordan mobilisere deg selv til å handle?

• Del målene dine opp i små oppgaver i henhold til prinsippet om at du ikke kan spise en hel elefant, men bit for bit - for all del.
• Fullfør oppgaver, start med de enkleste, og beløn deg selv for hver fullførte.
• Oppgi alle dine profesjonelle og personlige suksesser, heng på veggen, og kom tilbake til dem når du begynner å miste troen på din egen styrke.
• Oppretthold balansen mellom jobbsøk og fritid, slapp av.
• Snakk med folk, snakk om målene dine og hvordan du leter etter en jobb. På den ene siden vil det hjelpe deg med å holde forpliktelsene dine mot deg selv, på den andre - kanskje noen vil kunne fortelle deg noe, f.eks. Hans venns sted har blitt ledig, eller en venn leter etter en partner for en ny bedrift, eller han har hørt om et gratis datamaskin- eller engelskkurs.

Hvordan finne en jobb etter 50: Hvor finner jeg hjelp?

Arbeidskontor

La oss ikke knytte dem bare til registrering av arbeidsledige og utvalg av jobbtilbud. For tiden tilbyr arbeidskontorene ulike former for assistanse. Hvis vi registrerer oss på arbeidskontoret som arbeidsledige, kan vi bruke praksisplasser, opplæring, yrkesopplæring for voksne, også intervensjonsarbeider, offentlige arbeider, samfunnsnyttig arbeid og engangsmidler til å starte bedrift, ansettelse i en supplerende eller utstyrt arbeidsstasjon, lån trene eller finansiere kostnadene ved eksamen eller skaffe lisens.

Arbeidskontor med statlige og europeiske fond lanserer ulike tilleggsprogrammer. De har forskjellige former: en-dags motivasjons- og aktiveringsverksteder, kjøp av arbeid og verneutstyr eller organisering av offentlige arbeider. Det er verdt å spørre arbeidskontoret nøye om eventuelle former for støtte og tilleggsaktiviteter.

Nasjonalt opplæringsfond

Hvis arbeidsgiveren sysselsetter oss under en ansettelseskontrakt og vi er over 45 år, kan vi be ham om å bruke ressursene fra National Training Fund som er tilgjengelig i hvert arbeidskontor for poviat til å finansiere kostnadene ved kurs eller forskerstudier valgt av oss. Arbeidsgiveren bør sende inn en passende søknad til arbeidskontoret for poviat på stedet for setet eller virksomheten.

Refunderte jobber for arbeidsledige

Hvis vi er over 50 og arbeidsledige, arbeidsgiveren som ønsker å ansette oss
kan få tilbakebetalt kostnadene for lønnen vår i 12 måneder, og hvis vi har fylt 60 år - i 24 måneder. Beløpet for denne støtten er opptil 50% av minimumsgodtgjørelsen for arbeid. Etter utløpet av tilskuddsperioden fortsetter arbeidsgiveren i en periode som tilsvarer minst halvparten av perioden han mottok midler fra Arbeidsfondet, dvs. henholdsvis 6 eller 12 måneder.

Hvordan få hjelp?

Aktiv jobbsøking gjennom bruk av mange moderne kanaler og ulike former for profesjonell aktivering er bare en av pilarene for suksess. Den andre er å tilpasse seg realitetene på arbeidsmarkedet.

- Eldre arbeidstakere må endre tankesett. Det er et avvik mellom det virkelige markedet og deres forventninger. Fram til nå hadde de fleste av dem stabile heltidsjobber. I mellomtiden har realiteten på arbeidsmarkedet endret seg. Folk i alderen 50+ må derfor åpne for fleksible ansettelsesformer, for eksempel midlertidig arbeid, jobbe under en spesifikk oppgave eller leie en ansatt - forklarer Dr. Rafał Muster fra Institutt for sosiologi ved Universitetet i Schlesien.

- Det er også viktig for dem å forbedre digitaliseringsevnene. Dette er generasjonen av digital eksklusjon, og den må bryte inn i et virtuelt rom. Jeg oppfordrer deg: la bestemor lære barnebarnet ditt etiske standarder, og barnebarnet til bestemor - Internett.

Gratis datakurs

Hvis vi ikke kjenner til datakunnskaper eller hvis ferdighetene våre er grunnleggende, kan vi dra nytte av prosjektet Digital Polen av like muligheter. Trenere - Lighthouse Keepers of Digital Poland - opererer i hele Polen.

Bare ring +48 14 688 80 12 for å finne en fyrvokter fra regionen din, som vil invitere deg til et gratis opplæringskurs som varer fra noen få til et dusin møter.

- Fyrvoktere fra Digital Polen hjelper både eldre innen digital sosial aktivering og personer 50+ som ikke har noen datakunnskap eller bare vet det grunnleggende om en datamaskin, og som vil lære noe mer - sier Artur Krawczyk, koordinator for Digital Poland of Equal Opportunities Project.

- Så langt har over en kvart million polakker brukt tjenestene til 2900 Lighthouse Keepers of Digital Poland. Takket være denne hjelpen hevet mange av dem sin digitale kompetanse innen bruk av datamaskiner, smarttelefoner og nettbrett og tok opp en ny profesjonell aktivitet, for eksempel å selge smykker på Internett, kjøre en kulinarisk blogg eller nettsteder for en husmorerkrets på landsbygda - sier Artur Krawczyk.

Informasjons- og karriereplanleggingssentre

Her kan vi finne mange former for gratis støtte, både når vi er arbeidsledige og når vi ønsker å bytte yrke eller supplere våre kvalifikasjoner.

Sentrene ligger i voivodship arbeidskontorer. Vi kan møte en rådgiver som vi sammen vil definere en handlingsplan for å øke sjansene for å finne eller opprettholde jobb; med en psykolog som vil definere våre talenter og evner, styrke vår motivasjon til å handle og bidra til å overvinne hindringer som ligger i troen.

Vi kan også utføre testundersøkelser som letter identifiseringen av individuelle preferanser, profesjonelle predisposisjoner eller talenter. På CIiPKZ kan vi også delta i konsulentveiledning og finne informasjon om yrker, arbeidsmarked, kurs, opplæring, prosjekter og arbeidsgivere. Vi kan også bruke en datamaskin til å skrive en CV eller se jobbtilbud.

Second and Third Age Universities

Selv om U3A primært er skapt for sosial aktivisering av eldre, gjennomfører de noen ganger også yrkesaktiveringskurs. Det er verdt å sjekke hvor du har møter med en karriererådgiver eller psykologiske workshops.

Et interessant initiativ er Second Age University, hvor du kan registrere deg (ofte mot et gebyr) for datakurs, engelskspråkkurs eller fotograferingsverksteder, hvoretter du kan tjene penger, for eksempel ved å ta nattverd og bryllupsbilder.

- Vi fyller gapet mellom første og tredje alder i prosessen med livslang læring - sier Elżbieta Ćwiklińska-Kożuchowska, grunnlegger av Second Age University.

- Det er viktig for damene å tro på seg selv og å endre tankegangen, for eksempel kan den tidligere sjefen nå gi private leksjoner. Mange av kvinnene som benyttet seg av timene våre, fant senere en jobb: noen etablerte selskaper, for eksempel en online bokhandel, andre ble barnevakter. En av dem fullførte et datakunnskapskurs hos oss, deretter en annen og fikk det europeiske sertifikatet for datamaskinferdigheter. For tiden er hun trener og underviser andre.

Karriererådgiver

Selv om vi tror at vi vet hva vi vil gjøre, og vår CV og følgebrevet ikke gir oss bekymringer, kan det å møte en karriererådgiver åpne øynene for mange aspekter som vi ikke har tatt hensyn til så langt.

En karriererådgiver vil bidra til å transformere en god CV til en utmerket en, vil se på vår erfaring i et bredere perspektiv, der vi vil legge merke til at hvis vi synes det er vanskelig å finne en regnskapsjobb, men vår fordel er en utmerket organisering av oppgaver, kan vi prøve å lete etter jobb i f.eks. Finansanalysekontorer, administrasjon eller organisering av arrangementer.

Det vil hjelpe oss med å forberede oss på intervjuet, foreslå hva vi skal ta hensyn til og hvordan vi skal takle vanskelige spørsmål. Kommersielle konsulentselskaper tilbyr betalte tjenester. Gratis yrkesrådgivere er tilgjengelige på arbeidskontorene i poviat og voivodship og i noen sosialsentre hvor psykologer også er tilgjengelige, og andre former for støtte kan bli funnet.

For eksempel på Social Assistance Center i Warszawas Ursynów-distrikt, kan du gjøre en avtale med en karriererådgiver eller psykolog og registrere deg for gruppeverksteder, som inkluderer spørsmål som jobbsøkteknikker, forberedelse til et intervju og profesjonell selvpresentasjon, inkludert øvelser foran kameraet, kommunikasjon, selvhevdelse og mestring av stress.

Europeiske fond

Det er verdt å finne ut i arbeidskontorene til voivodship om spesifikke aktiviteter finansiert med EU-midler.

Ifølge en ekspert

Det er ingen omfattende hjelp

Dr. Rafał Muster fra Institutt for sosiologi ved Universitetet i Schlesien:

- Det ville være mer fordelaktig hvis assistansen gikk et skritt videre enn den som tilbys av arbeidskontorene. At hun ville rekke individuell rådgivning og at hun ville bli integrert på nytt i arbeidsmarkedet. Det ville være bra for en person på over 50 år som har gjennomgått individuell rådgivning, å bli dirigert direkte til subsidiert arbeid som dekkes av Arbeidsfondet eller europeiske fond.

Foreløpig er det ingen samling av bistandsaktiviteter i en helhet.Et slikt positivt eksempel på omfattende aktiviseringsaktiviteter er prosjektet "Silesian Challenges", som ble implementert i 2014. 80 profesjonelt inaktive kvinner - i alle aldre - ble dekket av flertrådede aktiviteter i 3 måneder: opplæring, klasser med en make-up artist og stylist, og individuelle coachingøkter.

Etter avsluttet prosjekt bekreftet 92% av respondentene at takket være deltakelse i det, finner de seg bedre på arbeidsmarkedet. Sysselsettingseffektivitetsforholdet var så høyt som 52,6%.

månedlig "Zdrowie"