Hvordan forhindre etterligning av rynker?

Selv om jeg er 20 år, har de første etterligne rynker på pannen allerede dukket opp, de er ganske grunne, men jeg vil gjerne bli kvitt dem og forhindre at de blir dypere. Hvilke kosmetikk bør jeg bruke dag og natt, og hvilke kosttilskudd skal jeg bruke for å berike kostholdet mitt?

Etterligne rynker er resultatet av ansiktsmusklene som trekker seg sammen. For å eliminere dem, er det verdt å kontrollere refleksen av ansiktsuttrykk. Hudmassasje er også gunstig. En sunn livsstil er også viktig - å unngå alkohol og andre sentralstimulerende midler, drikke mye vann, unngå sol og solsenger. Kremer for å etterligne rynker er også nyttige - kosmetiske preparater som fukter og regenerer huden dypt, hemmer hudcellens sammentrekningsevne, virker ved å gjøre huden mer elastisk; noen rynkekremer inneholder ingredienser som hjelper til med å fylle ut rynker, strammer huden og gjør den glatt, men rynkekremer bør også bekjempe frie radikaler, og mange kremer utnytter fordelene med antioksidanter; standard ingredienser er vitamin C og E, solkrem anbefales også - ikke lavere enn SP F15.

Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.

Dermatolog-venereolog. Han tar for seg klassisk og estetisk dermatologi. Han jobber som nestleder ved Clinic of Dermatology ved Central Clinical Hospital of the Ministry of the Interior og som direktør for for medisinske forhold, Center for Prevention and Therapy i Warszawa. Siden 2011 har han vært vitenskapelig leder for Postgraduate Studies ved det medisinske universitetet i Warszawa "Estetisk medisin".