FIGUR AV EN PæRE. HVILKEN TRENING OG DIETT å FøLGE?

Figur av en pære. Hvilken trening og diett å følge?



Redaksjonens
Hormonell prevensjon og perioden
Hormonell prevensjon og perioden
Hvilke øvelser å velge og hva du skal spise mens du har en pærefigur? Øverst er jeg slank, mens hoftene og bena er tykke og store. Et sunt, dvs. rasjonelt kosthold, bør være dominert av de minst bearbeidede produktene. Velg grønnsaker, frukt, produkter