Problemet mitt er snarere med anoreksi. For en tid siden begynte jeg å gå ned i vekt på grunn av overvekt. Da jeg gikk ned i vekt, mistet jeg kontrollen over meg selv. Det begynte å telle kalorier, karbohydrater osv., Men da var livet mitt normalt. Nå som jeg spiser for mye, begynner jeg å trene og deretter trene igjen. Vekten min falt ganske raskt fra 49 til 45 kg. Når jeg spiser for mye, føler jeg at jeg har sviktet et år på en viktig skole for meg, jeg har lyst til å kutte meg, jeg blir rasende. Nylig har jeg lagt merke til at til og med humøret mitt har forverret seg. Jeg kan ikke snakke med noen, jeg er nervøs. Jeg føler meg dårlig generelt. Jeg har flekker foran øynene, svimmel, søvnig, mister kontrollen over virkeligheten - jeg vet bare ikke hva som skjer rundt meg. Nylig prøvde jeg å spise litt mer, men varte bare i 3 dager. Jeg klarer ikke. Jeg vil gråte og ikke vise mitt beste for noen. Jeg vil gjerne vite hvordan jeg kan takle et slikt problem. Er det noen sjanser for hjelp i det hele tatt? Jeg er 17 år og jeg er 155 cm.
Det du beskrev, ser ut som en spiseforstyrrelse som kan utvikle seg fra anoreksi til rensende bulimi ect. Du kan ikke takle denne sykdommen alene, så det er nødvendig med terapi med en psykolog. I den første fasen jobber du med ham for å deretter etablere en strategi med en diett som er passende for din sykdom og mentale tilstand. Hvor du kan få hjelp Du må snakke med foreldrene dine slik at de vet om problemene dine og deltar aktivt i å lete etter en spesialist og i terapi (de kommer neppe til det). Jeg vil anbefale Institute of Psychoneurology eller et besøk til en psykiater (sjekk om du trenger henvisning fra fastlegen din) som vil veilede deg videre, og kanskje til og med starte medisinene dine. Fordi dette egentlig ikke handler om å spise, manifesterer det dine følelsesmessige problemer, det kan også være et symptom på depresjon. Det er verdt å ta terapien raskt, fordi du øyeblikkelig vil forbedre ditt velvære og ta vare på det du elsker mest.
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Iza CzajkaForfatter av boken "Diet in a big city", en elsker løp og maraton.