Jeg ser mange pornofilmer og onanerer mye. Jeg kan ikke takle det, selv om jeg prøvde mer enn en gang og lovet meg selv at jeg ikke ville gjøre det igjen. Jeg er 27 år og noen ganger holder jeg noen dager, noen ganger til og med uker, og noen ganger ser jeg slike filmer hver dag, og jeg er fornøyd. I tillegg har jeg i noen tid betalt tilfeldige mennesker på gadu-gadu med spørsmålet "liker du sex?" og jeg ser at det er et alvorlig problem for psyken min, i tillegg blir disse menneskene yngre ... Jeg bekymrer meg for meg selv fordi pornografisk misbruk kommer tilbake, og i tillegg er det dumt å trakassere andre til gadu-gadu. Jeg ber om noen råd om hvordan jeg skal takle det og ikke å skrive disse tullene på gg lenger ...
De bekymringsfulle symptomene kan tyde på internettavhengighet. Det er bra for deg at du ser dem selv, at du er klar over problemet, at du ikke kan takle og ikke kan kontrollere det, og at du vil gjøre noe med det. Ofte, i en slik situasjon, benekter menn at de har et problem med det.
Jeg er imidlertid redd for at Herren alene ikke vil være i stand til å overvinne avhengigheten (dette er mekanismer som ligner på alkoholikere og krever behandling). Du bør oppsøke en sexolog og starte passende behandling som vil lære deg å kontrollere din seksuelle oppførsel. Det er viktig at du starter behandlingen. Ubehandlet avhengighet har en tendens til å intensiveres (som du allerede har lagt merke til - i utgangspunktet bare pornografi, nå begynner også chat-samtaler).
Det kan også forårsake ulike seksuelle dysfunksjoner i fremtiden, for eksempel erektil dysfunksjon eller for tidlig utløsning, som kan dukke opp under reell seksuell kontakt med en annen person.
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Magdalena Krzak (Bogdaniuk) Psykolog, psykoterapeut, klinisk sexolog og rettsmedisinsk sexolog. Han har et klinisk sexologsertifikat, tildelt av det polske samfunnet for seksologi, etter fullført spesialisering i klinisk sexologi i Warszawa, og et rettseksologsertifikat. Han tar for seg behandling av seksuelle lidelser hos kvinner og menn. Han jobber både individuelt og med par. Hun driver psykoterapi for ofre for seksuell vold. Hun driver diagnostikk og psykologisk støtte for transseksuelle mennesker.