fordeler
Koriander er en plante som kommer fra Nord- og Øst-Afrika og er gunstig for helsen. Denne planten, som ser ut som persille, inneholder faktisk frø rik på silika, tyrefekting, C-vitamin og linolsyre.
Frøolje favoriserer fordøyelsessekresjoner og eliminering av tarmgasser, ville være en god antidiarrheal og ville ha en toning. Korianderblader brukes til å smake kjøtt, fisk og grønnsaker.
kalorier
100 gram koriander representerer en energiverdi på 23 kalorier.
