Hvis denne frekvensen fortsetter, ville det ifølge eksperter være oppnådd henholdsvis i 2022, 523 og 232 tilfeller per 100.000 innbyggere. Dette har blitt beregnet gjennom et nytt prediktivt system kalt "Cassandra", som er utviklet av forskere fra Medical Research Institute of Hospital del Mar (Barcelona, Spania).
For å lokalisere den spanske konteksten kan tall som de i hele Europa gjennomgås, der det er gjennomsnittlig 300 nye infarksjoner per 100 000 innbyggere og per år, i Japan når de ikke 100 nye saker og amerikanerne tar håndflaten med 600 nye årlige saker per år. Hver 100 000 innbyggere.
Som rapportert av National Heart, Lung and Blood Institute, er det imidlertid mange mennesker som overlever et akutt hjerteinfarkt og lever et aktivt og fullt liv bare ved å gjøre visse endringer i din livsstil:
Å leve et sunt kosthold
. Utfør moderat, men kontinuerlig fysisk aktivitet
Slutt å røyke
.Ta visse medisiner for å kontrollere blodtrykk og kolesterol og redusere hjertets innsats.
Delta på et hjerterehabiliteringsprogram.
Blant kostholdsanbefalingene som blir gitt til infarktede mennesker, er et av hovedpoengene å øke forbruket av kostfiber. Derfor har forskere fra Institutt for ernæringsepidemiologi ved Harvard School of Public Health (Boston, USA) utført en studie som har som mål å bestemme det anbefalte fiberinntaket for å øke overlevelsen på lang sikt for infarktede mennesker.
Kilde: www.DiarioSalud.net
