Å klappe kjæledyret ditt er bra for helsen din

Forskning har vist at å klaffe katter og hunder reduserer stress.

- Stress er en av de raskeste spredningsforstyrrelsene i verden. Imidlertid vises nye metoder for å lindre eller redusere deres tilstedeværelse hver dag, noen så originale som de som ble oppdaget av forskere ved Washington State University (WSU): å klappe hund eller katt hjelper Reduser stressnivået .

Etter å ha studert og analysert flere studenter ved dette amerikanske universitetet, bekreftet spesialistene at utover å forbedre humøret, etter å ha strykt en hund eller katt i 10 minutter, registrerte blodstrømmen til studentene bemerkelsesverdige fall i nivået av kortisol, populært kjent som "stresshormonet".

I følge informasjonen som er publisert (på engelsk) på nettstedet til dette universitetet, og fullstendig avslørt av det spesialiserte magasinet AERA Open, deltok i denne studien ikke mindre enn 249 studenter som gjennomgikk forskjellige tester, fra å bruke tid på å kjærtegne og samhandle med dyr, til de ser bilder av kjæledyr, men uten å komme i kontakt med dem.

Dette funnet "er spennende fordi reduksjon av stresshormoner over tid kan ha betydelige fordeler for fysisk og mental helse, " sier Patricia Prendy, en WSU-professor og direktør for studien. For øyeblikket vurderer dette universitetssenteret allerede å sette i gang et program for å forhindre stress ved hjelp av kjæledyr.

Dmitriy Shironosov - 123RF.com