Føler du at håret og neglene dine trenger støtte? Gi dem en 2-3 ukers urtebehandling. Urter (brennesle, burdock, calamus, hestehale) vil forbedre hårets tilstand, eliminere flass, akselerere hårvekst og redusere hårtap.
Hår er som et helsebarometer - når noe går galt i kroppen, mister det glansen, går i stykker og splittes, begynner å falle for mye ut. Så når slike problemer oppstår, er det verdt å diskutere dem med legen din. Du bør imidlertid også ta hensyn til en annen grunn til forverringen av hårtilstanden - feil i pleien: hyppig farging, bruk av tørketrommel, bruk av sterk stylingkosmetikk, etc. Men uansett hva som forårsaket svekkelsen av håret, vil du forbedre tilstanden ved å bruke urter systematisk.
Hør om urtene som gjør håret sterkt og skinnende. Dette er materiale fra den LYTTENDE GODE syklusen. Podcaster med tips.For å se denne videoen må du aktivere JavaScript, og vurdere å oppgradere til en nettleser som støtter -video
Urter for hår: brennesle
Vi vet det fordi det brenner, fordi hele planten er dekket av hår som inneholder maursyre. Det er nok å berøre neslen - da brytes hårspissen mettet med silika og myresyren trenger inn i huden og forårsaker rødhet og svie. Dette gjøres med fordel
for helse, fordi små blodkar utvider seg, takket være at vevene på dette stedet får bedre næring. Men brennesle er også rik på andre ingredienser. Bladene inkluderer provitamin A, vitamin K, C, B2 og B6, tanniner, organiske syrer, klorofyll, flavonoider og mineraler: kalsium, jern, svovel, fosfor, kalium, natrium, jod. Og røttene - lecitin, silika, polysakkarider, forbindelser som ligner lipider og steroler, mange mineralsalter. Settet med disse stoffene er et ekte "helseeliksir" for hud, hår og negler. For eksempel øker vitamin A produksjonen av hovedbygningen i hår og negler - keratin, og beskytter dem mot skadelige effekter
giftstoffer i luften, f.eks. fra sigarettrøyk. Og silisium reduserer neglesprøheten og forhindrer hårtap.
Brennesle er grunnlaget for mange urtepreparater beregnet på pleie av hud med seborrhea eller flass, for eksempel Seboren, Urticosan
toning og forfriskende, takket være deres snerpende og betennelsesdempende egenskaper, bekjemper de flass og regulerer arbeidet med talgkjertler. Ekstrakt
brenneslerot er inkludert i mange populære midler mot skallethet, fordi det effektivt hemmer produksjonen av dihydrotestosteron - et hormon som er ansvarlig for androgenetisk alopecia. Nettle leaf ekstrakter påført hodebunnen irriterer det også, forbedrer blodtilførselen, hemmer hårtap og stimulerer veksten. Når de brukes i form av infusjoner - forbedrer de tilstanden til både hår og negler.
- Gni tinktur
Bland 10 gram fersk urt og 100 ml sprit, hell i en krukke, lukk den tett, og legg den til side på et mørkt sted i 2 uker. En gang i uken, gni tinkturen i hodebunnen og håret, kam den og la den tørke. Neste dag, vask hodet.
- Massasje væske
3–4 hele planter heller 1/2 liter kokende vann. Når infusjonen er avkjølt, elter du neslene, f.eks. Med en kjøttpestle. Bruk en bomullsdott for å fukte hodet med væsken, og masser deretter huden forsiktig med fingrene. Gjør dette i ca 10 minutter, skyll deretter håret med resten av infusjonen og la det tørke.
Urter for hår: burdock
Det mest karakteristiske for denne planten er kålrot - falmede blomster som er så ivrige etter å holde seg til klær og dyrehår. Men det er burdock-roten som inneholder de mest verdifulle stoffene som brukes i urtemedisin, inkludert polyacetylenforbindelser, essensiell olje, tanniner, kiselsyre, svovel, fosfor, vitamin C. Dette tilsynelatende iøynefallende settet med stoffer er veldig nyttig i noen hudsykdommer, som akne, psoriasis, seboré. Det har også en gunstig effekt på håret - det fornyer den ødelagte strukturen, gir næring og styrker hårløkene, stimulerer vekst og forhindrer hårtap. Det forhindrer også overdreven fet hår, beroliger kløende hodebunn og eliminerer flass.
Burdock root extract er en komponent i mange kosmetikk- og urtepreparater for pleie av hodebunnen og håret, og bekjemper flass og seboré, forhindrer hårtap og stimulerer veksten, f.eks. Seboren, Utricosan. En kosmetikk og medisin på samme tid er Burdock Root Oil with Herbs, som nærer og styrker hårsekkene, har også en sterk antibakteriell og soppdrepende effekt, så den håndterer raskt flass. Hjemmelagde burdockpreparater er også like effektive.
- Burdock skyll
Hell 2 ss knust rot i 1/2 liter varmt vann. Dekk til og kok i 5 minutter etter kokingen. La avkjøle, sil. Skyll vasket hår med avkok, og masser huden forsiktig. Uten å tørke det, pakk hodet med et håndkle. Etter 5 minutter, kam håret tilbake og la det tørke.
- Avkok for vask av burdock
Hell 3 ss burdock i 1/4 l vann og la det surre, dekket i 5 minutter, la det avkjøles, sil avkoket, tilsett 2 ss babysjampo til det og vask hodet.
- Burdock hårbalsam
Hell en håndfull tørket og strimlet burdock-rot over kopp olivenolje og sett til side på et mørkt sted i 3 uker. Filtrer, oppbevar i et mørkt glassfat. For å regenerere tørt og sprøtt hår, bruk olje en gang i uken og spre det jevnt med en kam. Dekk håret med en dusjhette og pakk det med et håndkle. Etter 30 minutter, vask hodet med en mild sjampo. Soak sprø, sprø negler i varm olje i 5-10 minutter.
Felthestehale styrker håret
Urtehestehal er uerstattelig i hår- og neglepleie. Dette skyldes hovedsakelig det eksepsjonelt høye innholdet av silisium - det utgjør opptil 10% av alle mineralstoffene som finnes i planten, hvorav 20% i form av løselig og lett absorberende silisiumdioksyd. Silisium er viktig for at alle kroppens celler skal fungere, men det spiller en spesiell rolle i hud-, hår- og negleceller, fordi det er deres viktigste byggestein.Det er av eksepsjonell betydning for eldre når mengden silisium i kroppen deres avtar og forstyrrelser i silisiumøkonomien dukker opp. Andre ingredienser der hestehale er rikelig inkluderer flavonoider, fytosteroler, karotenoider, kalium- og aluminiumsalter, organiske syrer, vitamin C, tanniner og harpiksforbindelser.
Som en ekstremt rikelig kilde til silisium er hestehale en veldig ønskelig ingrediens i kosmetikk som forbedrer tilstanden til hår og negler - sjampo, skylling og balsam for hår og negler. Det forhindrer hårtap og fett hår, styrker strukturen og styrker negleplaten. Medisinske urtepreparater, som Utricosan, bruker også fordelene med hestehale for å bekjempe flass og overdreven hårtap.
- Et avkok av hestehale som styrker hår og negler
Hell 2 ss hestesterturt med 2 kopper varmt vann, kok opp og la det småkoke, dekket, i 15 minutter. Press. Drikk et halvt glass avkok tre ganger om dagen i en behandling som styrker hår og negler.
Du kan også lage en komprimering fra avkoket, som vil bidra til å bekjempe flass, fett og hårtap. Skyll det vasket håret med avkok, trykk lett på det, pakk hodet med en hette og et håndkle. Etter 20 minutter, skyll håret med lunkent vann.
Urter for hår: calamus
Den vokser på bredden av dammer, innsjøer, myrer og våte enger. Det medisinske råmaterialet er calamus rhizom, rik på essensielle oljer, terpener, tanniner, organiske syrer, vitamin C og mineralsalter. Planten er betennelsesdempende, hematopoietisk og stimulerer fordøyelsessystemet, og når den påføres eksternt hemmer den flass og alopecia, forbedrer blodtilførselen til hodebunnen og stimulerer hårvekst.
- Rubbende tonic
2 ss calamus-rhizomer hell et glass vann, kok opp og varm dekket over svak varme i 10 minutter. La avkjøles, og sil deretter. Bland avkoket og fjern vodka i like store mengder, oppbevar i en tett lukket flaske. Etter å ha vasket håret, masserer du litt tonic i hodebunnen, pakk det med et håndkle. Etter 5-10 minutter, kam håret ut og la det tørke.
- Avkok for skylling
Hell 2 ss rhizom i 1/2 liter varmt vann, kok dekket i 15 minutter. Sett til side for å avkjøle, sil. Etter å ha vasket håret, skyll det med avkok og masser hodet forsiktig. Tørk forsiktig håret med et håndkle og la det tørke.
månedlig "Zdrowie"