Jeg fylte nylig 28 år. Jeg har vært i Norge i 1,5 år. Det skjedde for forholdets skyld. Jeg sa opp jobben. Jeg er fysioterapeut, jeg gjennomfører stadig flere kurs. I flere måneder har jeg ikke visst hva jeg skal gjøre med mitt eget liv. Jeg er kvelende. Jeg trodde at det å bo sammen og bo sammen ville endre noe. At jeg skal bli en forlovede, kone, mor. I mellomtiden, etter over 3 års forhold, var det ikke engang et engasjement. Jeg savner jobb, familie og venner. Jeg drømmer om å utvikle meg selv. Kjæresten min snakker derimot ikke om fremtiden, han er opptatt med sitt eget selskap. Jeg har inntrykk av at han bare tenker på penger, en leilighet, biler og sine egne drømmer. Vi snakker knapt. Hva skal jeg gjøre for å være lykkelig?
Isolasjonen du skriver om, lengselen etter kjære, det gamle livet følger ofte mennesker som av forskjellige grunner bestemte seg for å emigrere. Å kunne tilpasse seg et nytt land er en veldig individuell sak, så hvis bare det ville være et problem, vil jeg råde deg til å gi deg litt mer tid. Dessverre leser jeg om et forhold som ikke oppfyller forventningene dine, og i det minste på dette tidspunktet ikke er i stand til å kompensere for ubehaget forbundet med å reise til utlandet. Du spør: hva skal jeg gjøre for å være lykkelig? Jeg er redd for at bare du vet svaret på dette spørsmålet.
Prøv å svare selv: hva trenger jeg egentlig? Hvordan vil jeg at mitt personlige og profesjonelle liv skal se ut? Når det er mulig å spesifisere forventningene dine i det minste i minimal grad, er det verdt å snakke om det med partneren din. Jeg leste om følelsen av at gutten ikke tenker på fremtiden. Det er verdt å sjekke om dette er tilfelle, om det å tenke på penger, fokusere på selskapet osv. Er et uttrykk for umodenhet, eller tvert imot, han har en slik ide om å sikre videre liv sammen. Kanskje du har lignende behov, men helt andre ideer for å implementere dem.
Utviklingslysten, som du skriver om, er helt naturlig, så det er verdt å sjekke om oppholdet i Norge er i stand til å tilfredsstille det i noen grad, eller om profesjonell oppfyllelse bare er mulig i hjemlandet. Før du tar viktige avgjørelser, oppfordrer jeg deg til å bli kjent med dine behov og forventninger, og deretter konfrontere dem med behovene og forventningene til partneren din. Det er neppe en lett samtale, men uten det er det vanskelig å komme av banen på en konstruktiv måte.
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Patrycja Szeląg-Jarosz Psykolog, trener, personlig utviklingstrener. Hun fikk profesjonell erfaring med å jobbe innen psykologisk støtte, kriseintervensjon, profesjonell aktivering og coaching.Han spesialiserer seg innen livscoaching, støtter klienten i å forbedre livskvaliteten, styrke selvtilliten og aktiv selvtilliten, opprettholde livsbalansen og effektivt håndtere utfordringene i hverdagen. Siden 2007 har hun vært tilknyttet ikke-statlige organisasjoner i Warszawa, og er leder av Center for Personal Development and Psychological Services of the Compass
