Følsomhet kan oppfattes annerledes - for noen er det et definitivt fordelaktig trekk, for andre er det bare forbundet med svakhet. Det er rett og slett umulig å tydelig vurdere hvem som har rett - følsomhet har utvilsomt mange fordeler og ulemper. Les hva de positive og negative sidene ved å vise høy følsomhet kan være, og finn til slutt ut om følsomhet skal pleies og utvikles i deg selv, eller om det er best å prøve å utrote den av deg selv.
Følsomhet i dagens verden blir nesten ikke verdsatt. For tiden er de mest verdsatte vanligvis de som kan betegnes som "vellykkede mennesker" - mennesker som er selvsikre og selvsikre, som oppnår alle sine tiltenkte mål og som fremstår som harde som en stein, som ingen negative hendelser kan skade .
Den moderne verden fremmer dessverre til og med denne typen holdninger - tross alt ser vi daglig at de største suksessene ofte oppnås av mennesker som ikke fullt ut tar hensyn til andres velferd og deres følelser. Følsomhet blir derfor noen ganger betraktet som et lite nyttig menneskelig trekk, men i praksis er det definitivt mer fordelaktig enn du kanskje antar.
Følsomhet og å oppleve verden
En uvanlig form av en sky på himmelen, et interessant arrangement av skum i morgenkaffen eller solstrålene som faller inn i soverommet om vinteren - noen mennesker merker ikke slike fenomener i det hele tatt, men følsomme mennesker kan se dem.
Å si at sensitive mennesker opplever verden mer, ville definitivt ikke være nok - de ser bare verden fullt ut. Det er de følsomme menneskene som er i stand til å sette pris på flaggermusdansen om sommeren, kveldsturer, oppleve veldig positive følelser mens de kommuniserer med naturen eller legger merke til små ting som virkelig liker, og som andre ikke ser i det hele tatt.
Følsomhet får oss til å oppleve verden "mer", og noen ganger er den gunstig, og noen ganger er den en kilde til betydelig lidelse. Sensitive mennesker opplever sterkere følelser, både positive og negative - de blir glade når de er på en følelsesladet konsert med favorittartisten, men når de kommer i kontakt med kritikk, gjør det dem mer enn en person som følsomhet er for et helt utenlandsk konsept.
Les også:
Følelseskart: Hvordan reagerer kroppen på følelser?
Personlighet: hva er det avhengig av? Personlighetsteorier
Alexithymia, eller emosjonell analfabetisme
Følsomhet og mellommenneskelige forhold
Sensitive mennesker er i stand til raskt å vurdere hva slags mennesker de håndterer - de utvikler empati, og vanligvis følsomhet er ledsaget av høyt utviklet emosjonell intelligens.
Så det er lett for dem å tyde maskene som andre mennesker tar på seg - den følsomme personen vil raskt gjenkjenne at noen som de kommer i kontakt med bare er en falsk person, og i stedet for å utvikle et slikt bekjentskap, vil de raskt avslutte det.
Sensitive mennesker er godt materiale for en venn - de gjenkjenner raskt de følelsesmessige tilstandene som påvirker deres nærmeste, og er i stand til å tilby deres hjelp. I et forhold, på den ene siden, kan følsomme partnere være ideelle partnere, på den annen side er de noen ganger vanskelige å bære.
Hvorfor slike avvik? Vel, fordi en sensitiv person raskt oppdager for eksempel at hans andre halvdel har en dårlig dag, vil han ikke snakke, og i et slikt tilfelle vil han ganske enkelt gå til side og gi partneren verdifulle øyeblikk med pusterom.
På den annen side er det veldig lett å skade en sensitiv person, og for eksempel en uskyldig kommentar om utseendet hans, som partneren hans kaster på ham, kan føre til at den følsomme personen går opprørt i flere dager og analyserer om utseendet hans virkelig er noe galt. ender fint.
Følsomhet og arbeid
Mennesker som viser høy grad av følsomhet, vil finne seg perfekt i visse posisjoner. Yrker som er bra for dem er fremfor alt de som er basert på å jobbe med mennesker - dette gjelder spesielt for de jobber der det forventes å vise et høyt nivå av empati. Den følsomme legen vil derfor være en god lege (spesielt en psykiater), men også en psykolog eller sosionom. Det vil også fungere bra i arbeid som krever fokus på detaljer - akkurat som mange ikke merker noen detaljer på daglig basis, vil folk med høy følsomhet absolutt ikke overse dem, og derfor kan de være gode regnskapsførere eller ledere.
Følsomhet: ulempe eller fordel?
Sensitive mennesker har absolutt vanskeligere tid på bestemte øyeblikk enn de som anses som tøffe og blottet for denne egenskapen - når alt kommer til alt, analyserer de mye, og som allerede nevnt reflekterer de over både gode og dårlige følelser i lang tid.
På den annen side er følsomhet et trekk som lar deg se på verden bredere og oppleve den mer, sterkere enn andre, og av denne grunn bør du ikke prøve å bli kvitt all følsomheten din.
Følsomme mennesker kan generelt instrueres i å prøve å fokusere på det positive og å glemme det negative - følelser som ofte anses som ubehagelige er også viktige i menneskelivet, men det viktigste er at de ikke skal dominere menneskehodet.
Om forfatteren Bue. Tomasz Nęcki En utdannet medisinsk fakultet ved medisinsk universitet i Poznań. En beundrer av det polske havet (helst rusler langs bredden med hodetelefoner i ørene), katter og bøker. I arbeidet med pasienter fokuserer han på å alltid lytte til dem og bruke så mye tid som de trenger.