Selv på nøye vasket tenner dannes tannstein. Fjern den regelmessig på kontoret. Skalering - prosedyren for fjerning av tannstein - skader ikke virkelig. Og hvis vekten ikke fjernes, kan den forårsake problemer, for eksempel parodontose.
Noen få minutter etter at du har pusset tennene, begynner det å dannes en proteinfilm på dem. Det er en matrise som plakk er avsatt på, bestående av eksfolierende epidermis, matrester og bakterier. Etter 2 timer kjennes et hvitt avleir med tungen. Dette er den første fasen av tannsteindannelse. Spytt beskytter deg mot oppbygging til en viss grad, da det ødelegger bakterier som akkumuleres i det og vasker bort en del av plaketten. Plakk gnides også av kinnene og leppene når du beveger kjeven.
Tartar - hvordan dannes den?
Plakk som er igjen på tennene gjennomgår mineralisering - den begynner å stivne og blir til tannstein. Ubehandlet er den først synlig i form av en mørkere kant ved tannkjøttkanten. Dette er en supragingival stein. Men tannsten skjult under tannkjøttet er farligere fordi den kan forårsake betennelse. Så når vi pusser tennene eller biter på maten, dukker det opp blod, vi føler avsky og dårlig lukt av pusten. Over tid blir tannhalsene (røttene) utsatt. De er følsomme for temperaturendringer og søt og sur mat. Til slutt utvikler periodontitt, og hvis du ikke behandler det, risikerer du å miste tennene. For å beskytte deg mot denne situasjonen, bruk spesielle medisinerte tannkremer som inneholder aluminiumlaktat. Du kan kjøpe dem på apotek.
Hør om fjerning av tannstein. Dette er materiale fra den LYTTENDE GODE syklusen. Podcaster med tips.
For å se denne videoen må du aktivere JavaScript, og vurdere å oppgradere til en nettleser som støtter HTML5-video
Se etter årsakene til dannelse av tannstein i genene dine og ... dietten
Tannsten bygger seg opp i hvert menneske. Selv tannleger vet ikke noen hemmelige måter å beskytte seg mot. Imidlertid er tiden det dannes et individuelt trekk. Det avhenger av den genetiske disposisjonen, sammensetningen og mengden av utskilt spytt, maloklusjon, dårlig laget proteser eller fyllinger. Det du spiser, betyr også noe. Oppbyggingen av stein favoriseres ved å spise karbohydrater og ... meieriprodukter, som tykner spytten. Så hvis du er en gourmand og liker pasta, børst tennene etter et måltid og tygg sukkerfri tyggegummi. Og besøk tannlegen hvert halvår! Hvis tannstein bygger seg opp veldig raskt, må den fjernes oftere.
ViktigMikrober som hekker i tannstein kan svekke indre organer, spesielt hjertet. De forårsaker blant andre endokarditt og fremme hjerte- og karsykdommer.
Skalering - en metode for fjerning av tannstein
Den grunnleggende metoden for å fjerne tannstein er skalering, dvs. fjerne den mekanisk på kontoret. Dette kan gjøres ved hjelp av tradisjonelle tannlegeverktøy (koster omtrent PLN 100), men da utføres ikke prosedyren nøyaktig. Derfor utføres ultralydskalering oftest (60–180 PLN for ett besøk). Hodet på rengjøringsenheten produserer ultralyd som knuser steinen (den samme effekten er når krystallene bryter fra sangers høye stemme).
Personer med eksponerte halser, sensitive tenner eller de som i det hele tatt føler frykt, bør be om anestesi. Det er mye lettere enn for eksempel når du fjerner en tann, men det er nok til å unngå smerte. Legen kan bruke en spray- eller gelanestesi med lignokain. Tennene skal glattes etter hver skalering. Dette kalles sandblåsing (60–140 PLN). Rengjøring av tennene fra kalkulus bør fullføres med fluorering (50–120 PLN).
Når tennene er dekket med et tykt lag med stein, utføres prosedyren i flere trinn. De som bare vil fjerne plakk fra sigarettrøyk, kaffe, te eller rødvin fra tennene, kan bare prøve å sandblåse tennene. Her er imidlertid viktig informasjon for pasienter med astma og allergi - det er nødvendig å informere tannlegen om det. Støv som frigjøres under prosedyren kan føre til anfall av åndenød.
Masser tannkjøttet
Hver dag, for eksempel med en myk tannbørste. Det er også bra å massere dem med fingeren (etter å ha vasket hendene grundig). Det er nok i noen minutter å presse tannkjøttet lett - fra kjeven til kanten av tennene. Når de er irritert, kan du bruke helbredende geler til massasje.
Hemmeligheter i daglig pleie
Du vil ikke stikke av fra tannstein, men du kan begrense oppbyggingen. Grunnlaget er den daglige og forsiktige rengjøringen av tennene: bruk av tanntråd, slag, passende pastaer. Det bør ta minst 2-3 minutter å pusse tennene. Grundig rengjøring med bruk av tilbehør tar ca. 10 minutter.
Velg tannkrem som du vil, men når tannstein raskt dannes på tennene, er det best å kjøpe de som inneholder klorheksadin - et kjemikalie som ødelegger tannstenens struktur. For at så lite plakett skal legge seg på tennene som mulig, er det bedre å velge en elektrisk børste (150-250 PLN), fordi den renser grundigere. Personer med overfølsomme tenner (som også lider av periodontitt eller tannkjøttsykdom) bør velge en ultralydbørste (ca. PLN 350).
Tungen krever også pleie, fordi det er like mange bakterier på den som på tennene, og belegget på tungen kan forårsake dårlig ånde. Hvis du ikke har en tungeskrape, kan vi bruke en tannbørste - men ikke den samme tannbørsten.
Avslutt vask med munnskyll. Velg væsker som er karies, bakteriedrepende og kalkhindrende. Bruk av væsken før du pusser tennene, løsner platen og gjør det lettere å fjerne den. For skylling kan du også bruke vann med kaliumpermanganat (noen få korn) eller kamille- eller salvieinfusjon.
månedlig "Zdrowie"
