Timian: helsegevinst

definisjon

Timian er en urt fra familien til teneadene hvis helsemessige fordeler ikke trenger å bli bevist ytterligere. Denne planten er en veldig sterk antioksidant. Den kjemper effektivt mot frie radikaler og forhindrer utseendet av hjertepatologier og visse kreftformer og forskjellige degenerative sykdommer på grunn av aldring. I tillegg er timian (for det meste dehydrert) veldig rik på jern som deltar i dannelsen av røde blodlegemer og på K-vitamin som deltar i koagulering og beindannelse.