Svekkende minne

Jeg er 40 år og har økende hukommelsesproblemer. Intelligensen min forsvinner! Forsøk på å trene hukommelse i henhold til ulike studier hjalp ikke mye. Er det noen drastiske og effektive metoder for å kjempe for falmende minne?

Hallo! Først og fremst bør du gå til en allmennlege som vil bestille omfattende og spesialiserte tester. Disse symptomene kan eller ikke være en del av en fysisk sykdom. Et annet spørsmål er hvor nøyaktig du bedømmer hva som skjer med deg og om noe ille faktisk skjer. Jeg foreslår også å besøke en psykiater som vil teste dine kognitive evner. Hvis den virkelig ser passende, vil den anbefale videre behandling, muligens farmakologisk.

Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.

Tatiana Ostaszewska-Mosak

Han er klinisk helsepsykolog.

Hun ble uteksaminert fra Det psykologiske fakultet ved universitetet i Warszawa.

Hun har alltid vært spesielt interessert i spørsmålet om stress og dets innvirkning på menneskelig funksjon.

Han bruker sin kunnskap og erfaring på psycholog.com.pl og på Fertimedica Fertility Center.

Hun fullførte et kurs i integrativ medisin med den verdenskjente professoren Emma Gonikman.