Vanlig kamille (Latin Matricaria recutita) er en av de mest kjente og populære medisinplanter. De tørkede kurvene er urteråvaren. Kamille er innfødt i det østlige Middelhavet; i dag er den utbredt nesten overalt. Også vanlig i Polen. Hva er egenskapene til kamille?
Vanlig kamille (lat. Matricaria recutita - tidligere Matricaria chamomilla L.) er en medisinsk plante med små, hvite og gule blomster som inneholder stoffer som sjelden finnes i planteverdenen. Det handler primært om en usedvanlig stor mengde (til og med opptil 1,5 prosent) essensiell olje rik på forbindelser med spesifikke helbredende egenskaper, inkludert antiallergisk kamazulen, så vel som alfa-bisabolol og dets oksider.
Imidlertid bør det huskes at til tross for kamazuleninnholdet, kamomille ofte sensitiserer sensitive mennesker - selvfølgelig når de bruker det eksternt.
Kamille er en årlig plante med en sterk, karakteristisk lukt. Kamille stammen er reist 15-50 cm høy og forgrenet - blomsterkurver 1,5-2,5 cm i diameter med en konisk, hul blomsterbunnform på toppen av grenene. Lingual (marginale) blomster er hvite, og rørformede (indre) blomster - gule. Kamille blomstrer fra mai til september.
Innholdsfortegnelse
- Kamille - en populær medisinsk plante
- Kamille - egenskaper og anvendelse
- Kamille for konjunktivitt
- Kamille for hudirritasjoner
- Kamille for hår
- Kamille for sår
- Kamille å roe ned
- Kamille for magen
- Kamille for smerter
- Kamille mot hals- og munninfeksjoner
For å se denne videoen må du aktivere JavaScript, og vurdere å oppgradere til en nettleser som støtter HTML5-video
Kamille - en populær medisinsk plante
Urteråvaren er tørkede kurver som høstes i begynnelsen av blomstringen (når de språklige blomstene ikke henger enda). Det er best å høste på tørre, solrike dager på ettermiddagen - da inneholder plantene de mest aktive stoffene. Kurvene tørkes i et luftig og skyggelagt rom, spredt ut i et tynt lag.
Kamillekurven er en komponent i mange ferdige preparater og medisinske blandinger. I kamilleblomster er det:
- flavonoider
- spiroeter
- fenoliske syrer
- fytosteroler
- polyacetylener
- catechin tanniner
- bitterhet
- kumarin og slimete forbindelser
- kolin
- vitamin C
- mange mineralsalter
Det er dette mangfoldet av ingredienser som kamille skylder sitt rykte som en av de mest verdifulle medisinplanter.
Kamille - egenskaper og anvendelse
Vanlig kamille har følgende egenskaper:
- betennelsesdempende
- avslappende glatte muskler
- akselererer sårheling
- deodoriserende
- antibakterielle og nøytraliserende bakterietoksiner
- stimulerende metabolisme i huden
Kamillekurver brukes internt:
- i magekramper
- i betennelse i magen
- i enteritt
Eksternt brukes kamille med:
- betennelse i hud og slimhinner
- bakterielle sykdommer i hud og munn
- sår
- brenner
- magesår
- hudallergi
- betennelse i luftveiene (i form av innånding)
Kamillekurver brukes også ofte i kosmetikk.
Kamille for konjunktivitt
Ingrediensene i kamilleinfusjon har antiseptiske, snerpende og betennelsesdempende egenskaper. Videre hemmer de utskillelsen av histamin. Dette gjør infusjonen til et veldig effektivt rensemiddel og komprimerer for irriterte øyne - enten på grunn av konjunktivitt eller allergi.
Kamille for hudirritasjoner
Takket være de antiinflammatoriske og antibakterielle egenskapene til kamille - som er relatert til innholdet av alfa-bisabolol og spiroeter, og i mindre grad kamazulen - er infusjonen av blomstene til stor hjelp i mange hudproblemer.
Den kan for eksempel brukes til å tilberede pølser, komprimerer eller vaske kvisepåvirket hud, for å lindre irritasjon og til og med hudlesjoner forårsaket av mykose.
Det vil også hjelpe med sår, brannsår og kløe. Det er grunnen til at kamilleekstrakt er en høyt verdsatt ingrediens i mange kosmetikkprodukter - kremer, masker, vask og badekremer - beregnet på delikat og sensitiv hud.
Kamille for hår
Kamilleekstrakt er en ingrediens i mange kosmetiske produkter for hårpleie - men bare blond, fordi det har sterke lysende egenskaper. Det gjenoppretter deres naturlige lysfarge, gir dem glans og elastisitet, noe som gjør dem lettere å style.
Når det gjelder fettete hår, forhindrer det utseende av flass. Dessuten, takket være innholdet i mange mineraler, forhindrer det hårtap ved å gi næring til hårpærene.
Kamille for sår
Oljen oppnådd fra kamilleblomster har ikke bare en sterk betennelsesdempende og antibakteriell effekt, men stimulerer også stoffskiftet i huden og akselererer dermed helbredelsen av mindre sår. Det er derfor det finnes i mange helbredende kremer, salver og geler som har antiseptiske egenskaper og som samtidig letter helbredelsen av hudsår.
Kamille å roe ned
Kamille har avslappende egenskaper, det hjelper til å slappe av og berolige nervene - dette skyldes bl.a. spiroeter og kumarinforbindelser.
Etter en slitsom, stressende dag, kan du kaste deg ned i et bad med kamilleinfusjon. Og søvnproblemer vil forsvinne når vi legger hodet på en liten pute, som vi heller noen tørkede kamilleblomster i.
Kamille for magen
Takket være de aktive stoffene som finnes i kamille, takler den vellykket fordøyelsesplager.
Spiroeter hemmer utskillelsen av histamin, serotonin og bradykinin - stoffer som forårsaker betennelse. Flavonoider og kumarinderivater har en avslappende effekt på glatte muskler i tarmene og gallegangene. Som et resultat har kamilleinfusjon en betennelsesdempende effekt på mageslimhinnen, forbedrer strømmen av galle og har en gunstig effekt på fordøyelseskanalen og leveren.
Kamille te etter et tungt og fettete måltid vil lette fordøyelsen. Det anbefales også som et adjuvans ved gastrisk hyperaciditet og overdreven magesyresekresjon, og gir lindring fra magesårssykdom.
Kamille for smerter
Siden flavonoider og kumarinforbindelser som finnes i kamille, reduserer tonen i glatte muskler i mage og tarm, er kamille te et veldig effektivt karminativ middel.
Det gir lettelse ved:
- overdreven gjæring og flatulens
- tarmryggene
- takler magesmerter godt
Dens avslappende og antiseptiske egenskaper gjør det også nyttig for nyre- og blæreproblemer.
Kamille mot hals- og munninfeksjoner
Den essensielle oljen, spesielt alfa-bisabolol og spiroeter inneholdt i den, har antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaper på munnslimhinnen. Som et resultat er kamille veldig effektiv i å håndtere:
- halsinfeksjoner
- orale soppinfeksjoner
- gingivitt
Derfor er kamilleekstrakt en viktig ingrediens i tannkremer, munn- og svelger.
Allsidig kamilleinfusjon
Hell en spiseskje tørkede kamilleblomster i et glass kokende vann og la den være dekket i 10 minutter. Press. Du kan drikke infusjonen - det vil hjelpe med magesmerter, fordøyelsesforstyrrelser, nervøsitet og søvnproblemer; eller brukes til å skylle syk hals, vaske øyne eller irritert hud.
Artikkelen ble publisert i den månedlige "Zdrowie"
Vi anbefaler e-guiden
Forfatter: Pressemateriell
I guiden vil du lære:
- hvilke planter som vil hjelpe med mageplager
- som skal brukes mot forkjølelse
- som vil gi lindring i øynene, slappe av og roe seg ned
-porada-eksperta.jpg)
