Bruk bare vann når du nipper til medisiner. Det er trygt. Andre væsker kan få stoffet til å virke mer eller mindre, eller kanskje ikke fungere i det hele tatt. Verre, medisinen kan skade andre væsker enn tilstrekkelig vann. Så hvilket vann er best for å ta medisiner og kosttilskudd? Og med det kan du absolutt ikke drikke medisiner?
Hva skal jeg drikke medisiner med? Dette er ikke noe trivielt spørsmål. La oss være ærlige med oss selv: når vi tar medisiner eller kosttilskudd i form av tabletter eller drager, for å drikke dem, når vi vanligvis etter væsken som vi bare har for hånden. Vi tenker ikke på om typen har betydning - så lenge det lar medisinen svelges raskt og jevnt, eller for å maskere den ubehagelige smaken.
I mellomtiden er det vi drikker med medisiner viktig for om stoffet vil bli absorbert riktig av kroppen og om stoffene ikke vil påvirke selve væsken negativt.Feil valg av "drikke" har stor innvirkning på behandlingseffekten. Det kan få deg til å føle deg verre og verre i stedet for den forventede forbedringen.
Det er viktig at svelging av medisiner uten å drikke det, dvs. "tørr", heller ikke er en god løsning. Væskens oppgave er ikke bare å lette svelging av tabletten, men også å støtte preparatet slik at det oppløses ordentlig i kroppen og fungerer som det skal.
Innholdsfortegnelse
- Tar medisiner - hva skal jeg drikke medisiner med?
- Tar medisiner - med hva å ikke drikke medisiner?
Tar medisiner - hva skal jeg drikke medisiner med?
Den tryggeste væsken som er best egnet til å drikke medisiner og kosttilskudd er fortsatt kokt vann med følgende egenskaper:
- sammensetning - jo mindre mineraler, jo bedre - jo lavere er risikoen for at vannet vil ha en skadelig interaksjon med det aktive stoffet i stoffet
- varme - helst ved romtemperatur; varmt eller kaldt vann kan irritere halsen, spiserøret og forstyrre stoffet
- volum - optimalt er omtrent 200-250 ml, som bare er 1 glass; En slurk vann er ikke nok til at stoffet oppløses og absorberes ordentlig i fordøyelsessystemet
Stillingen der vi tar medisinene er også viktig. Å stå er best. I sittende eller liggende stilling er muskelbevegelsen svakere, noe som betyr at tabletter og drager beveger seg saktere og kan stoppe i spiserøret og forårsake kvalme eller oppkast.
Tar medisiner - med hva å ikke drikke medisiner?
La oss innse det - vi har sjelden full kunnskap om hvordan et gitt legemiddel, som legen foreskriver, fungerer. Enda mindre, eller ingenting i det hele tatt, er kjent for hvilke uønskede kjemiske interaksjoner stoffene våre kan ha med drikkevarer. Imidlertid er det noen få væsker som vi bør være spesielt forsiktige med når vi tar medisiner og kosttilskudd, eller bare ikke drikker dem.
1. Kaffe og andre koffeinholdige drikker
Koffeinet i kaffe kan øke effekten av stoffene i medisinen, og dermed få kroppen til å reagere for voldsomt på medisinen. Som en konsekvens vil bivirkningene av stoffet også øke. Dette vil skje når vi nipper til kaffen med smertestillende midler.
Personer som lider av bronkialastma bør være spesielt forsiktige med kaffe, selv om den ikke drikkes direkte med medisiner. Å drikke kaffe og ta medisiner for denne tilstanden samtidig kan føre til bivirkninger som:
- Hjertearytmi
- angst
- hodepine
- søvnløshet
Når vi tar medisiner, trenger vi imidlertid ikke gi opp kaffen helt. For å unngå skadelige interaksjoner, la det være et 2-timers intervall mellom å ta stoffet og drikke en kopp kaffe (og andre koffeinholdige drikker).
2. Te
Personer som tar te og tein i det, bør være spesielt forsiktige:
- jernpreparater ved behandling av for eksempel anemi - tein hemmer jernabsorpsjon og anemibehandling gir ingen resultater,
- legemidler som brukes til behandling av vrangforestillinger og maniske tilstander, schizofreni og paranoid psykose - tein kan redusere effekten av disse stoffene med opptil 90%.
3. Melk og melkedrikker
Kalsiumet som finnes i melk og melkeprodukter danner uoppløselige salter med noen medisiner, slik at disse stoffene ikke absorberes av kroppen og derfor ikke virker. Dette er følgende medisiner:
- enteriske preparater som til slutt oppløses i tarmene - å drikke dem med melk eller en annen drink med kalsium kan føre til oppløsning av medikamentet i magen og skade på slimhinnen i magen,
- bisfosfonater - brukes til å behandle osteoporose,
- tetracykliner (antibiotika) - med andre antibiotika der det anbefales å spise yoghurt og kefir, bør det være intervaller mellom å ta stoffet og drikke en melkedrikk: 2 timer før og 1 time etter at antibiotika er tatt.
4. Grapefruktjuice
Farmakologer anbefaler at du i det hele tatt gir opp å drikke medisiner med juice, fordi det er ekstremt vanskelig å forutsi om skadelige interaksjoner vil oppstå mellom dem. Grapefruktjuice er spesielt farlig. Hvorfor? Forbindelsen i denne juice: naringin (ansvarlig for den bitre ettersmaken av frukt) lammer arbeidet til enzymer som er ansvarlige for metabolismen av visse stoffer. Og hvis stoffet ikke metaboliseres, øker blodnivået og stoffet begynner å virke mer enn det burde. Grapefruktjuice som en "drink" bør gis opp spesielt av personer som tar medisiner:
- kalsiumkanalblokkere - brukes til å behandle høyt blodtrykk; Symptomer på dårlig stoffskifte inkluderer hypotensjon, hodepine og svimmelhet
- antihistaminer - som et resultat kan kombinasjon av dem med juice føre til hjerterytmeforstyrrelser,
- immunsuppressiva - å kombinere dem med juice kan føre til økning i blodtrykk og kramper.
Viktig! Hvis du liker grapefruktjuice og ikke vil gi opp den, drikk den minst 4 timer før og etter at du har tatt medisinene dine.
5. Alkohol og drikke som inneholder alkohol
Regelen er enkel: du tar medisiner - ikke drikk noe som inneholder alkohol. Selv med noen timers pause mellom å ta stoffet og drikke alkohol, er det høy risiko for skadelige interaksjoner mellom dem. Legemidler kan forstyrre stoffskiftet av etylalkohol og øke effekten. På den annen side kan alkohol forstyrre den normale aktiviteten til stoffene selv. Folk som tar beroligende medisiner, antibakterielle medisiner og paracetamol medisiner, bør definitivt gi opp alkohol.
6. Urter
Det er ikke sant at urteinfusjoner trygt kan vaskes med medisiner. Urter inneholder medisinske stoffer som kan forstyrre virkningen av de som finnes i medisiner. Derfor, når du tar medisiner, er det verdt å begrense urter som:
- Johannesurt - reduserer effekten av prevensjonsmidler,
- linfrø, marshmallow - de beskytter slimhinnen i fordøyelsessystemet så effektivt at det ikke kan absorbere medisinske stoffer.
