Hallo. Jeg skriver til deg fordi jeg har et problem. Det er i slekt med foreldrene. De klandrer meg fortsatt for noe, selv om jeg gjør noe riktig. De klandrer meg stadig og sier at jeg er sint. Jeg kan ikke høre på det lenger, og det sliter meg veldig. De fortsetter å si at alle er bedre enn meg, at det ikke er noen positive egenskaper i meg som de kan se. Nesten hver dag er det kamper om at de ikke tåler meg osv. Jeg slites ut sakte og de kan ikke engang se det. De er selvsentrerte og gjentar stadig hvilke gode foreldre de er og at alle vil ha dem. De kan ikke se kritisk på seg selv som foreldre. De ser egentlig ikke ut til å være voksne i å oppdra barn ennå. Noen ganger er de bare ekkelt. Jeg er lei av dem og denne konstante samtalen.
Sannsynligvis oppfører foreldrene dine seg slik mot deg fordi de vil motivere deg til å utvikle deg best mulig, slik at du oppnår de beste resultatene både i utdanningen og på andre områder av livet. De vil sannsynligvis at du skal oppfylle drømmene deres, som de ikke kunne ha realisert selv i din alder. Mange foreldre prøver å oppdra barna sine på denne måten, men som du ser deg selv, gir det ikke det forventede resultatet. Tvert imot, det forårsaker frustrasjon, sinne, tretthet og motvilje mot alt. Å sammenligne med andre får deg ikke til å prøve hardere, det fører bare til en følelse av mindreverdighet og lav selvtillit. I stedet for å rose deg for prestasjonene dine, har de et nag mot deg for ting du ikke har gjort ennå - sannsynligvis fordi de er opptatt av at ros vil få deg til å slutte å prøve. De er også redde for å stole på dine evner og trenger å hele tiden overvåke dine handlinger. Kanskje tidligere har foreldrene deres og besteforeldrene dine oppdratt dem på en lignende måte - det er derfor foreldrene føler at dette er den eneste formen for god oppvekst, fordi de ganske enkelt ikke kjenner noen annen. Opprøret du uttrykker, bidrar ikke til å forbedre forholdet mellom deg, tvert imot, det beroliger foreldrene dine med at du er et uansvarlig barn som trenger å bli tatt vare på. Å minne foreldrene dine om feilene deres, vil ikke gi noen positive resultater, akkurat som det ikke gjør noe godt for foreldrene dine å oppføre seg mot deg. Foreldrene dine, akkurat som deg, blir sint når de hører beskyldningene mot dem. På den annen side kan du legge vekt på hva foreldrene dine gjør på en positiv måte og be dem om mer positiv oppførsel, for eksempel be dem rose deg når du får en god eksamenskarakter, og forklare at en slik anerkjennelse i deres øyne vil motivere deg til å fortsette å jobbe . På den annen side vil opprør, sinne, aggresjon ikke forårsake noen positive endringer, men vil bare bidra til en enda større konflikt. En annen metode er å gå (helst sammen) til en psykolog som i direkte kontakt med å bli kjent med familien din kan tilby mer hjelp.
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Magdalena Krzak (Bogdaniuk) Psykolog, psykoterapeut, klinisk sexolog og rettsmedisinsk sexolog. Han har et klinisk sexologsertifikat, tildelt av det polske samfunnet for seksologi, etter fullført spesialisering i klinisk sexologi i Warszawa, og et rettseksologsertifikat. Han tar for seg behandling av seksuelle lidelser hos kvinner og menn. Han jobber både individuelt og med par. Hun driver psykoterapi for ofre for seksuell vold. Hun driver diagnostikk og psykologisk støtte for transseksuelle mennesker.