Jeg har hatt vondt i venstre kne i 2 måneder. Først dukket det opp smerter under kneet. Jeg besøkte en primærlege, jeg ble henvist til ortoped. Jeg brukte medisiner og hadde knebehandlinger, og smertene forsvant fortsatt ikke. Jeg hadde en måned fri fra jobben. Jeg kom tilbake på mandag og siden tirsdag har jeg veldig vondt i ryggraden, den venstre smerten under skulderbladet. Smertene i venstre kne var like ille. Jeg er veldig svak og når jeg puster inn gjør det vondt og svir meg under skulderbladet. På jobb jobber jeg fysisk i 8 timer mens jeg står og ryggraden er under mye belastning. Før det pleide jeg å gå på treningsstudio regelmessig, men siden smertene startet slapp jeg det helt. Jeg er bare 21, og smertene er like utenfor meg. Hva er galt med meg?
Du skrev ikke om knesmerter dukket opp uten grunn, eller om det ble innledet med noe traume ... Fra det du beskrev, kan jeg anta at problemet tross alt ligger i ryggraden. Spesifikke segmenter kan blokkeres: start fra bekkenet (sacroiliac joint), og også i thorax ryggraden. Sterk muskelspasme kan begrense pusten din lett. Arten av arbeidet ditt viser også at ryggraden rett og slett er overbelastet og trenger avslapning og manuell terapi. I denne situasjonen er det verdt å gå til en fysioterapeut (manuellterapeut / osteopat) som nøyaktig vil diagnostisere hvor problemet er og vil prøve å hjelpe deg, og det virker for meg at kroppen din er lett å komme seg.
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski - spesialiserer seg i ortopedisk og sportsfysioterapi. Han gjennomførte mange kurs og opplæring innen manuell terapi, bløtvevsterapi og motorisk trening. Gjennomfører sjokkbølgetrening. Hovedmålet er å gjenopprette pasienter til fullstendig kondisjon og fysisk aktivitet.
Svar på spørsmål om rehabilitering og fysioterapi.
