Øyeblikket når du trenger å la barnet være i omsorgen for andre mennesker og gå tilbake til jobb, gir mange problemer, men de fleste av dem er enkle å løse. Hva skal jeg gjøre for å komme tilbake på jobb etter fødselspermisjon så stressfritt som mulig for deg og babyen din?
Selv om du var fornøyd med jobben din og du følte at du oppfyller deg selv i den, vil du, etter å ha fått en baby, koste deg mye stress etter å ha fått en baby. Og enda mer når du jobber hovedsakelig for inntekt. Og det handler ikke bare om stress som følge av en vanskelig mors situasjon på arbeidsmarkedet. Det viser seg at det største problemet er av psykologisk karakter - de fleste av de spurte unge mødrene * anser lengselen etter et barn som den største vanskeligheten.
Gå tilbake til jobb etter fødselspermisjon: du er ikke utartet
Er du redd for at du fortsatt vil tenke på babyen din i stedet for jobben din? Bekymrer deg for hvordan han har det uten deg? Tror du at du er en dårlig mor fordi du vil jobbe og ikke vil bruke all tiden din på barnet ditt? Hvis du svarer ja på disse spørsmålene, ikke bekymre deg - det er helt normalt. Slik er det vanligvis i begynnelsen. Separasjon fra en baby er ubehagelig, og å forene arbeid og å være mor - slitsomt og vanskelig organisatorisk. Men mulig! Millioner av kvinner har funnet ut av det. Og du vil lykkes hvis du nærmer deg det klokt, organiserer deg godt og passer godt på babyen din.
Les også: Fødselspermisjon - hvem har rett til det, dokumenter, søknad
Når skal jeg tilbake til jobb etter fødselspermisjon?
Forskning viser at de fleste mødre tror at den beste tiden å komme tilbake på jobb er når barnet fyller to år. Imidlertid kommer de fleste unge mødre tilbake til selskapet etter 12 måneder, og nesten en fjerdedel (25%) - rett etter fødselspermisjonen. Hver av disse situasjonene har fordeler og ulemper. De må alle vurderes. For eksempel er en lang kontakt med moren (til 2 eller 3 år) gunstig for barnets utvikling, men det må også tas i betraktning at det meste av denne tiden kvinnen ikke får noen godtgjørelse, så familien kan lide mye økonomisk. Å komme tilbake til arbeidsmarkedet etter en lang pause er også mye vanskeligere enn etter noen måneder eller et år. I tillegg vil et få måneder gammelt barn (opp til 7 måneders alder) tåle en separasjon lettere, fordi han er i et slikt stadium av følelsesmessig utvikling at han vil akseptere den nye situasjonen og nye mennesker raskere enn en to- eller tre år gammel pjokk. Så før du bestemmer deg for når du skal komme tilbake, bør du tenke på alle fordeler og ulemper og velge hva som er best for familien din.
Barnepass etter fødselspermisjon - barnepike eller barnehage?
Det er helt essensielt å gi barnet godt omsorg. Hvis du er sikker på at du overlater din største skatt til en pålitelig person, som kan empati med barnets situasjon og behov, hvis du etter en stund merker at barnet liker denne personen og villig blir med dem - vil kilden til enormt stress forsvinne. Det viktigste er tross alt at barnet skal ha det bra, ikke nødvendigvis med moren. En kjærlig og hengiven barnevakt er sikkert din egen bestemor. Hvis du har en slik mulighet, kan du misunnes. Og hvis din mor og svigermor er langt borte - se etter et barnehage eller barnevakt. Dagens barnehager, selv ikke de offentlige, er ikke fiendtlige tilfluktsrom for barn, slik de var for 20 år siden. Imidlertid er det ofte vanskelig å registrere seg for dem, så bli interessert i dem mye tidligere, for ikke å gå glipp av fristen. Private barnehager er et alternativ - dessverre mye dyrere. En stor bekvemmelighet for unge mødre vil være barnehager som opererer på arbeidsplassen. De første slike anleggene er allerede etablert, men bare i noen få, vanligvis store, vennlige selskaper. Det er verdt å spre denne gode vanen. Arbeidsdepartementet ønsker til og med at slike barnehager skal samfinansieres over statsbudsjettet. Før det skjer, finn ut hvor mange kvinner i bedriften din som vil være interessert i det, og prøv å overbevise arbeidsgiveren sammen om at det er en god idé og at det vil lønne seg. Unge mødre er - i motsetning til populær oppfatning - veldig gode ansatte. De bryr seg om arbeid, så de er ansvarlige, lojale og velorganiserte. Merk: Hvis du vil ansette barnevakt eller plassere babyen din i et barnehage, må du gjøre ham kjent med den nye personen eller miljøet gradvis. Vær sammen med barnet ditt i det minste de første dagene, slik at de ikke opplever sjokket av forlatelse.
Viktig
Du har rett til
- Umiddelbart etter fødselspermisjon kan du ta den permisjonen du har krav på - arbeidsgiveren er forpliktet til å gi den.
- Hvis du ammer og jobber på heltid (8 timer om dagen), har du rett til to halvtimes pauser fra jobben. Du kan bestemme at du vil kombinere disse pausene og reise hjemmefra en time for tidlig.
- Inntil barnet ditt er 4, bør du ikke sendes på forretningsreiser eller være på overtid.
Det som venter på deg på jobben
Forskning viser at over en fjerdedel (27%) av unge mødre i barsel- eller foreldrepermisjon er redd for oppsigelse. Hver sjette (16%) mister faktisk jobben. Dessverre er det ikke mye som kan gjøres da - vår arbeidskode garanterer ikke en beskyttelsesperiode etter retur fra ferie. Ofte blir omorganisering nevnt som årsak til avskjedigelse, selv om dette vanligvis er en bråk og den virkelige grunnen er at noen andre allerede gjør jobben din. Hvis du kan bevise det - legg inn et krav til en arbeidsrettsrett (det krever ingen gebyrer). De fleste kvinnene som kommer tilbake i arbeid, har samme stilling som før. I noen få tilfeller (12%) er denne stillingen sammenlignbar, og noen ganger - lavere (2%). Ofte endres ikke forhold til overordnede og kolleger, så i det minste når det gjelder det - du har ingenting å frykte. Dessverre forblir også lønnen uendret. Dette er ikke gode nyheter da de vanligvis er lavere. Hvis det er økninger i selskapet under graviditet eller fødselspermisjon, er det nesten en regel at den forventede (eller nybakte) moren blir utelatt, selv om alle andre ansatte fikk dem. Dette er en form for diskriminering (en målbar straff for å ha et barn!) Som vi er maktesløse mot. Hevingen er bare en beslutning fra sjefen som gjør det skjønnsmessig. Mens for eksempel i Frankrike forplikter loven arbeidsgiveren til å gi en kvinne som kommer tilbake fra fødselspermisjon en høyning slik at hun ikke mister på grunn av fødselen av et barn. I Polen får bare 12 prosent høyere lønn. kvinner som kommer tilbake fra ferie.
En partnerfamilie
Stadig flere unge fedre er ivrige etter å ta vare på barna sine. Noen tar til og med foreldrepermisjon. Det hender imidlertid at kvinnene selv er tilbakeholdne med å vike for dem, og tror at en mann ikke er i stand til å ta godt vare på et barn. Dette motvirker effektivt partneren. Og hvis du helt fra begynnelsen, fra babyens ankomst, vil stole på mannens hjelp, oppmuntre ham, rose ham for at han har det bra - du vil finne stor støtte hos ham, som du vil sette pris på spesielt når det er på tide å komme tilbake til jobb. Det kan også være en kilde til stolthet og tilfredshet for en mann at han er en ekte far og en pålitelig partner. Det er tross alt ingenting som hindrer far i å ta permisjon når barnet er syk, eller å hente det fra barnehagen. Bare promotering av slike partnerskapsrelasjoner kan få kvinner med små barn til å slutte å bli oppfattet som "mor og far i ett" og diskriminert på arbeidsmarkedet. Barnet har to foreldre, og de skal begge passe på ham. En slik familiemodell vil være bra for alle, spesielt for barnet, da det vil utdype båndet hans med faren, som til nå var den mindre tilstedeværende forelderen. Det er virkelig mulig.
ViktigForskningen utført under prosjektet "Fleksibel ansatt, partnerfamilie" viser at mors profesjonelle arbeid har en positiv innvirkning på barnets ambisjoner og holdninger. Det viser seg for eksempel at i familiene der moren jobber, får flere barn videregående og høyere utdanning.
Lov og liv
Arbeidskodeksen gir foreldre til små barn mange rettigheter. Bli kjent med dem for å vite hva du skylder deg (se ruten ovenfor). Imidlertid er det noen ganger vanskelig å håndheve dette fordi det avhenger av individet - sjefen din. Så det er best å gjøre en avtale med ham 2-3 uker før ferien er avsluttet. Fortell ham om forventningene dine til å komme tilbake til jobb og spør ham hva han synes om det.
- Hvis du ammer, si at du vil ta en times ammepause og forlate jobben tidlig.
- Kanskje du planlegger å jobbe deltid - halv eller 3/4 tid. Eller du vil ha fleksibel arbeidstid - ikke fra 9.00 til 17.00, men for eksempel mellom 12.00 og 20. Alternativt, heltid, men 4 dager i uken. Slike muligheter er gitt i arbeidskodeksen, men alt avhenger av sjefens gode vilje (og arbeidets art).
- Hvis spesifikasjonen til arbeidet er slik at du kan gjøre det hjemme og koble deg til selskapet via Internett - prøv å forhandle om det. Det ville være perfekt hvis du kunne tilbringe mer tid med babyen din.
- For å gi deg troverdighet og overbevise sjefen din om at du tar arbeidet ditt seriøst, kan du komme med en ferdig tidsplan for dine plikter.
- Forsikre deg om at du bryr deg om jobben din, og sørg for at selskapet føler minst mulig at du har et lite barn - og gjør det. Men ikke gi løfter som du ikke kan holde, for eksempel å være fullt tilgjengelig.
Hele arbeidet med å gjenoppta profesjonelt arbeid vil være mye lettere hvis du kan stole på spesifikk hjelp fra mannen din.
* Forskning på situasjonen til mødre på jobben ble utført av Millward-Brown SMG / KRC Institute for behovene til den sosiale kampanjen "Mom at work". Undersøkelsen ble utført blant 504 kvinner som hadde et barn i alderen 12–48 måneder.
Gjør det nødvendigvisJobb med din mening
Du har jobbet med din posisjon i selskapet og din mening fra begynnelsen av din profesjonelle karriere. Det er lettere å komme tilbake etter permisjon for en kvinne som tidligere var en verdsatt ansatt og oppfylte sine plikter godt, og som også jobbet under graviditet - hvis det gikk uten komplikasjoner. Dessverre er det kvinner som, fra begynnelsen av sin endrede tilstand, ber legen om sykemelding, selv om det ikke er noen grunn til å gjøre det - bare for å unngå arbeid. Dette undergraver tilliten til arbeidsgiveren og reduserer sjansene for å ha noe å komme tilbake til etter fødselspermisjonen.
månedlig "M jak mama"