Vanlig Perilla (Perilla frutescens) ser ikke veldig imponerende ut fordi den har ganske tykke grønne eller lilla blader og små klokkeformede blomster. I mellomtiden kan dets helbredende egenskaper ikke overvurderes - det er en av de mest kjente antiallergiske plantene. Det lindrer plager knyttet til f.eks. med sesongmessig rennende nese, allergi mot pels eller midd, tett nese.
Perilla (Perilla frutescens) i sitt naturlige miljø, forekommer det hovedsakelig i Asia (Kina, Japan, Vietnam), hvor det lenge har vært brukt i folkemedisin. Men takket være den ganske enkle dyrkingen, dyrkes den også i andre deler av verden, inkludert Polen. Den vanlige periwinkle brukes på flere måter: både bladekstraktet og oljen fra frøene har helbredende egenskaper, som inneholder mange verdifulle stoffer som har antiinflammatoriske, antivirale, antibakterielle og antiallergiske egenskaper.
Verdifulle ingredienser i vanlig perilla
De mest helsefremmende ingrediensene er flavonoider, som har betennelsesdempende egenskaper, de er også kjent antioksidanter som nøytraliserer frie radikaler, ansvarlig for f.eks. for raskere aldring av kroppen. Perillaekstrakter inneholder også antocyaniner som har en positiv effekt på sirkulasjonssystemet, alfa-linolens fettsyre, som har antibakterielle og antioksidantegenskaper, luteolin - har antiinflammatoriske egenskaper, har en positiv effekt på nervesystemet og katekiner, bremser aldringsprosessene og styrker immuniteten.
Imidlertid er de to viktigste ingrediensene i Perilla quercetin og rosmarinsyre. Quercetin er klassifisert som et flavonoid, og bortsett fra dets antioksidantaktivitet, har det også antiinflammatoriske og antihistamin egenskaper. Rosmarinsyre er igjen kjent for å redusere allergiske symptomer og støtte kroppen i kampen mot sykdommen. For tiden er det flere ferdige preparater på markedet, som var basert på ekstraktet av perillen. De fungerer alle på samme måte, dvs. de regulerer virkningen av inflammatoriske mediatorer, hovedsakelig histamin, og støtter immunforsvaret. Takket være dette viser de seg så effektive når det gjelder kronisk høysnue, allergi mot pollen, allergi mot støv, dyrehår, vaskemidler og ingredienser i kosmetikk. De fungerer også bra i tilfelle nesetetthet eller lakrimasjon forårsaket av en allergi.
Les også: Fotosensibiliserende urter - hvilke urter gjør deg allergisk mot solen? Urtekosmetikk, eller urter for skjønnhet. Urteekstrakter brukt i kosmetikk Urtehudpleie. Oppskrifter på urtebad, masker, tonicsPerilla: helbredende egenskaper
I tradisjonell kinesisk medisin brukes perilla ikke bare som et antiallergisk middel. Ekstrakt fra blader som inneholder bl jern, kalium, kalsium og vitaminer brukes også under luftveisplager. Det hjelper i tilfelle virussykdommer, spesielt forkjølelse ledsaget av hoste eller rennende nese. Noen ganger brukes det også som et diastolisk middel fordi det fungerer bra i tilfelle kvalme og oppkast. På den annen side ble den vanlige perillaen, bedre kjent som shiso, i Japan brukt på kjøkkenet. Tradisjonelt ble det lagt til retter med fisk. Det var kjent for sine avgiftende egenskaper, fordi det eliminerte effekten av forgiftning med fisketoksiner. For tiden, i asiatisk mat, brukes vanlig periwinkle på grunn av sin smak og intense aromatiske toner. Det tilsettes buljonger, kjøttretter, men også f.eks. Stekte grønnsaker.
Perilla olje for hud og hår
Perilla produserer også olje, som har blitt brukt i kosmetikk. Den kan brukes til alle typer hud, både tørr, fet, men også problematisk, for eksempel kviser, fordi den har betennelsesdempende, antibakterielle og desinfiserende egenskaper, og dermed lindrer irritasjon, mindre skade på overhuden og forhindrer tilstopping av talgkjertlene. Det viser seg også at takket være ingrediensene og egenskapene, øker det også produksjonen av kollagen og elastin. På denne måten bremser den aldringsprosessen i huden, dessuten blir den fastere og jevnere. Systematisk brukt olje lyser også misfarging. Noen få dråper kan tilsettes badekaret for å øke hudens elastisitet og fukte den.
Parfymen er også flott for hårproblemer, og du trenger ikke å vente lenge på resultatene. Perillaolje påføres håret, etter noen få slike behandlinger, bør det bli sterkere, jevnere, uten tendens til brudd eller splittede ender. Du kan også gni oljen inn i håret på håret, på denne måten styrker røttene og forhindrer samtidig flass.
Anbefalt artikkel:
Hvilke urter for allergi?
