Kveldslysblomst er en ganske iøynefallende og vanlig plante som vokser i åkre, enger og ødemark, men har ganske uvanlige egenskaper, høyt verdsatt av farmasøytisk og kosmetisk industri. Kveldslysolje brukes til å behandle hudsykdommer, overvekt og infertilitet. Videre styrker nattlysblomst immuniteten og senker kolesterolet. Oppdag alle fordelene med nattlyslys.
Kveldsblomster skjuler det som er mest verdifullt i veldig fine, harde frø. Kveldslysolje er kaldpresset, som bevarer alle de verdifulle ingrediensene i denne planten. Det bør også brukes kaldt - det er ikke egnet for matlaging eller steking, det kan tilsettes salater, kalde sauser og påføres huden eller håret. Kveldslysolje varer i omtrent et år - etter åpning skal den oppbevares i kjøleskapet.
Kveldslysolje klemt fra nattlysoljefrø inneholder usedvanlig store mengder essensielle umettede fettsyrer (EFA) - linolsyre (LA) og gamma-linolensyre (GLA), hvis tilstedeværelse i kroppen bestemmer riktig forløp for mange livsprosesser.
Nattlysolje inneholder også:
- andre fettsyrer - oljesyre, palmitinsyre og stearinsyre
- fytosteroler
- protein rik på svovelaminosyrer
- tryptofan
- enzymer
- Vitamin E
- sink
- selen
- magnesium
- kalsium
Dette helt uvanlige settet med ingredienser har gjort den iøynefallende nattlysula til en av de mest verdifulle plantene som brukes i produksjonen av medisiner og kosmetikk.
Innholdsfortegnelse
- Kveldslysolje letter vekttap
- Kveldslysolje for kviser
- Kveldslysolje for revmatiske sykdommer
- Kveldslysolje styrker immuniteten
- Kveldslysolje beskytter sirkulasjonssystemet
- Kveldslysolje senker kolesterolet
- Kveldslysolje støtter kreftbehandling
- Kveldslysolje forbedrer hjernens arbeid
- Kveldslysolje forbedrer fruktbarheten
- Kveldslysolje beroliger kvinnelige plager
For å se denne videoen må du aktivere JavaScript, og vurdere å oppgradere til en nettleser som støtter -video
Kveldslysolje letter vekttap
Kveldsblomster støtter ikke bare fordøyelsen, men forhindrer også lagring av fett. GLA-syre aktiverer funksjonene til brunt fettvev, hvis oppgave er å forbrenne unødvendig fett og behandle det varmt.
Siden kvinner har mer brunt fettvev enn menn, kan nattlysolje, spesielt for kvinner, være en god støtte i kampen mot overvekt.
Kveldslysolje for kviser
Umettede fettsyrer påvirker funksjonen til membraner og mellomceller, opprettholder tilstrekkelig fuktighetsnivå i kroppen, forhindrer vanntap gjennom de ytre lagene i huden, og nattlysolje bidrar til å opprettholde dens fasthet og elastisitet.
Det fjerner også giftstoffer og skader forårsaket av frie radikaler. I tillegg starter disse syrene produksjonen av et enzym (delta-6-desaturase) som hjelper til med å behandle alle slags hudproblemer - fra kviser og eksem til psoriasis.
Kveldslysolje for revmatiske sykdommer
Syrene som er tilstede i nattlysolje har en helbredende effekt:
- i leddssykdommer
- i tilfelle brudd og ligamentskader
- berolige revmatiske smerter
- stimulere regenerering av brusk og bindevev
- de fremskynder også sårtilheling
- de motvirker leddgikt
Kveldslysolje styrker immuniteten
Gamma-linolensyre og omega-syrer har en betydelig innvirkning på immunforsvarets funksjon.
Deres høye nivå gir god beskyttelse mot sykdommer i lungene, bronkiene, halsen, øynene, ervervet allergi og astma.
I tillegg avgifter nattlysolje, rik på disse syrene, også - det fjerner giftstoffer fra kroppen og skaper en slags beskyttelsesmekanisme som beskytter mot skadelige stoffer.
Kveldslysolje beskytter sirkulasjonssystemet
Kveldslysolje takket være innholdet av gamma-linolensyre:
- har en anti-aggregerende effekt på blodplater
- forbedrer blodstrømmen i blodårene
- senker trykket
og reduserer dermed risikoen for:
- koronar hjertesykdom
- hjerteinfarkt
- hjerneslag
Kveldslysolje senker kolesterolet
Linolensyrer og omegasyrer reduserer nivået av de såkalte dårlig kolesterol (LDL), forhindrer de oksidasjon og avsetning i form av avleiringer i veggene i blodårene.
Samtidig normaliserer de nivået av godt kolesterol (HDL), som fjerner overflødige fettceller fra årer og arterier. Dermed reduserer de risikoen for å utvikle aterosklerose.
Kveldslysolje støtter kreftbehandling
Forskning fra amerikanske forskere viser at nattlysolje kan være svært nyttig i kampen mot brystkreft - det forhindrer ikke bare sykdommen, men hjelper også i behandlingen av den aggressive formen. Gamma-linolensyre bekjemper kreftceller og begrenser deres evne til å formere seg.
I tillegg, når det kombineres med legemidler som ofte brukes til behandling av brystkreft, fører det til raskere selvdestruksjon av kreftceller og styrking av sunne celler i kroppen, noe som gjør det lettere å bekjempe sykdommen.
Kveldslysolje forbedrer hjernens arbeid
Fettsyrer - DHA, som finnes i nattlysolje - er en komponent i hjernecellene. Tilstrekkelig høye nivåer av denne syren har innvirkning på hjernens funksjon:
- godt humør
- effektiv tenkning
- hukommelse
Derfor anbefales nattlysolje til ungdommer eller eldre med symptomer på demens. Det er også nyttig som et supplement i behandlingen av multippel sklerose, sklerodermi og schizofreni.
LES OGSÅ: Kveldsnøblom - medisinsk og prydplante. Voksende nattlyslys
Kveldslysolje forbedrer fruktbarheten
Kveldslysolje anbefales for par som prøver å bli gravid, da det letter befruktning. Det er bevist at det stimulerer utskillelsen av fruktbart slim (like før og etter eggløsning), forbedrer kvaliteten og forbedrer blodtilførselen til endometrium. Noen studier viser at nattlysolje også kan forbedre mannlig styrke.
Kveldslysolje beroliger kvinnelige plager
Fettsyrer og magnesium er duoen i nattlysolje, takket være premenstruelle klager og tilhørende overgangsalder er mye mildere.
Det er bevist at et høyt nivå av disse stoffene har en positiv effekt på den hormonelle balansen i den kvinnelige organismen og som et resultat:
- forbedrer humøret
- reduserer irritabilitet
- humørsvingninger
- lindrer menstruasjonssmerter
- reduserer brystsmerter
- lindrer hetetokter
Teksten kommer fra den månedlige "Zdrowie"
