Fra fascinasjon til ekte KJÆRLIGHET

De fleste av oss tror på kjærlighetens absolutte kraft som "kan flytte fjell". Men er kjærlighet nok til å være lykkelig med deg selv hele livet? Det er godt å vite at ingen kjærlighet noen gang vil være den samme - et forhold går gjennom forskjellige stadier.

Oppvokst på romantisk litteratur, hypnotisert hver dag av media, stoler vi på at kjærlighet vil redde oss. Vi tror at det er hun som vil forandre livet vårt, som fra nå av vil være fullt av roser. Alt vil ordne seg - bare møt den rette personen, den andre halvdelen av eplet, tvillingstjernen som bare skinner for oss ...

Myten om romantisk kjærlighet har blitt innpodet oss siden barndommen, så det er ikke rart at når vi kommer inn i voksenlivet, vil vi gjøre det til virkelighet. Vi lever i overbevisningen om at et sted det er en mann som bare er bestemt for oss og som er i stand til å elske oss med en blind og ubetinget kjærlighet.

Stadiene av kjærlighet: fascinasjon

I mellomtiden, som hver fraskilt person vet, er ikke kjærlighet nok til å overleve i lykke hele livet. Og selv om det er stor hengivenhet i roten til de fleste ekteskap, kan ikke alle av dem sies: "De levde lykkelig etterpå." Dessverre er troen på at bare kjærlighet er nødvendig for at et forhold skal fungere, en av de største løgnene som moderne sivilisasjon gir oss mat. Men det er også vanskelig å ikke gå i fellen. For når vi blir truffet av Amors pil, slutter vi å tenke rasjonelt.

I den forelskende fasen blir vi overveldet av en annen person, utsatt for feromoner. Kompliserte kjemiske prosesser finner sted i kroppen. Endorfiner oversvømmer hjernen ... Vi spiser ikke, vi sover ikke, vi tenker obsessivt på ham (om henne) og forestiller oss hvor fantastisk livet ved hans side kan være. Dette fortryllelsesøyeblikket er dessverre vakkert - det går over.

Les også: Tinder: hva er det og hvordan fungerer denne applikasjonen?

Stadiene av kjærlighet: prinsesse og ridder

Etter den første, romantiske fasen (som vanligvis varer omtrent to år), hvorfor er skuffelse så ofte? Fordi vi som regel i begynnelsen av et forhold blir forelsket i vårt eget bilde av den andre personen, og gir dem de funksjonene vi ønsker mest. Psykologer kaller det projeksjon.

I tillegg, jo mer umoden vi er, jo mer har vi problemer med oss ​​selv, jo mer sannsynlig er det at vi ser gjenstanden til følelsene våre som en frelser. Hvis for eksempel en kvinne er tørst etter beskyttelse, ser hun på partneren sin som en som vil beskytte henne mot verden. Hver jente savner ridderen på den hvite hesten, prinsen som skal redde henne. Mange gutter vil redde prinsessen fra dragen.

Disse stereotypene er sterkere innebygd i oss, jo mindre modne er vi. Det er grunnen til at så mange mennesker forbinder kjærlighet med sjelenes og kroppens absolutte enhet. Romantisk kjærlighet skyldes følelsesmessig sult - dette er drømmen om et lite barn som ønsker å leve i symbiose med moren.

I fortryllelsesfasen blir vi vanligvis drevet mer av denne lengselen enn av å faktisk se den andre personen. Selvfølgelig hender det at vi "treffer" og ideen vår om gjenstanden av følelser sammenfaller med virkeligheten. Imidlertid er slike situasjoner sjeldne. Vanligvis blir denne første sprø perioden etterfulgt av et øyeblikk av nøkternhet. Følelser faller og vi ser hos den andre personen hvem han egentlig er. Projeksjon trekkes tilbake og konfronteres med virkeligheten. Eventyridderen er sen til middag, kaster ikke søpla, legger sokkene under sengen. Prinsessen plukker på, hvem vet hva, og fremdeles plyndrer. Hva så?

Kjærlighet er den beste medisinen

Leger som studerer de fysiologiske aspektene ved kjærlighet, har funnet at det er den beste medisinen for de fleste sykdommer. En person som føler seg elsket og er i stand til å gi kjærlighet til seg selv, er mer motstandsdyktig mot infeksjoner, de negative effektene av stress og til og med sykdom!

Les også: Kan en ferieromantikk bli til ekte kjærlighet? Forholdskommunikasjon. Vanlige problemer for kjærlighetsutvikling i par - Hvordan begynner et modent forhold?

Stadier av kjærlighet: istiden

Noen sier farvel. Det blir ganske enkelt i disse dager. Flere og flere par bryter sammen på tidspunktet for den første krisen. Psykologer sier at mange forhold kan reddes hvis folk ikke trekker seg så raskt. Sannheten er at vi mangler tålmodighet. Dagens 30-åringers forventninger til livet er annerledes enn foreldrenes forventninger. I dag vil vi at det skal være fargerikt, morsomt og livet skal være spennende. Når problemer begynner, stikker vi av og ... ser etter en annen prins og prinsesse, og gjentar gamle feil uendelig.

Andre scenario: vi holder sammen (for eksempel for barna), men gjør ingenting for å redde den falmende følelsen. I denne fasen prøver vi kontinuerlig å endre den kjære. Vi påtar oss en desperat jakt på vårt første bilde, og jo mer vi trykker på partneren vår, jo mer glir den fra oss. Så vi klandrer hverandre. Vi kultiverer følelsen av at vi er blitt lurt, og i stedet for å prøve å finne ut av det sammen, graver vi oss inn i våre posisjoner.

Hvis denne tilstanden varer for lenge, fryser forholdet. Ekteskapet går inn i istiden. Hver lever sitt eget liv. Det er vanskelig å redde kjærligheten på dette stadiet, og selv om det selvfølgelig aldri er for sent, er det bedre å gjøre det før forholdet går i dvale.

Hvordan ta vare på kjærligheten?

• Støtt alltid partneren din - la ham vite at han kan stole på deg;
• Kos deg så ofte som mulig;
• Vær interessert i hans (hennes) forhold, spør og lytt nøye;
• Ros ham (henne) når det er en mulighet - ikke minst for å se fin ut;
• Husk hvor viktig berøring er - klem hverandre, kjærtegn, kyss ...;
• Si fine ting til dere selv, også i nærvær av andre;
• Gjør noe innimellom for å bryte din daglige rutine;
• Minst en gang i året, gå et sted alene, uten barna dine;
• Ring hverandre i løpet av dagen - det er et hyggelig tegn på minne.

Stadier av kjærlighet: tid til å modnes

Og likevel trenger ikke øyeblikket når vi mister vrangforestillinger mot partneren vår, være dårlig. Tvert imot - det kan også være en utfordring og en impuls for utvikling. Å jobbe med et forhold er det tredje scenariet. For å starte det, må du først spørre deg selv: hva er mine behov, hva jeg bryr meg mest om, hvilke forventninger min elskede ikke oppfyller, hva som kan og ikke kan endres.

Hvis noe i partneren min plager meg, er det også et signal for meg - viktig informasjon om mine behov og ønsker. Det er verdt å analysere disse signalene nøye og prøve å revurdere holdningen din. Mannen vi lever med er vårt beste speil. Takket være det kan vi ta et skritt fremover i vår egen utvikling. Og jo mer modne vi er, jo større sjanser har vi for gjensidige forhold.

Moden kjærlighet er en kjærlighet basert på partnerskap og samarbeid, men også på respekt for gjensidig separasjon og autonomi. Jo mer vi kan ta vare på oss selv, jo mer personlig kraft har vi, jo mindre forventer vi av den andre personen. Idealet eksisterer ikke - før eller siden må du forene deg med det! Det er derfor det er verdt å balansere mellom fordeler og ulemper ved en partner - setter pris på det som er verdifullt i ham og godta det som ikke kan endres.

Kjærlighet kan utvikle seg hvis vi legger litt vekt på det. Fremfor alt må du imidlertid snakke med hverandre - ikke bare om hverdagslige saker, men også om hva vi liker å "gjemme oss under teppet", om våre forventninger, dilemmaer og skuffelser.

Måten vi kommuniserer på er viktig. Hvis vi henvender oss til hverandre i en anger av anger eller irettesettelse, er sjansen for en avtale liten, og dette er ofte tilfelle i ubalanserte forhold (for eksempel er det et mor-sønn- eller far-datter-forhold).

Stadier av kjærlighet: et barn forbinder?

Hva skjer med kjærlighet når en baby kommer? Hvis forholdet svikter, nytter det ikke å regne med at det blir bedre. Et barn kan ikke være en måte å redde et mislykket ekteskap på. Det kan imidlertid være en gave til de som virkelig elsker hverandre. For hvert forhold er det å prøve en baby å få en baby. Om de unge foreldrene overlever det, avhenger igjen av modenheten til dem begge. Å pleie kjærlighet når vi har nye ansvar, når vi må være ansvarlige og tilpasse planene våre til rytmen i et barns liv, er ikke lett.

Så noen later som om ingenting skjedde, og tilsynelatende endrer ikke vanene sine, og tar barnet med seg hvor de kan. Andre stikker av fra ansvaret (f.eks. På jobben). Men hvis vi virkelig ønsker å styrke gjensidig kjærlighet, er det verdt å vurdere hvordan du kan revurdere livet ditt i denne endrede situasjonen. Hva kan jeg gjøre for å oppleve den virkelige gleden ved foreldre i stedet for frustrasjon? Hvert par må svare på dette spørsmålet for seg selv - det eneste er å virkelig ønsker det.

Funksjoner av moden kjærlighet

• Tillit og åpenhet;
• Å gi partneren frihet til å bevege seg og utvikle seg;
• Ulike interesser til partnere;
• Opprettholde andre viktige forhold til mennesker (ikke lukke seg for sin egen verden);
• Gjensidig respekt for deres autonomi og uavhengighet;
• Gjensidig oppmuntre hverandre til å implementere sine livsplaner og opprettholde partnerens selvtillit;
• Frihet til å søke, oppdage og uttrykke følelser, både i og utenfor forholdet;
• Evne til å snakke med deg selv;
• Evnen til å nyte ensomhet.

Stadier av kjærlighet: alene igjen

År går. Barn vokser opp og flyr ut av redet. Kjærlighet går gjennom en ny test. Det er her folk konfronterer sannheten om forholdet deres. I tjuefem år dreide en stor del av deres liv seg om et barn, nå er de alene - med seg selv og med tiden som de på en eller annen måte må oppfylle. Noen ekteskap brytes rett sammen. Andre - de varer, men hver ektefelle går sine egne veier. Atter andre prøver å "støve av" sin kjærlighet.

Barnenes hjemmefra bør tvinge deg til å reflektere og tenke på hvordan vi vil tilbringe resten av livet. Da må du spørre deg selv hva vi vil gjøre sammen og hva ikke. For eksempel kan du gå tilbake til en felles interesse fra før fødselen til barn. Enten det vil være dans, vandring i fjellet eller å lage gryter ... det spiller ingen rolle, så lenge du gjenoppdager gleden av å være sammen.

Vi trenger ikke å dele alle lidenskapene. Du må også gi partneren din rett til å være uavhengig og å forfølge dine egne drømmer. Imidlertid, hvis to mennesker virkelig liker hverandre, selv etter å ha tilbrakt år sammen, vil de nyte hverandres selskap og vil absolutt ikke kjede seg. Poenget er ikke å holde den romantiske flammen levende gjennom hele livet, men å ønske å bli gammel sammen i vennskap.

Anbefalt artikkel:

månedlig "M jak mama"