BABYER har ikke lov til å sole seg! Husk dette og beskytt barnet ditt

Dermatologer advarer: soling av babyer er forbudt, og barn under tre år bør ikke utsettes for solen i det hele tatt uten riktig beskyttelse - solkrem, baseballcaps eller en hatt med randen.

Babyer og små barn må være absolutt beskyttet mot solen - det ser ut til at foreldrene allerede vet dette, og likevel løper tusenvis av barn med hudbrunt fra solen hvert år på de baltiske strendene. Foreldre bruker ikke solkrem i det hele tatt eller bruker for lite og for sjelden. I mellomtiden er riktig beskyttelse grunnlaget for sunn hud i fremtiden. Det er trivielt, men sant: huden husker hver solstråle som noensinne har nådd den. Dette gjelder spesielt babyer som har veldig delikat, umoden epidermis. Et kvarter i full sol er nok for rødhet og til og med solbrenthet, noe som kan forårsake hudkreft i fremtiden. Dermatologer har beregnet at en dobbel hudforbrenning i barndommen øker risikoen for melanom ti ganger. Derfor må smårollingen beskyttes mot solen med ekstrem forsiktighet.

Baby solkrem med filter

Solkrem beskytter mot solen mest effektivt. Barn kan bare smøres med kosmetikk med et mineralfilter - denne typen filter trenger ikke inn i huden, men skaper et lag på den som reflekterer UV-stråler som et skjold. Jo høyere beskyttelsesfaktoren til kremen er, desto bedre anbefales kremer med en faktor 50+ for barn under tre år, eldre barn kan smøres med krem ​​med SPF 30. Hvis du vil være sikker på at kosmetikken er trygg, velg en som har godkjenning fra instituttet Mor og barn. Ikke kjøp kosmetikk som bare beskytter mot UVB: beskyttelse mot UVA er også viktig, fordi det er disse strålene som er ansvarlige for de genetiske mutasjonene som forårsaker hudkreft

Smøring av babyens hud

Den første søknaden skal skje noen minutter før du forlater huset. De neste - annenhver time, fordi kremen gnir seg når småbarnet fusler og når du tar ham på hendene, og filteret i det brytes ned under påvirkning av sollys. Mengden krem ​​har også betydning: jo mer du bruker den, jo mer sikker er huden din riktig beskyttet. Smør ikke bare steder som er utsatt for solen - også deler av kroppen dekket med klær, da noen av strålene når huden gjennom stoffet. Påfør kremen forsiktig i ørene, nesen og nakken - dette er steder som er spesielt utsatt for solbrenthet. Hvis smårollingen din har pigmenterte flekker på huden, beskytt dem med en krem ​​med høyt filter eller en spesiell pinne for føflekker - forbrenning, de kan skifte fra godartet til ondartet i en senere alder.

Filtre og vitamin D.

Under påvirkning av solen produserer huden vitamin D, nødvendig for riktig utvikling av bein og tenner, og absorpsjon av kalsium og fosfor. Ikke vær redd for at en krem ​​med høyt filter vil blokkere syntesen av dette vitaminet i huden, fordi ingen kosmetikk vil blokkere stråling i hundre prosent. I tillegg dannes riktig mengde vitamin D i huden etter bare et kvarters gange i skyggen. Til slutt - spedbarn får vitamin D-tilskudd i dråper, så barnet vil absolutt ikke savne det.

Beskyttelse av babyens hode mot solen

En god krem ​​er bare halvparten av et solbeskyttelsesskjerm. De andre elementene er barnevognens baldakin og en spesiell paraply som vil beskytte smårollingen mot den brennende solen under turen. Du trenger ikke å sette en lue på barnevognen - den er varm under den hevede båsen og smårollingen vil overopphetes umiddelbart. På varme dager, prøv å ikke gå ut med barnet ditt mellom klokka 11 og klokken 15, når solen brenner mest, og gå med ham i skyggen - langs en parkant med treer eller en skyggefull side av gaten. Saken er enkel hvis barnet ennå ikke går. Men når barnet ditt tar skritt med tillit og har en smak av frihet, er det vanskelig å sikre at han er i skyggen under en tur. Derfor må du beskytte den med passende klær og ta på deg en hatt med bred kant eller en hette med et spesielt nakkedeksel på hodet.

ABC for soling med en baby

Selv med et lite barn kan du trygt gå til sjøen eller innsjøen. Noen få måneder gamle småbarn kan bli på stranden - selvfølgelig ikke hele dagen. Det er vanligvis litt kjøligere ved vannet enn i byen, og ved havet inhalerer barnet også jod. Vær imidlertid forsiktig med temperaturen - overoppheting av pjokkens hode kan føre til hjerneslag (symptomene inkluderer feber, oppkast, hodepine). Hvis det er varmt ute, vent til det blir kjøligere før du soler deg. Dessuten, på stranden må du være forsiktig med solen, fordi strålene reflekterer både på vannet og på sanden. Smør derfor babyen din med krem ​​med høyt filter, selv om han ligger i en barnevogn dekket av en paraply. For et småbarn som ennå ikke går, kan du kjøpe et strandtelt. Det er en matte dekket med et tak, noen ganger med maskoter festet. Påfør krem ​​annenhver time og hver gang de forlater vannet (selv om det kosmetiske produktet er vanntett), hvis barnet ikke sitter stille lenge. Husk også å tørke babyen grundig med et håndkle (fordi vanndråper på huden virker som linser og tiltrekker strålene). Hodet til et barn som løper på stranden skal dekkes med en baseballcap. Det er også en god ide å kjøpe en spesiell dress laget av UV-bevis stoff (de er tilgjengelige i noen barneklærbutikker). Eldre barn skal bruke solbriller. Leger anbefaler dem ikke til yngre barn som er under ett år, fordi lys er nødvendig for riktig utvikling av synsorganet. Gå til optikeren for å hente brillene dine - ikke kjøp dem på en markedsbod, for da er det ingen garanti for at de faktisk har filtre.

månedlig "M jak mama"