Jeg er 28 år gammel og fra 11 år har jeg svettet i armhulene mine uavhengig av temperatur (selv om vinteren). Vil energoterapi bidra til å bli kvitt denne ubehagelige plagen?
Hallo,
Mengden svette avhenger av mange faktorer, som stress, angst, mangel på selvtillit, spenning på dagtid, inntak av visse medisiner (salisylsyre eller kortikoider), hormonelle lidelser eller skjoldbruskproblemer. Overdreven svetteproduksjon kan også være forbundet med dårlig blodsirkulasjon, dårlig nyrefunksjon og fordøyelsesproblemer. Årsaken bør bestemmes av en spesialistlege som vil sørge for passende behandling. Sammen med konvensjonell medisin kan du prøve naturlige behandlinger ved å vende deg til en urteblanding. Du må tilpasse passende urteblandinger eller bare urter til kroppen din. La meg gi deg et eksempel på salvie, som reduserer svette og kan brukes når du bader hendene i varmt vann og en gang i kaldt vann. Du kan også drikke salvie i mengden av tre glass om dagen. Bukkehornkløverfrø har en beroligende effekt på svettekjertlene, og her kan de brukes til å bade hele kroppen. For å vaske hendene er det bra å bruke medisinsk såpe (du kan kjøpe det på apotek), som har en antibakteriell effekt. La oss ikke glemme stille vann, som lar deg skylle ut alle giftstoffer fra kroppen. Endre livsstilen og sikre større fred, noe som vil gi avslapning, og dermed mengden svette som produseres vil avta. Du kan lære avspenning, noe som er veldig nyttig i tider når vi har "svakere dager". Å gå turer, puste inn frisk luft, vil all bevegelse gi deg ro og avslapning. La oss ta hensyn til klærne vi bruker hver dag, hvilket materiale det er laget av. Klær laget av naturlig bomull fungerer bra, unngå kunstige fibre som hindrer utskillelsen av svette. Selvfølgelig, som med enhver sykdom, er kosthold viktig. La oss vende oss til grønnsaker og frukt som gir de nødvendige vitaminer og sporstoffer. La oss begrense forbruket av matvarer (kjøtt) som kan øke svette. Med vennlig hilsen
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Ewa MorawskaMester i SKHM Seichim og Reiki, energoterapeut og healer, livsrådgiver. Resepsjon i Marki (Lisi Jar 12 eiendom, mobiltelefon 0501076 298)
