Onani - ja eller nei?

Jeg er 19 og har en jente vi ikke har sex med ennå. Jeg har ikke onanert siden jeg er sammen med henne. Siden jeg har gitt opp onani, vil jeg gjerne vite hva det vil gjøre for fremtiden. Er forurensninger sunnere enn onani? Hvordan vil dette oversettes til fremtidig samleie?

Onani er den sunneste formen for å avlaste seksuell spenning hvis den brukes i moderasjon (dvs. flere ganger i uken) og kun tjener til å avlaste sexlysten (for eksempel blir den ikke utført hver gang en mann er stresset, stresset eller i dårlig humør). Det er bevist at regelmessig utslipp av seksuell spenning reduserer utviklingen av prostatitt i alderdommen. Videre er det mangelen på vanlig libido som kan forårsake for tidlig utløsning (fordi det er en veldig høy kumulativ seksuell spenning som kroppen vil takle så snart som mulig). Måten du onanerer på, avhenger av hva som gir deg mer glede. Onanering flere ganger i uken for å avlaste seksuell spenning er bra for din seksuelle helse. Nattrefleksjoner er kroppens måte å håndtere overflødig sæd produsert i testiklene. For at det skal skje, er det ikke behov for mekanisk gnidning av penis.

Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.

Magdalena Krzak (Bogdaniuk)

Psykolog, psykoterapeut, klinisk sexolog og rettsmedisinsk sexolog. Han har et klinisk sexologsertifikat, tildelt av det polske samfunnet for seksologi, etter fullført spesialisering i klinisk sexologi i Warszawa, og et rettseksologsertifikat. Han tar for seg behandling av seksuelle lidelser hos kvinner og menn. Han jobber både individuelt og med par. Hun driver psykoterapi for ofre for seksuell vold. Hun driver diagnostikk og psykologisk støtte for transseksuelle mennesker.