Bambusmassasje, utført med bruk av pinner og kongelige bambuskoster, er en av de populære avslappende massasjene. Bambusmassasje anbefales spesielt for folk som er veldig stresset til daglig. Les hva denne massasje teknikken handler om!
Bambusmassasje er en helt ny måte å frigjøre kroppen fra virkningene av liv og arbeid i en konstant hast - dens opphavsmann er en fransk kinesioterapeut (dvs. en person som arbeider med behandling ved hjelp av bevegelse) Gil Amsallem, medstifter av Massage Academy i Paris og skaper Gilams Formation. Han ble inspirert av å se pandabjørner, med stor tilfredshet gni mot bambusskudd. For å utføre en bambusmassasje, må massøren skaffe bambuspinner (også kalt bambuspinner) og bambusbørster. Bruken av bambus har fremfor alt praktiske egenskaper - den har antibakterielle og soppdrepende egenskaper, derfor vil kroppsmassasje ikke forårsake allergi. I tillegg er bambuspinner lette, slik at de ikke hindrer massasjeterapeutens arbeid og tillater dyp vevsmassasje. På den annen side utmerker massasjepinnene seg med høy holdbarhet, de er bygget på en slik måte at de ikke irriterer huden på noen måte.
Bambus massasje: massasje teknikk
Bambuspinner og bambusbørster er gjenbrukbare gjenstander, så de vaskes og desinfiseres av massøren før hver avslapningsbehandling. Massøren varmer også pinnene, også kjent som cho-pinner, og i løpet av økten bruker han også essensielle oljer, takket være at den masserte personen er lettere å slappe av og gjennomgå aromaterapi. Bambusmassasje ledsages av romantisk musikk, lys tennes på noen kontorer - alt for at klienten skal føle seg så fri som mulig.
Bambusmassasje begynner med en manuell massasje, som er å forberede kroppen til å rulle, stryke, elte, skru, gli, gni og klappe med bambuspinner. Behandlingen skjer i forskjellige hastigheter og ved bruk av pinner i forskjellige størrelser. Store bambuspinner brukes til å massere større områder av kroppen, de små lar deg nå vanskelig tilgjengelige steder, f.eks. Mellomrom mellom fingrene.
Les også: Abhyanga massasje, eller ayurvedisk massasje Ipsilateral massasje, eller hjelp til skadede lemmer Thai massasjeBambusmassasje: trinn for trinn
For det første bruker massøren de største pinnene og behandler baksiden av klientens kropp mens de ligger på magen. Bambusmassasje starter fra fotsålene, gjennom leggene til knærne.
Én bambusmassasje øker vanligvis en time, ettersom hele kroppen masseres, ligger klienten naken på en spesiell madrass eller et bord, med de private delene dekket med et håndkle.
Så er det tur på lår og rumpe, midje og nakke. Den neste fasen av bambusmassasjen er bruk av mindre pinner. Behandlingen begynner med å massere føttene, deretter leggene, knærne, lårene og baken. Mellomstore pinner brukes til å massere mellom ribbeina, og musklene ved ryggraden masseres med mindre pinner plassert på begge sider av ryggraden.
Det neste trinnet er å plassere klienten i en liggende stilling. Massøren strekker seg igjen til de store valgene og begynner å massere lår og mage. Så strekker han seg etter mindre bambuspinner og takler fingrene og tærne. Den neste fasen av bambusmassasje er ansiktsmassasje med bruk av de minste pinnene.
Bambusmassasje kombinerer elementer av Shiatsu-massasje, Thai massasje og akupunktur. På slutten av bambusmassasjen utføres en skånsom manuell massasje igjen, som også brukes mellom massering av spesifikke deler av kroppen, samt mellom endringer i størrelsen på bambuspinnene som brukes. Under bambusmassasje blir det noen ganger brukt silisiumholdige børster med piezoelektriske egenskaper. Gni dem mot kroppen skaper et elektrisk potensial, takket være det personen som gjennomgår massasjen, føler en stor bølge av energi.
Bambusmassasje: handling
Bambusmassasje er primært rettet mot å avlaste den masserte personen fra akkumulert stress og lindre muskelspenning. Det hjelper å slappe av og avlaste den slitne kroppen ved å gi den energi.
Bambusmassasje skal også ha en helbredende effekt - forbedre blod- og lymfesirkulasjonen i kroppen, forbedre fordøyelsessystemet og la deg kvitte seg med giftstoffer raskere fra kroppen. Bambusmassasje når dype vev, takket være at oksygeneringen av celler også økes.
Behandlingen anbefales for folk som ønsker å gå ned i vekt og redusere cellulitter, fordi det gir næring til huden, regenererer den, den kan også brukes som en av typene ansiktsløfting. Det former også kroppen perfekt.
Bambusmassasje skal brukes av personer som lider av hodepine (inkludert migrene), muskelsmerter og ryggsmerter.
Leddsmerter er en indikasjon på massasje med korpinner. Behandlingen vil være nyttig for personer som ikke driver med sport på daglig basis, som er fysisk inaktive, for å gi dem vitalitet, spesielt siden kroppen ofte er hypoksisk. På den annen side er det en anstrengende innsats å peke på det fordi det også har en beroligende og avslappende effekt.
Viktig
Bambusmassasje: kontraindikasjoner
Kontraindikasjoner for bambusmassasje er de samme som for de fleste avslappende massasjene. Det kan ikke brukes av gravide kvinner, kreftpasienter og de med blødningsforstyrrelser. Bambusmassasje utføres heller ikke hos personer med hudsykdommer og akutte betennelser.
Anbefalt artikkel:
Eksotiske massasjer: den helbredende berøringen fra Østen