Du har sceneskrekk før forestillingen - strekk deg til en dråpe. Du mangler selvtillit - bruk lerkekstrakt. Dr. Bachs blomsteressenser hjelper til med å gjenopprette følelsesmessig balanse. Hva er Dr. Bach?
Hvis hunden din får panikk etter nyttårsskudd, kan du gi ham Rescue Remedy - en sammensetning av fem essenser som brukes i kriser, for eksempel under alvorlig stress, under et panikkanfall eller i posttraumatisk sjokk. Det høres litt fantastisk ut, men ... det fungerer. Blomsterapi av Dr. Bach er en metode som er kjent og brukt i verden i mange år, og Rescue Remedy er til og med et obligatorisk utstyr for engelske ambulanser.
Dr. Bach: blomsteressenser
Det startet tidlig på 1930-tallet i England. Dr. Edward Bach, en britisk lege (bakteriolog, homøopat), kom til at årsaken til de fleste sykdommer er spesifikke emosjonelle tilstander hos en person. Synspunktene til dr. Bach var enig i den helhetlige tilnærmingen til mennesket, som blir mer og mer populær i dag, ifølge hvilken man ikke skal behandle sykdommen i seg selv, men kilden, som oppstår i pasientens sinn.
Da han lette etter den perfekte medisinen for å gjenopprette kroppens balanse, la han merke til at blomster av noen planter har slike egenskaper. Fascinert av deres helbredende kraft, utviklet han en metode for å lage ekstrakter. Han behandlet pasientene sine med dem. Han gikk snart fra konvensjonell medisin og viet seg til blomsterterapi.
Kraften til solen og blomstene som ble brukt i behandlingen av Dr. Bach
Vi forbinder navnet "blomsterterapi" med aromaterapi, men det har ingenting å gjøre med det. I Bachs terapi helbreder man ikke med en duft, men med en blomsteressens fortynnet med vann og alkohol (eller bare med vann). Dr. Bach skilte ut 38 ekstrakter, som hver påvirker en annen tilstand i psyken.
Metoden for å skaffe dem er like mystisk som terapi og skiller seg fra tradisjonelle metoder som brukes i homeopati.Det innebærer å plassere nyplukkede, modne blomster i en glassbolle med vann og utsette dem for solen. Blomster gir energi til vannet. Derfor brukes ikke planteekstraktet til behandling, men energipotensialet i vann. Dr. Bach kalte metoden sin for "sol". Han utviklet også en "termisk metode" for planteblomster som modnes tidlig på våren når solen ennå ikke er sterk (blomstene blir dynket i vann og satt i brann).
- Det hele høres litt ut som "magi", men det fungerer, selv om vi ikke vet hvordan! - sier psykolog Tatiana Ostaszewska-Mosak, som har støttet sitt arbeid med pasienter i fire år med Bach-terapi.
Dr. Bach - et middel for følelser
Tatiana fullførte kurs ved Bach Igor Pietkiewicz Therapy Center i Krakow, som var den første i Polen som brukte denne metoden for 15 år siden.
- Jeg gikk på kurset av nysgjerrighet, men først var jeg veldig skeptisk. Så langt, hver gang jeg tilbyr en pasient faller, lurer jeg på om det er fornuftig, innrømmer han ærlig. - Og hver gang blir jeg overrasket når det viser seg at noe har endret seg i denne mannens liv. Essenser løser ikke noe av seg selv, men de gjør det lettere å håndtere følelser. Det er som om noen plutselig kaster et sterkt lys over problemet. Essensen lar deg mystisk fokusere på den. Etter en stund blir problemet bedre eller løst, selv om tilsynelatende ingenting har endret seg. Og det faktum at dette ikke er et selvforslag eller en placeboeffekt, bevises av at det fungerer på barn og dyr.
Fire dråper mot
Ved å gjenopprette emosjonell balanse støtter Bach-terapi tradisjonell behandling av somatiske sykdommer. Det forbedrer pasientens motivasjon for behandling, gjenoppretter håp og aktiverer de naturlige mentale kreftene. Det er også nyttig i psykologisk terapi og psykiatrisk behandling. Det reduserer spenningen og forbedrer konsentrasjonen. Den brukes til å styrke arbeidet med å endre livsholdninger, og til og med i behandlingen av fedme. Dråpene virker på humør og dyptliggende vaner. For at de skal kunne fungere, er det imidlertid nødvendig å stille en riktig diagnose.
- Folk er ikke alltid i stand til å gjenkjenne sin mentale tilstand riktig. Derfor er det bra å konsultere en terapeut som vil hjelpe deg med å velge de rette essensene - forklarer fru Tatiana. - Hvis noen bare trenger ad hoc-hjelp til å lindre en spesifikk følelse, når for eksempel han eller hun mangler selvtillit eller energi til å handle, er det vanligvis nok med et besøk eller til og med en konsultasjon via Internett. Men når pasienten ønsker å gjøre mer alvorlige endringer i livet sitt, er det bedre å gjennomgå lengre behandling. Jeg bruker forskjellige essenser på meg selv. Hvis jeg for eksempel har sceneskrekk før en tale, tar jeg fire dråper av en dråpe. Hva skjer da? Symptomene på stress forsvinner ikke, men frykten lammer meg ikke, jeg trekker meg ikke tilbake som før.
Viktig
Alle ekstrakter er laget på Dr. Bach i Mount Vernon, England. I Polen kan du kjøpe dem i en nettbutikk eller i sentre som gir blomsterterapi. Essensene brukes hver for seg eller i en blanding (det bestilles en blanding av opptil syv ekstrakter).
På usikkerheten - brownies
Effektene av ekstraktene kan sees raskt når pasienten lider av angst, men den mest mystiske essensen er hagebruk (vill havre). Når du ikke er sikker på den valgte veien i livet, vet du ikke hvilken beslutning du skal ta i en viktig sak, du kan nå ut til hundre dollar. - Dette anlegget er som en pilot som viser vei - sier fru Tatiana.
Essensene kan brukes av alle, uavhengig av alder. Imidlertid krever terapi disiplin. Dråpene bør tas minst fire ganger om dagen i fire, i omtrent 2 uker. Hvis de ikke tas regelmessig, vil de ikke fungere. Terapeuter forsikrer at jo flere dråper det er behov for, jo lettere husker vi dem og desto raskere kan resultatene sees. Og de er noen ganger veldig fantastiske.
Blomsteressenser forårsaker ikke plutselige helbredelser, men de utløser endringer som kan forbedre livskvaliteten din. Mange sier at etter Bachs dråper nærmer de seg vanskelige situasjoner med større avstand og tar beslutninger som tidligere overgikk deres evner. Alt dette skjer på ganske kort tid.
De mest populære essensene
- Kroplik - frykt med kjent bakgrunn (foran en bestemt person, situasjon)
- Grip - ingen motivasjon til å handle, utsette ting før senere
- Stokłosa - usikkerhet med hensyn til valgt vei, følelse av å være urealisert i livet
- Oliven - mangel på energi på grunn av hardt arbeid eller sykdom
- Sennepsfrø - Chandra uten god grunn
- Impatiens - utålmodighet og nervøsitet forbundet med det
- Europeisk lerk - lav selvtillit
- Engelsk alm - føler seg overveldet av ansvar
- Furu - konstant skyld
- Sikori - en følelse av mangel på kjærlighet og interesse fra andre
Warszawa
Tatiana Ostaszewska-Mosak http://www.info.psycholog.com.pl/
Krakow
Igor Pietkiewicz http://www.drbach.pl/
