"Mat som heler" er en bok som hjelper deg å lære hvordan du kan lage din meny for å nyte energi og helse. Sjekk om en av kopiene når deg!
Takk for alle svarene dine. Å velge topp 10 var ikke lett - vi fikk mange gode svar fra deg som kunne lage en veldig interessant bok. Vi klarte imidlertid å kåre vinnerne. Her er de:
Bøkene "Food that Heals" mottar:
1. Magdalena Drwal
2. Beata Sikorska
3. Justyna Wróblewska-Trapiszczonek
4. Natalia Zawisza
5. Małgorzata Stępień
6. Dorota Jodko
7. Krzysztof Skałatki
8. Mateusz Czajkowski
9. Adelina Storczyk
10. Sara Szerlowska
Gratulerer!
____________________________________________________________________
Vi inviterer deg til å delta i den nye konkurransen vår, som du kan vinne boken "Mat som helbreder". I den finner du mange oppskrifter på enkle og smakfulle måltider som fremmer helse og tips om hvordan du finner veien til livsglede. Finn ut mer om både boken og konkurranseoppgaven som venter på deg nedenfor!
Priser i konkurransen
1,10 x bok "Food That Heals"
Du er hva du spiser.
Flere og flere mennesker innser at det vi spiser påvirker både vår vitalitet, vekt, tilstanden til huden vår og håret, men også tilstanden til hele kroppen vår, spesielt tilstanden til våre organer. Hvilke produkter, urter og krydder skal vi bruke til å komponere menyen for å holde oss energiske og sunne? Svaret finner du i boka "Food That Heals".
Karolina og Maciej Szaciłło benyttet seg av visdommen til den eldste medisinen kjent for menneskeheten - Ayurveda. Dette 5000 år gamle medisinske systemet nærmer seg helse på en helhetlig måte. Det hjelper å komme tilbake og opprettholde en balanse. Er det en perfekt matchet diett for alle? Nei. Hver av oss er forskjellige. Vi skiller oss ikke bare i synlige elementer som høyde, vekt, kjønn eller hudfarge. Vi har bl.a. forskjellig fordøyelse, forskjellige energibehov. Ikke bare det, våre behov endres med foranderligheten i verden rundt oss. Vi trenger forskjellige typer krydder og smaker om vinteren og varm sommer. I boka lærer du hvordan du kan lage en meny som passer for deg og dine familiemedlemmer.
Finn ut mer: Ayurvedisk diett ifølge Karolina og Maciej Szaciłło
Hvordan delta i konkurransen?
For å delta i konkurransen, fyll ut skjemaet nedenfor: svar på spørsmålet og skriv inn detaljene dine. Det er også nødvendig å legge igjen e-postadressen din og samtykke til behandling av personopplysninger. Vi inviterer deg også til å abonnere på vårt nyhetsbrev!
Konkurransen løper fra 25. oktober 2017 til 7. november 2017. Den blir bedømt 13. november 2017 i denne konkurranseartikkelen. Vinnerne vil også motta en e-post der de blir informert om gevinsten.
8. november inviterer vi deg til å delta i konkurransen der du vil kunne vinne boken "Urter for immunitet"!
