HVA ER DIETTREGLENE FOR 14-åRINGER?

Hva er diettreglene for 14-åringer?



Redaksjonens
Coronavirus forårsaker hjerneslag hos unge mennesker? Eksperter slår alarm
Coronavirus forårsaker hjerneslag hos unge mennesker? Eksperter slår alarm
Hallo. Jeg er 14 år, 160 cm høy og veier 46 kg. Jeg vil gjerne spise sunn mat, men jeg har et problem med å velge en meny. Hei Veronica! Tenårings dietter bør være varierte og næringsrike for å møte behovene til den voksende organismen. Oversetter det til kalorier