Hvordan holde et ekteskap i sjakk

Jeg vet ikke hvordan jeg skal takle avstand i et ekteskap. Vi har vært i et langdistanseforhold i tre år. Jeg tok en bevisst beslutning om å gjøre det, men mannen min lovet helt fra begynnelsen at han ville gjøre alt for å gjøre oss sammen så snart som mulig. Månedene går og temaet om å være sammen vises egentlig bare i argumenter, som jeg angrer på denne situasjonen. Vi ser hverandre en gang hver 1,5-2 måned, vi har aldri bodd sammen som et ektepar. Nå har vi et felles hus (bygning) der jeg bare har mer ansvar. Jeg har inntrykk av at for mannen min er jeg bare et middel til et mål - for to er det alltid lettere å lage noe. Jeg er allerede utålmodig med denne situasjonen, jeg vet at jeg tar avstand fra mannen min, spesielt siden han har vært uærlig med meg flere ganger de siste årene - for eksempel sa han ikke at jeg ville være hans tredje, ikke andre kone. Uten min kunnskap behandlet han viktige økonomiske forhold som gjaldt oss begge. Ved et uhell fant jeg ut at hun har kontakter til eks-partnere i telefon- og e-postadressene sine. Han forklarer at alt dette ikke er relevant, for det som betyr noe er at han elsker meg, men kjærlighet er tillit. I begynnelsen stolte jeg på ham med nesten ubegrenset selvtillit, nå, i stedet for å styrke denne verdien, har den falt. Og uten tillit gir et forhold, og enda mer på avstand, ingen mening. Sakte innser jeg den brutale sannheten om at den ikke vil fungere. Jeg lever i en uspesifisert tid, jeg har ikke noe perspektiv, jeg vet ikke hva et år, i to, i tre. Det slår meg og skremmer meg mest. Vi var på to møter med en familieterapeut som foreslo at hvis vi ikke bygger et forhold hver dag, er det stor risiko for at våre veier vil avvike. Jeg har stadig mindre lyst til å snakke med mannen min på Skype, jeg vil ikke dele gleder og bekymringer med ham, for jeg må virkelig takle det selv, så jeg spør meg selv om dette er begynnelsen på det terapeuten sa i fjor?

Kjære Elżbieta, fra det du skriver, har du allerede tatt det første skrittet mot å forbedre din situasjon - et besøk hos en familieterapeut. Det ser ut til at dette kan føre deg nærmere en felles beslutning om fremtiden for forholdet ditt. Jeg forstår at det er mange hindringer for å leve sammen, og å bygge et langdistanseekteskap er ekstremt vanskelig og setter deg under mye spenning og stress. Hvis deltakelse i vanlig terapi er vanskelig, er det kanskje verdt å tenke på kortere former, for eksempel workshops for par eller seminarer viet til læring av ekteskapsdialog, for eksempel institusjonen av "Ekteskapsmøter".

Jeg oppfordrer deg også til å vurdere dine behov angående ekteskapet ditt og begynne å sette grenser slik at du kan beskytte deg selv.

Med vennlig hilsen Katarzyna Iwanicka

Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.

Psykoterapeut, avhengighetsterapeut og trener.